赵蕙和李振国一起骑着自行车来到了宝湖游泳场，湖面很宽，很多人在水里游泳。他们放好了自行车，便去更衣室换衣服了。
赵蕙跟着李振国下到水里，她心里很不安，她不知道自己能否学会游泳。
他们来到浅水的地方，水不太深，赵蕙站在水里，水面刚好没过了她的腰部。她很高兴，看着李振国说：“你教我游泳吧！我一定要学会游泳。”李振国微笑着说：“别着急，学习游泳并不难，我上次不是说过游泳要学会换气,游泳的时候是用嘴呼吸而不是用鼻子呼吸吗？怎么换气呢？把头钻进水中的时候把气吐出去，要憋住气，不要用鼻子吸气，不然会呛水。头伸出水面时，用嘴呼吸，暂时也不要用鼻子呼吸，要不然也会呛水。你试一试，练习一下换气。”赵蕙听了，说道：“是这样吗？我把头钻进水里的时候憋住气，头从水里出来的时候先用嘴呼吸？”李振国点点头“嗯”了一声，赵蕙微笑着说：“我试一下。”她说完用手捏着自己的鼻子下蹲到了水里，几秒钟后便一下站了起来，用嘴呼吸着，擦了擦鼻子说：“我在水里憋气时间太短了，根本坚持不了多长时间。”李振国笑着说：“一开始就是这样，你再接着练练吧！记住你入水之前吸一口气，当还有一部分气没咽完在咽喉的时候憋住气钻入水里。”赵蕙“嗯”了一声，又接着练习了，这一次她没用手捏鼻子。练习几次下来，她便习惯了一些。
接着，李振国又对赵蕙说：“现在你要学习让你的身体在水中漂浮起来，身体放松，手向前伸，两手划水，两脚向两侧蹬水，再用力夹腿，这套动作试着做一下。”赵蕙胆怯地说：“你要站在我身边保护我呀！”李振国笑着说：“别害怕，我就在你身边呢！我不会让你沉入水里的。”赵蕙微笑着“嗯”了一声。
赵蕙把两手伸直放在水面上，身体便慢慢漂浮起来，她不能掌握平衡，李振国便拉住了她的胳膊，她便站了起来，笑着说：“我不会游呀！”李振国和蔼地说：“这样很好，就这样，当你漂起来时，头伸出水面，用手划水，用脚蹬水。”赵蕙“嗯”了一声，又开始做水中的动作了，这一次好了一些，但是她还是游不起来。她又做了几次，能够自己漂浮起来了。
李振国笑着说：“你入水之前深吸一口气，用脚蹬水，用手划水，身体便漂了起来，头在水中时要吐气，手划水，快速把头抬起来嘴露出水面呼吸，然后收腿，试着做一做。”赵蕙点点头说：“嗯！我再试试。”赵蕙又接着做游泳的动作了，她在水中游了起来，李振国便在水里跟着她说：“好，再接着游。”赵蕙便在水中游了几米远，便停了下来，她站在水中笑着对李振国说：“我不知怎么就能游起来了，谢谢你教我游泳。”李振国笑着说：“要再接再励呀！把游泳的动作做熟练，游起来就轻松多了。”赵蕙“哦”了一声。李振国侧身漂在水中说：“来！跟我一起游吧！”赵蕙高兴地说：“你等等我，我游不了多远。”李振国微笑着说：“来吧！”赵蕙也游了起来，游几米远便停了下来，又接着游，李振国跟在她旁边游着，不停地鼓励她......
赵蕙和李振国在水中玩了一下午，太阳西下的时候，赵蕙拉着李振国的手说：“我们上岸吧！”李振国“嗯”了一声，说道：“我们去吃晚饭。”他们上了岸，换好了衣服，骑上了自行车，向城里骑去了。
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