真精化为纯阳真元，并配合内外双修，修练以阳为本，有阳为基，守阳为阶，通过长期的吸、运、闭或通过物质如仙石等，吞噬阳气配合躯体外部、躯干、四肢的一系列锻炼排打，达到呼吸自然、形体自然、顺其自然从中吸取真阳存于丹田以意义纯阳之气结为金丹、元婴、仙婴、神婴！虽然以目前的你体格尚能达到练习要求，只不过你非纯阳体质此功法就不用修习了。不过你且记住，虽说苍龙门是我一手所建，但传宗法诀却不是九阳神鉴，而是霸龙诀！霸龙诀虽然也是顶级法诀但总比九阳神鉴差上不少，如有机会你就代我前去苍龙门找些纯阳体质的人代我传授吧，作为苍龙的老祖宗，我不想我的绝学就这样失传于这个世上。而湮灭八式是我在神界的时候自创的攻击要诀，称之为神诀并不为过！配合着我从神界糨糊圣地所领悟出来的混沌塑体诀，以混沌塑体诀为根础，湮灭八式为攻击，你以后的成就定在任何神王之上！只不过这得看时间的长短而己，现在你且听我好好讲解这两功法的修练内容及注意事项…
不好意思，最近独孤使用定时功能所以经常出现重复两章现象，现独孤己改成手动更新，希望大大们能谅解
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