苏文烈不再犹豫，模仿着不久前师尊教授的运转流程，催动这些散发出热量的灵力，试着让他们向丹田位置汇聚。
只是想着容易做着难，这些灵力刚刚开始挪动便立即耗散一空，丹田位置始终空空如也。
再次从头到尾，仔细回想了下之前抵抗寒意的感觉，苏文烈这才发觉，自己一边回忆师尊刚才教授的心法口诀，一边想象着之前师尊教授的运转流程，好像是自己把自己搞混了。
心里不禁苦笑了下，更改运转方式，再次努力尝试起来。
这次，他不再将全身筋脉的灵力一股脑的往丹田位置汇聚，而是按照一个特定的方向，让灵力一个节点一个节点的汇聚，最终流向丹田。
“成了！”
这一刻的苏文烈忘乎所以，心里兴奋极了。
他体内的灵力终于有了些改观，不再那么轻易溃散，而是一丝一丝向着特定的方向流动。
一路上虽然三去其一，但只是散去了一个节点所汇入灵力的三分之一，还剩下三分之二的灵力，会汇合之前的所有灵力，一同流向下一个节点。
正是如此，越来越多的灵力开始汇入了丹田。
他们按照特定的方向，开始绕着丹田以一个圆盘的方式旋转。
一个小小的气旋开始在苏文烈体内成形，扫动着丹田内的杂质，让它们随同灵力流出丹田，在筋脉内随着灵力不断的溃散，杂志开始向着体表渗透。
此时从外面看去，会发现，开始有细细的黑色泥渍出现在了苏文烈的体表。
师尊盘膝坐在潭边的一块巨石上，远远看着苏文烈的变化。
当他发现苏文烈体表那愈加清晰的泥渍时，惊讶的睁大了眼睛。
“师尊虽然说过让你凝聚灵力，然后试着运转灵力，其实对你的期许仅仅是让你尝试熟记心法，可能的话再尝试凝聚灵力，你这就开始灵力淬体了？”嘴上不说，师尊暗暗对比了下自己初始修炼时的进度，不免有些羞赧。
“为师没记错的话，自己好像是入门半个月才开始了淬体的步骤？”
要知道，在修真九境之前，必须要先“入门”。
入门就是指凝聚灵力，凝聚出了灵力才能激活丹田，才有了踏入修行境界的可能。
若是无法顺利凝聚出灵力，那么往后的一切都是空谈，只能选择放弃修炼转而进入凡人体修之道，或者借助珍奇宝物洗筋伐髓之后，再次尝试，直至顺利凝聚出灵力。
当一个修士顺利的凝聚出灵力，就可以按照自己宗门独特的功法运转要求，在丹田处形成一个独一无二的气旋，带动丹田杂质流出，顺带挤压身体污秽排出体外，如此日积月累就可完成淬体的步骤，开始脱胎换骨。
淬体共分为三重，一重气旋成形，二重丹田如镜，三重换肌延年。
这三重淬体就是将修士的身体，从内到外整个粹洗一遍，每完成一重淬体，都会带给人一种焕然一新的气质。尤其是最后一重，是众多女修士最为推崇和喜爱的。
等三重淬体完成之后，修士就会自动进入筑基境界，外人看不出来，但修士自身却会有与淬体境不同的体会。
这时的修士能感觉到整个身体都在自我锤炼一样，会经常的被ròu_tǐ和骨骼的疼痛感折磨。这其实是灵力在从丹田浸入完整的身体，将身体每个部位都灵力化的过程。
若熬的过去，便是一副钢筋铁骨，若熬不过，自然是身死道消。
在这筑基境，修士身体的素质开始远远超越凡人的极限，但此时他们还没有办法将灵力外放，只能运用些拳脚的便利，也就是在凡人堆里称王称霸，算不得真正意义上的修士。
然而等到修士的身体，凝练到所修行功法能够熔炼的极致时，就又开始转换方向，此时即是进入了炼气阶段。
炼气境是修真境界中一个最显著的分水岭，因为此时的修士终于可以做到灵力外放，也能做到吸收天地灵力了。
他们先以完成筑基的身体为熔炉，不断吸收外界灵力到体内，反复锤炼和挤压之后，灵力会汇入丹田，并慢慢气化，储存起来。直到丹田完全被满溢，达到筋脉封闭之后所能承受的极限。
这时若要更进一步，就必须引动天劫，以天劫中的雷电之力激发满溢的灵气，直到灵气完成挤压开始液化，这时即是灵湖境界了......
“不对不对，瞎想什么呢？这小子倒是给了我一个惊喜啊，师尊开始对你的未来充满期待了。”师尊的脸上不自觉的浮现出了笑容。
这缘分真是一个让人难以捉摸的东西。
发觉自己踏进了正确的门道之后，苏文烈开始渐渐有了信心。
他更加努力的从四肢百骸激发出灵力，再以丹田海纳百川之法，将它们凝聚到一起，以灵力漩涡的清扫之力清扫出丹田内的杂志，携带杂质流出丹田，将杂志甩出体外，继续去汇聚更多的灵力回返丹田，如此反复不止。
越来越多的泥渍爬出了他的皮肤，也许是因为他修行太晚，体内的杂志远远超过幼年修炼的儿童。那些泥渍染花了他的脸庞，画满了他的体表，甚至开始堵塞他的毛孔，让他觉着又黏又痒，总有用手去抓挠的冲动。
身体越来越不舒服，实在撑不下去的苏文烈无奈的停下了运功，望了眼师尊刚才的位置，却哪里有师尊的影子。
眼见师尊不在，苏文烈索性将上身衣衫脱了个干净，痛快的扎进冰凉的潭水里洗
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