咬了咬牙，张东还是暂且相信了周根生的这种解释。
毕竟第一天，他的实力提升效果可是十分的显著的，而且他还发现，挥出拳头的二段伤害，也是能够单独激发致命一击的！
这意味着什么？
只要将二段攻击的手法给练熟了，他的致命一击的几率，相当于变相的提升了一倍啊！
又是经过了一天的空腹训练，张东每挥出两拳，便能够激发一次二段伤害了，同时，对于自身力量的控制，他也犹如开挂了一般，愈发的熟练了。
至少现在，他再也不会出现一个手刀下去，直接把人家的颈椎给砍断的情况了……
而一直坐在一旁石头上观看的周根生，眼珠子简直都快要瞪出来了。
什么空腹训练法，那就是他编出来整张东的。
但张东这进步速度，着实有些太过于惊人了！这让他不由有些怀疑，难不成自己随口乱说的训练方法，竟然是真的么？！
周根生使劲摇了摇头。
开玩笑！
这怎么可能是真的？！
小时候因为训练不认真，宫尹也没少罚他不吃饭，那个时候，训练效果不仅没有任何的提升，甚至还不如吃饱饭的时候呢！
“果然，这家伙，就是个变态！”
他突然感觉，自己嘴里的熏肉干，似乎不香了……
“今天就到这里了，回去吧……”意兴阑珊的摆了摆手，周根生知道，被张东超越了之后，自己这辈子，怕是没有什么机会追回来了。
早知如此，当初趁着能打得过张东的时候，应该好好的享受一下嘲讽对方的那种感觉了……
“嗯？今天回去的这么早么？”抬头看了看还亮着的天空，张东有些疑惑的问道。
昨天可是直接到了太阳下山，周根生才放自己走的，今天怎么这么早？
难道他就不怕自己回去的早了，还有饭能够吃么？
等等……
难不成对方没有骗自己，空腹训练的效果确实很强，所以这次故意让自己早走，这样回去的话，就会忍不住吃完饭了，到时候训练效果，就没有这么好了！
“哟，没想到，周根生这个憨憨，竟然会用欲擒故纵的方式了！”
想到这里，张东微微摇了摇头，“你先回去吧，我再练一会儿。”
“嗯？”周根生愣愣的看着张东。
还让不让人活了？！天赋那么好，竟然还这么努力？！
咬了咬牙，周根生收起了手中还剩下的小半袋熏肉，便返回了小院。
这样不行，我也要努力了，不然的话，就被张东越拉越远了！
冲到了宫尹的摇椅旁，一脸认真的看着对方，“爷爷，我想要变强！”
“哦？”抬头看了周根生一眼，宫尹顿时知道了对方心中的想法。
有些欣慰的点了点头，宫尹笑着说道：“有这个想法是好的，就是不知道，你能坚持多久呢？别又是和以前一样，三分钟热度一过，又成了一条咸鱼了。”
“不，我决定了，我这次一定要变强！”周根生眼睛放着光看着宫尹。
呵，看来根生这个孩子，确实是被张东给刺激到了啊。
宫尹笑了笑，起身拍了拍周根生的肩膀，“根生啊，终于长大了。”
“想要提升实力是好事情，不过既然我们决定去105基地了，那以前的老方法也就不太适用了，等到了105基地之后，我再给你安排系统的提升实力的方案，你只要坚持按照方案走，一个月之内，提升到4阶的可能性，还是不小的。”
低头思索了片刻，周根生重重的点了点头……
先不提周根生和宫尹又说了些什么，当月亮再一次挂到了天空中之后，张东也拖着疲惫的身体回到了自己的小院之中。
没有生命汲取吸取到的体力补充，一天的训练对于张东来说，消耗还是不小的。
等他回到了自己的小院中之后，院内的桌子上已经摆上了一盘盘的食物，杨子仪坐在桌子前，双手捧着下巴，不知道在想些什么。
“想什么呢？”走到桌子前坐了下来，张东问道。
“啊……”杨子仪这才反应了过来，笑嘻嘻的看着张东，“没事没事，就是在想，二段发力的一些细节问题。”
“先吃饭吧，我也不知道你什么时候回来，就按照昨天你回来的时间，提前做好了，没想到你今天回来的又晚了一些，菜都快凉拉。”
望着一桌子丰盛的晚餐，张东吞了吞口水，看着杨子仪问道：“对了，你二段发力练的怎么样了？”
秀美一皱，杨子仪有些苦恼的说道：“还是不太熟练，成功的几率大概在十分之一左右吧……总感觉里面有一些发力技巧，我还是吃不透呢。”
“哦！”张东摸了摸下巴。
看来，空腹训练果然是有效果的啊！
同样都是训练了两天的时间，我这成功几率都已经二分之一了，杨子仪才十分之一……
“那个，饭我就先不吃了，周根生那家伙说，空腹训练的话，有助于快速掌握二段发力技巧的。”闻着桌子上饭菜的香味，张东咬了咬牙，硬着头皮说道。
为了尽快掌握二段发力技巧，拼了！
“嗯？”杨子仪顿时一愣，“不会吧？小玲没有跟我说过这些啊……”
“你二段发力练习的怎么样了？”杨子仪继续问道。
“一半一半的几率吧……”
杨子仪扑哧一声就笑了出来，“周根生那家伙，肯定是在逗你了！以你
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