下午，放学后，袁梦来到彭道然的中药店，老彭正坐在门口吃晚饭。
“小梦，放学了？”彭道然热情地问道。
“彭叔叔，吃饭咧。我买点药材。”袁梦微笑道，递给彭道然一张纸。
彭道然接过纸条，口中轻轻念道：“酸枣仁1500克，茯苓1000克，川芎850克……小梦，这些都是些安神的药材，你买这些有么事用途吗？”
“彭叔叔，我不高三了嘛，学习紧，作业多，我同学用这些药材熬水喝，提神醒脑，有助睡眠。我也想买点试一下，每天晚上睡不好。”
“方子没问题吧？”彭道然不放心地问道。
“谢谢叔叔关心，我几个同学在喝这汤药，说效果蛮好的。”袁梦发现自己最近谎话越来越多了，哎，没办法，现实就是这样，有些真相不得不用谎言来掩饰。
回到福利院，方慧见袁梦回来，连忙叫周子龙开饭。
方慧这些日子总是在梦中笑醒，袁梦出息了，长本事了，欧阳烟云还把袁梦给的银行卡给了她，听说卡里还有几百万，吓得她手哆嗦半天，又被欧阳烟云好一阵笑闹才好点。她怎么可能不高兴，不骄傲。
吃过晚饭，袁梦陪周子龙练了一会拳，袁梦已经把盘龙拳传授给他，周子龙也掌握了七、八成的样子。不过，令袁梦郁闷的是，每次两人对练，袁梦仅仅只能用不到一成的功力，稍微大一点，周子龙就败了，练不下去了。这不是周子龙弱，是袁梦太强大了。
夜深人静，袁梦才进入梦界。来到玄梦魂树下，先练了一会玄魂诀。袁梦现在发现，每修炼一次玄魂诀，他对玄梦魂诀的理解更深刻一点，犹如庖丁解牛，熟能生巧，玄梦魂诀的博大精深，令他叹为观止。
一个时辰的修炼后，袁梦又赤条条的到魂河之中泡了半个时辰，才回到洞府，从戒子里拿出买来的中药材，还有煤气灶，煤气罐，一个大的不锈钢锅，几件矿泉水。居然还有三个大笼子，里面装着三只恐怖的的野兽。
其实，袁梦今天并不是炼丹药，毕竟，炼丹炉都没有，炼个屁！他现在拥有丰富的丹药知识，炼丹技巧，只不过从没炼过，没有实战经验。他今天只是熬制一种汤汁，可以快速改善睡眠的。
现代社会人群，特别是年轻人，熬夜成为一种生活常态，睡眠质量很差。还有许多人因为生活的压力，精神的压抑，也引发了睡眠障碍。
袁梦深有体会的是，从初中到高中，他一直深陷文山题海之中，每天的睡眠时间不到六个小时，严重影响了第二天的学习质量。
无论如何人，睡眠质量不好，只会影响工作，学习，更严重的是危害身体健康。
袁梦今天要熬制的汤汁就是改善睡眠质量的。
这款汤汁的创意来源于中药汤汁酸枣仁汤和师门润神丹。古人云：酸枣仁汤治失眠，川芎知草茯苓煎，养血除烦清虚热，安然入睡梦乡甜。润神丹的主材料是安魂草，安魂草洞府药田多得是，袁梦还专门开辟了一个山洞贮存了大量的成熟的药材。
这款汤汁其实很简单，就是材料配比搞清楚就好。现代人之所以不再热衷这款汤汁，主要是现在地球灵气匮乏，药材生长周期短，药性十不足一。现在，袁梦改良这款汤汁，以魂河水作汤水，以安魂草作主材，其药性就有了天壤之别。
袁梦打开煤气灶，锅里加入五瓶矿泉水，两瓶魂河水，待水烧开，又放入酸枣仁，川芎，茯苓等药材。这几种药材，既有安神补脑的，也有静心补气的。中药讲究的便是君臣佐使。
一个时辰后，汤汁散发着浓郁的草药味，袁梦才拿出一株安魂草，从上面摘下十根草叶加入汤汁中，不一会，汤汁不再有草药味，而是淡淡的清香，闻之令人昏昏欲睡。
袁梦心头一喜，成了。
捞出锅中残渣，一锅汤汁仅剩两碗淡黄色的清汤。袁梦又把两碗汤汁分成三小碗，待汤凉了，袁梦抓住一头重达千斤的独角虎，神识控制它喝了一碗。独角虎是四品灵兽，修士如果没有筑基期的修为，见到他只有逃命运的份。喝下汤汁的独角虎两脚前趴，张嘴打个喷嚏，走回笼子，趴下就睡了。随后，袁梦又让一只五百斤左右的铁齿猿喝了一碗，一只一百多斤的青风狼喝了一碗。
等待，是一个煎熬的过程，看了一眼手上的腕表时间，心中开始模拟炼制丹药……
袁梦感到奇怪，自己师傅，还有师兄们，漫长的修炼岁月，每个人随着实力的提升，炼丹水平的进步，不同时期所用的炼丹炉也会不同。你们不用的丹炉呢？我可是你们聪明可爱的小师弟，你们好意思不给我留下十个八个的吗？一个不留，什么意思……
五个时辰后，独角虎率先醒来，打个响嚏，精神抖擞。十二个时辰，铁齿猿醒来，精气神十足。只有青风狼还在熟睡之中。
“药性太重了，不适合人类服用，再熬一锅试一下。”袁梦喃喃的道：“以后用这款汤汁驯服高品级的灵兽，还要加重药性。”
连续十几个时辰的模拟炼丹，袁梦已经神识疲惫，服下一粒润神丹，运转玄魂诀，修炼起来。
不知过去了多久，袁梦伸了个大大的懒腰，站起身来。看到青风狼也醒来，再看时间，它居然睡了二十四个时辰。
袁梦再次把药材备好，这次的量稍为改变一下，用了七瓶矿泉水，一瓶魂河水，五根安魂草，其他药材不变。
时间
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