沉睡中的启万里突然打了个冷颤，从睡梦中惊醒。待完全醒来后，才发现盖在身上的被子不知何时滑落到了地下，难怪会在阴冷的溶洞中被冻醒。
“天越来越凉了啊……”
启万里爬下床，穿起外衣，走出自己的房间，透过溶洞顶上凿出的一个拳头大的小孔看到天色已经渐渐发白。
“醒都醒了，晨练去吧。”他本只是想起来找点水喝，但天已经亮了，说明平时的晨练时间也差不多了，于是放弃了睡个回笼觉的打算，花了点功夫出了溶洞并爬到了黑石山上一处较空旷的地方。
这时候的天气已经很凉，虽然没有落雪，但刮来的海风都带着一股子刺骨的寒意，宛若细小的冰刀。启万里哈了一口气，雾气凝结成形从他口中哈出，又飘散在风里。
这是已经入冬了。
启万里走到空旷处，脱掉了自己的上衣和鞋子，露出上身微微黝黑的精壮肌肉，体型匀称完美，每一块肌肉的线条都恰到好处。他熟练地热了热身，开始日常的锻炼。
相比刚刚开始练习暗元推演出的那套锻炼动作时，启万里现在练习的动作难度要高了许多，除了高强度的核心力量锻炼外，还包括了大量的关节扭曲、身体折弯这些柔韧度的锻炼。他做完了一套锻炼，稍作休息便立即重复开始第二遍，这样一直重复了五遍，才停止下来。
紧接着，启万里盘坐于地，双手在背后合十，指尖抵向自己的后颈下端，开始做那十个引动神力游走周身的动作。
此时，他身上满是炙热的汗水，全身都在冬日寒冷的天气中发散出水雾，而刺在大椎穴处的圆形秘符竟然微微发红，那是气血充盈到了极点的表现。
这已经是启万里练习暗元修改后的武神秘法的第四个月，他也在几天前，毫无阻碍地达到了二阶武师巅峰的境界，随时可以尝试突破三阶、晋入超凡。
在这个过程中，他没有问过暗元要如何尝试调动备用能源核心里的神力助自己晋级，在他看来，既然天地间的神力能用，那就先用。那个神秘的能源核心究竟有多少神力尚不可知，它已经每天勤劳地帮自己补充体力了，万一将来哪天关键时候能源耗尽了，那可真是开了大玩笑。
能囤的，就先囤着，这可是中国人勤俭节约的优良传统。
更何况这天地间充斥的神力可谓无穷无尽，启万里随时都能感受到身边如江如海的神力，他现在修炼时吸纳的神力就像是用一个大一些的水桶在大江大海里打水，根本不必担心。
只是，晋升三阶超凡大宗师必然会引起周边神力的异变，白熊部落里其他人可能感知不到，但房八九不可能毫无察觉，届时他将无法解释自己为何能在没有真正武神秘法的情况下突破三阶，所以，现在启万里只能先压着境界，像部落里其他人一样先锻炼自己的肌肉，让它们暂时能够承载更多的神力，等到有朝一日离开了部落，再做突破打算。
“终有一日还是要离开的，不过这儿是我沉睡之地，也是我来到这个时代的归宿之地，算是我的一个家了，之后还是要常常回来看看的。”
启万里这么想着，睁开了眼，然后看见田远行背着一把铁弓大步朝着自己的方向走来。
“启老兄，又在晨练啊，这么勤奋！要不要一起去打猎啊！”田远行招呼道。
启万里抓起自己带来的毛巾随手擦着身上的汗，笑道：“你今天怎么不带那管霰弹枪了？”
上个月他们在探索周边时，从一个废旧破屋的地下室里找到了一管保存相对完好的霰弹枪和两箱子弹，由于封存条件极佳，竟然都还可以使用。启万里身为一个曾经的枪械爱好者，也对这把老爷枪做了基础的保养。但启万里自己还是想多练一练自己的身体，这把霰弹枪就交给田远行使用，没想到田远行无比喜爱、爱不释手，即使出去打猎一天不放一枪也要带着。
“今天用不上那枪。对了启老兄，给你带了点好东西。”田远行说着，将一个包裹抛给启万里，启万里打开一看，里面是一套皮衣、一副拳甲。
“小芳费了几个月，终于是把变异夜魔的材料给你打出成品了，那个头骨啊，她说想给你打个头盔出来，但是那玩意儿太硬了，还要费点时间，这些你先用着。”
启万里好奇地取出皮衣和拳甲，这两件物件上已经完全看不出夜魔身上那种恶心的模样了，皮衣摸上去皮质柔软均匀、没有色彩瑕疵，拳甲则像是金融材质与骨质掺杂而成，表面是磨砂哑光材质。
“试一试。”田远行笑眯眯地说道。
启万里穿上皮衣，戴上拳甲，发现二者都正好与他贴合。拳甲上还有一个小小的机关，在手背的位置有四处小孔，当启万里用力握拳时，将触及拳甲内部的机关，小孔内立即弹出四支锋利的尖刺，尖刺闪着寒光，分明就是用那只变异夜魔的指骨经过重新打磨后制成的。而当他松开拳头时，尖刺便会自动收回。
“有点厉害啊！”启万里饶有兴致地挥动拳头击向不远处一棵脸盆粗细的树，同时紧握拳头，弹出的尖刺毫无阻力地贯入树体中，深深扎了进去。他松开手，尖刺嗖地一声收回拳甲内，树上留下了四个黑乎乎的小洞。
田远行见启万里喜欢拳甲和皮衣，也非常高兴，便要拉着他一起去打猎，说正好让他试试新装备。启万里自己也存了这样的心思，当然不会拒绝，便随着田远
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