胡小筱此时虽然修为所剩无几，但外式拳脚依旧打得有模有样，她所展示的青丘狐意拳灵动飘逸，也非凭蛮力而为之，大有四两拨千斤的意味，而当胡小筱将这拳法的十八路招式打完时，梁羽也几乎完全跟着打了下来。
梁羽如此领悟能力，令胡小筱叹为观止，于是午饭过后，她又立刻教给梁羽一套名为狐影剑的剑法和名为飞狐纵的身法，也都不过一炷香的光景，梁羽便都掌握了招式要领，只是碍于修为层次，那飞狐纵的身法，他还不能发挥到极致，即便如此，他也觉得行动起来比以前也要轻快许多。
用胡小筱的话说，外式功夫讲究熟能生巧，才能随机应变，虽不像紫阳玄真功或灵虚培元功那般需要水磨工夫，可要想在实战中发挥威力，也需要每日操练才行。
梁羽从小便知道《伤仲永》的故事，明白自己即使有这灵根灵骨的奇异天分，可如果因此就懈怠，最终也将一事无成，之前还想着要在这个时代成为一方高人，可眼下一个常虚云都能拿捏他，他又怎么敢不努力呢？
接下来的一个月时间里，梁羽每天足不出户，毕竟上次出门就闯祸仍让他心有余悸，而经过这一个月的勤勉修行，无论修为还是外式，他都达到了一个崭新的高度，也就在此时，李道元也终于回来了。
梁羽见了师父自然欢喜，只是自己一个月前擅自离开，还把丹霞林的封禁撞破，此事哪能瞒得住，于是他与李道元见礼之后，不但说起话来谨小慎微，而且比起从前还更加殷勤起来。
李道元是往来于朝廷与江湖之人，平时见的各色人物何其多，此时徒弟的些许反常哪能逃过他的眼睛，于是他与梁羽简单说了几句闲话后便直接道：“听人说，丹霞林封禁恶鬼的法阵被你撞破了？”
梁羽刚刚给师父奉茶，听了这话，立刻脸色涨红，深深地低下了头，听候师父发落。李道元抿了一口茶道：“没受伤吧？”
梁羽低声道：“回师父话，没受伤…徒儿知错，请师父责罚！”
李道元摆摆手，示意梁羽坐下说话，然后道：“我那孙师兄啊，当年执意要养鬼种花，如今那东西没了倒也省心。不过你违背师命，擅自出门，还擅闯宗门禁地，总是要吃些教训的！”
梁羽听李道元的语气似乎并未动怒，于是也松了口气，稍稍抬起头道：“师父说的是，徒儿理当受罚，全凭师父处置。”
李道元叹了叹道：“唉，我这刚一回来就罚你，确实有些不近人情…所幸那丹霞林的禁地并非什么至关紧要之地，掌门念在我的面上，对你从轻发落，姑且将你罚入的飞崖洞，禁闭思过一个月吧！”
原来仅仅是个禁闭思过…梁羽心中暗暗庆幸着。
“对了”李道元继续道，“与你一同受罚的还有百草阁的赵虚仲，紫阳宫的常虚云，执礼堂的李虚真和刑堂的王虚年，皆是你的晚辈。听说你们之前还有冲突，这次一同受罚，免不了见面…”
梁羽点点头道：“常虚云他们本来是欺负赵虚仲…”
李道元点点头道：“唉，我那个掌门师弟啊，一生谦和隐忍，若非前任掌门辛师兄战死，临危受命于他，他本也不想做这个掌门。如今也正由于他的谦和，紫阳宫门下，除了秦若明等少数几个弟子外，大多仗着自己是掌门的徒子徒孙心高气傲。”
“就是！就是！”胡小筱听了这话，忽然从柳木牌中钻了出来，“那个常虚云就是个惹是生非的人！”
李道元一见胡小筱，一改往日见她时的和颜悦色，脸色微沉道：“当日我走时，小筱道友可是担保会严加看管梁羽，不知后来如何与他一同闯入禁地？”
胡小筱听了，吐吐舌头不再言语，李道元也不过多追究，继续对梁羽道：“你与那几人再见，难免再起争执，临走前，我传你些护身的法，免得到时挨了欺负！有些不懂长幼尊卑的人，你不拿出些姿态来，他永远不明事理。”
李道元说完，昂首走进外事堂的院中，然后背着双手，踱着方步，朝着练功房走了过去。梁羽见状，与胡小筱互相挤挤眼睛，都露出了如释重负的笑容，紧赶几步跟了上去。
梁羽来到练功房门口，正要迈步进去，突然感到房中一股强大气流，带着难以抗拒的压迫感席卷而来，他几乎出于本能的向侧后方疾闪，却也还是被冲得栽倒在地上，眼前一阵眩晕。
“呵呵，不错。”练功房里传来了李道元的声音，“能对这气旋做出反应，说明你的紫阳玄真功已近四重，于本门之修行可算初窥门径，而一旦到了第四重境界，你便能修习真正的东仙宗克敌之法了！总算没辜负为师一片期望。”
梁羽自然知道自己这段时间的长进，只是听师父如此说，心中更是欣喜，他轻拍着脑袋，晃晃荡荡地进屋坐下，李道元面色从容地道：“明天你便要去飞崖洞受苦，我且把四重的功夫要领教给你，相信以你这副灵根灵骨，不日便可驾驭它了！”
李道元说完，在练功房中先打了一套刚柔并进的拳法，一边打着一边告诉梁羽道：“这套无极拳乃是东仙宗入门拳法，先前没教给你，一来怕你沉迷外式套路不肯精研内家玄功，二来你有过目不忘之能，我也就没急于此事。”
果然如李道元所说，当他打完无极拳之后，梁羽便也能轻松掌握了，而且在梁羽看来，这东仙宗入门拳法还不如青丘狐意拳复杂。
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