就这样赵立凡醒来的第二天凌晨，他胡思乱想了一会，母亲离去的悲伤也缓解了很多，虽然觉得自己情绪失控的症状已经好了，但是他也不敢大意，下床开始站桩，这是他目前知道除了练枪发泄外，压制情绪的最好办法。
刚摆开架势，他就想到了自己刚开始进入识海的那种无我之感，这种感觉已经深深刻在了他的心里，放空自己，试着感悟那种感觉，没几秒就进入了无我无物的状态。
赵立凡之前站桩也是经常进入这种无我状态，但是那得慢慢的放空自己，先做到无思无想，再是见物不似物，才能进入状态，少的时候需要几分钟，多了半个小时也不一定能进入，甚至很多时候根本进入不了，哪像今天，从开始准备不到一分钟。
而且那种感觉早已铭刻在赵立凡心里，只要他放空自己，体悟那种感觉，随时随地都可以进入无我无物状态。
外面的民警被赵立凡下床时手铐的拖动声吵醒，看到赵立凡在站桩，不由得感叹：
“怪不得这么厉害了，连住院都不放松对自己的要求，就是可惜……”
站完桩民警帮赵立凡打开手铐，赵立凡在卫生间洗了一个澡，他已经快一个月没这么痛苦的洗澡了，出来的时候人轻快可很多，这几个月情绪失控带给自己的压抑感也一扫而光，看到民警拿着手铐走了过来，赵立凡挠了一下头说道：
“大哥，可以稍等一下，我就在病房打套拳可以吗？躺了几天，身子都僵了，放心我绝不会逃跑。”
“这个，我倒不是怕你逃跑，你不会再失控吧！我可按不住你，你连手铐都能挣断。”民警纠结的说道。
“这个你放心，我现在神清气爽的，那会失控，我都觉得自己好了。”赵立凡露出了一个笑容，只不过长时间不笑了，面部的肌肉有点不太配合。
“你真的不会失控？”
“放心吧！”
“那好！我先出去了，就在外面，一个小时后再进来。”虽然赵立凡一再保证，民警也同意给他一小时时间，但是他不敢呆在屋里，万一了，在赵立凡手下自己毫无还手之力。
这是一个三人病房，但是赵立凡比较特殊，一个人住，他把两张床垛到一起，推到自己的床边，腾出的空间虽然不大，但是自己习练套路也勉强够了。
在门外通过门上窗户看到赵立凡两手随便举起一张床的民警，心里直呼变态，如果让他知道赵立凡根本没有用多少力气，估计会骂出声来。
场地腾出来后，赵立凡起点面正，两手下垂，两足为九十度之式，顺行天地自然之道，有无极式起手，开始了形意拳套路的习练。
自从赵立凡能够内视，除了站桩意外，不管是套路练习还是打法练习，他都已经习惯了用内视调整自己的肌肉和筋骨状态，以求尽量的合理和完美，可是今天套路练习还是赵立凡醒来后第一次内视，他发现了和原先不同的情况。
体内出现了大小不同的漩涡，颜色各异，漩涡之间由不同亮度的小点组成的线连在一起，这些线粗细不同，点的亮度也不同，整个漩涡和之间由亮点组成的线，让赵立凡体内如同宇宙一般，而那漩涡就是星系。
而这一整套系统好像和赵立凡的ròu_tǐ分处两个空间，但又息息相关，即各自独立运行，又相互影响，相互依存。赵立凡停下自己手里的动作，仔细通过内视研究起自己的身体来，他慢慢的发现这些漩涡和亮点线，很多都与穴道和经脉相重合。
赵立凡虽然没有专门学过中医，爷爷也没教过自己识穴道，但是作为一个武学高手和爱好者，他当然看过穴道、经络的相关书籍，经过紫色光球的洗礼，那些记忆当然是清晰无比，赵立凡很快就找到了奇经八脉和很多人体关键穴道。
虽然还有一些漩涡和较暗、较细的亮点线未找到对应的名称，但是赵立凡已经可以肯定这些都是穴窍和经脉了，看来自己在识海里的境界突破感觉是真的，自己感官系统再次升级了，不仅可以内视ròu_tǐ，还可以看到穴窍和经络。
可是赵立凡仔细内视了好几遍，也没发觉内劲的存在，他准备打一套形意拳，看看能不能找见内劲的存在，如果能够内视到内劲，那么自己形意拳的修炼就相当于开了挂，《八步十三枪》也不会是半吊子了。
十几分钟后，赵立凡放弃了，他确实无法发现内劲的存在，只是每次以意运劲是，身体相关部位的骨骼、肌肉及血管中会产生零零散散的光点，并汇聚、运行，赵立凡以为这是练形意拳时经脉和ròu_tǐ的互动，也就没留意，将之忽略了过去。
接下来赵立凡放弃了内视寻找内劲，也许等到感官系统第三次升级后会有机会的。他将穴窍和经脉放到一边，开始形意拳的套路练习，可是刚练到一半，就又放弃了，赵立凡感觉慢吞吞的，很不痛快，不如练习打法，但是病房的空间太小。
其实赵立凡自从能够内视以后就有了这种感觉，他觉得内劲地练习和意地感悟站桩就可以完成，而护身击敌之法打法练习也足够了，而且还是通过自己特殊记忆和内视创造的模拟型打法练习，套路练习纯属累赘。
但是《形意拳体用密钥》上面和爷爷都对打法练习特别重视，体用密钥更是每式拳学前面都有提纲挈领的大纲性文字，赵立凡也理解这些文字对意的锻炼很重要，就是不知道怎么用到套路练习里
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