屠龙后记
太祖朱皇帝起自布衣，提三尺剑，驱除暴元，建立大明三百年江山，后传之建文。建文帝宅心仁厚，然削藩失计，丢了大好江山，四海流亡，着实令人扼腕叹息。小子不才，抚今忆昔，据此铺成出一段文字，以飨读者。
第一章失我焉支山，令我妇女无颜色
明洪武二十一年（公元1388年）四月十一日夜，天上斜月如钩，繁星点点，捕鱼儿海倒映着星月，波光粼粼，周遭是一望无际的大草原，仲春四月，青草初生，浅草刚没马蹄，四处弥漫着野花的清香。在捕鱼儿海南岸数十里处，一座小山坡下，扎了一顶白色的蒙古包，蒙古包前点燃着一堆篝火，三个人围着篝火而坐，一男一女为中年人，一个十五六岁的少年，显然是一家人在闲话家常。
那中年女子虽然脸有风霜之色，仍不失俏丽，嫣然一笑道：“无病哥哥，你二十余年不曾踏足中原一步，伴我在这漠北苦寒之地牧马放羊，你可曾后悔？”
那中年男子微微一笑，握住那女子的柔荑道：“乌兰，只要与你在一起，此地便直如天堂。”
那乌兰甜甜一笑道：“无病哥哥，这么多年了，你的嘴还是那么甜。就象当初我们在张家口初遇时一样。”
那无病道：“想当初，你跟你爹去张家口贩卖牛马，路遇盗匪，幸得我有几手内家拳功夫，打跑了盗匪，你也就相中了我。”
乌兰咯咯娇笑道：“算了吧，你莫要吹牛，你那两下三脚猫功夫还要逞强，还不是多亏我爹爹放了几箭，把那匪首射倒，你就差点丢了小命。”
无病啐了一口道：“你莫要小瞧我们内家拳功夫，只是我天资愚钝，学艺不精，若是我师父在场，三两下就能收拾了那些毛贼。只是这许多年了，不得师父音问，也不知他老人家身体是否康泰？”
那少年趴在父亲的膝头，问道：“爹爹，总听你提起师爷爷功夫如何了得，你能仔细讲讲吗？”
那无病回想起往事，悠悠道：“我们内家拳传自武当张三丰，张三丰传孙十三，孙十三传到我师父张松溪。我们内家拳讲究后发制人，一击必中。盖因我们内家拳击敌必击其穴，人体有晕穴、哑穴、死穴等三十六穴，相其穴而轻重击之，一招制敌，无毫发爽者。故此我们内家拳非至亲好友，不相授受。”
那少年问道：“我们也姓张，那师爷爷也是我们的亲戚了？”
张无病道：“也算是我的一个远房堂叔。我们家本在浙江宁波府，后辗转来到北平开药铺，会一点功夫，懂一些接骨疗伤的手法。那一年师父自鄞县来北平探亲访友，不幸染了风寒，在我们家中将息了月余，见我聪明伶俐，就传了我内家拳法，让我勤加练习，说日后必有大成。”
乌兰插话道：“也没看你成名成家。”
张无病气鼓鼓道：“还不是因为你，整日里放马牧羊，荒废了功夫。”
那少年道：“爹爹，你又怎么随我娘，到了草原，你再给我讲讲。”
张无病道：“已经讲了好多遍了，你还没听够啊。那年我到张家口贩卖药材，遇到了你娘，救了她们爷儿俩的命，她就看上我了。正好那时我爹娘都去世了，我孤身一人，她骗我说草原上缺医少药，来了必定发大财，我就跟来了，谁知她就以身相许了，再后来有了你，你外公也去世了，只剩下我们一家三口相依为命了。”
乌兰用手指刮了刮自己的脸颊，做了个鬼脸道：“在巴特尔面前说谎，你羞不羞，明明是你死皮赖脸的跟我们到草原上来的，要不是那天我爹从马上摔下来，你给接好了骨，我才不嫁给你呢。”
张无病连连摆手，作投降状道：“好，好，好，一切是我自作自受。”
他顿了顿，看着儿子巴特尔，心疼道：“士行年纪慢慢大了，不能再在草原上瞎混了，要多读书，勤练功夫，将来要去北平，宁波做一番事业。”
乌兰白了他一眼道：“草原上有什么不好啊，自由自在，大块吃肉，大碗喝酒，想哭就哭，想笑就笑。”
张无病急道：“可他终究是汉人，要回到汉地，认祖归宗。”
乌兰也吼道：“他也是蒙古人，叫巴特尔，你问他是想待在草原上，还是去北平、宁波。”
张士行在父母双方急切的目光注视下，有些局促，草原虽好，一切都随性自然，然在父亲的描述中汉地的繁华富庶也一直飘荡在他的脑海里，实在令人向往，他兴奋道：“娘亲，我想去汉地闯荡一番，等我老了，再回草原陪你。”
乌兰有些不高兴了，站起身来冲他们爷儿俩吼道：“滚吧，都滚吧，滚回你们的北平府吧。”
张士行一伸舌头，对他父亲道：“娘亲生气了。”
张无病道：“不用理她，我来考你，内家拳的五字诀是什么？”
张士行应声答道：“惊、紧、径、敬、切五字。”
张无病问道：“你可知这五字的深意？”
张士行摇摇头道：“不是很明白。”
张无病站起身来，慢慢施展开来内家拳法，边打边说道：“一为惊者，对阵之时，有虚有实，所谓惊法者虚，取法者实也。似惊而实取，似取而实惊。虚实之用，存乎一心。二为紧者，门户常守严，两手当护胸，行则左右护肋，击则勿穷其势。回环往复，连绵不绝。足缩有循，高蹈勿举。可急进，可速退。心常先觉，毋令智昏。立必有依，攻必有法。凝
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