这一次，幻境之中却是一直混沌黑暗，空无一物，那黑色文字秘籍也是再没出现，易小天正自焦急万分之时，耳中传来一道似有似无的人声，仿佛来自亿万年前，苍白、亘古、幽远：“内气化外……锻骨炼息……”
易小天听得迷糊，求知心切，向着那幻境虚空大吼道：“在我脑袋里的到底是谁？！是不是九老？！能不能说听得懂的人话？！”那人声确实不再响起，易小天心头又是一急，脱离了那脑海幻境，再次回到现实中来。
心中些许烦闷，易小天推开房门到院子里透气，被到院子里到洗脚水的李叔刚好撞见：“小天啊，叔给你说得没错吧？不能每日睡太早，你看你，刚回屋躺了不到半个时辰，就醒了睡不着了吧？”
易小天木讷地“哦”了一声，算是回答了李叔，心头却是惊喜交加，惊的是自己在屋内折腾许久，吞吐吸纳也是整整一百零八个周天，却是只过了半个时辰？喜的是自己竟然进步如此神速，前日里屎滚尿流地完成三十六个周天运转都要整整一夜，今日突然间精进至半个时辰完成三倍周天运转，也不屎尿shī_jìn了？！
想到此处，易小天不经意间“嘿嘿”两声笑出了声，李叔看着他那傻模样，笑骂了一句“小呆子”，便是乐呵呵端着洗脸盆进了自己屋子。易小天在院子里呆想一阵，反复思考着“内”、“外”那些东西，再想到温又儿初入水一大师门下之时，便是被安排了木桶打水锻炼体能的功课，心头也是断定那炼体之术，应当便是所谓的“外了”，加之目前来看，吞吐吸纳天地灵气的“内”修之术，突然大进，基本不再耗费多少时间，倒不如现在便开始锻炼体能，抓紧时间，早日能有鬼灵子一般厉害，不再如当下一般窝囊。
想至此处，易小天异常兴奋起来，加之原本就浑身憋着力气，肌肉骨骼紧胀得难受，便是立即打定了主意，嗖得蹿出远门，疯也似地全速奔跑，出了村子去。
此时的易小天，第一次切身感觉到修炼的神奇，整个身体充沛着用不完的力气，越跑越是身心畅快，没一会儿就开始有些过分自信与膨胀起来，心下盘算着以现在的体力，不出半月，便要将这峨嵋大山跑个遍地脚印！
易小天并无目的地，只顾尽情消耗着体内源源不断涌出的能量，伴着耳呼呼风声，沿着洪椿坪那登山小道，飞也似的一路朝西，攀着石阶登高跑去，滚热的汗水从全身上下不断流淌而出，又被周身凉风迅速吹干，说不出的温暖与清凉。在易小天心里，满是顿悟之欣喜和对未来的信心满满，在易小天眼里，今晚那高挂山头的一轮满月，也是从未有过地明亮好看，触手可及……
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