《四季三餐》是番薯台和爱果tv联合打造的一档种田类的真人秀节目，邀请嘉宾远离现代化城市的方便快捷生活方式，来到交通不便的偏远乡村，真实体验农村生活，自给自足的解决一日三餐的问题。
常驻嘉宾有4个，每期节目还有2位飞行嘉宾一起参与录制。
每期节目分两篇，分为美食篇和田园篇，嘉宾需要利用当下有的食材解决温饱，田园篇则是跟着当地农民参与农事。
节目内容采用录播和直播两种形式，美食篇录播，田园篇直播，四位常驻嘉宾需要从各自的家里出发前往在节目录制地点集合，这个过程是以直播的形式呈现，属于节目组的预热环节。
别的嘉宾都已经开始配合节目组直播预热，和粉丝聊得火热朝天，而宋栩栩这边，正在给面前的一排祖师爷们上香，嘴里念念有词：
“老头们保佑我这次出门一切顺利，大吉大利，如果这次我真的大火出圈赚了钱，回头一定给各位塑真身、立神龛，眼下只能先让你们继续委屈一段时间了。”
她面前是一排一看就没用心的简笔画，潦草几笔，堪堪能看出大约的人形。
都是他们门派的祖师爷们。
最后一炷香插进香炉的时候，节目组敲响了门。
于是别的嘉宾直播里岁月静好其乐融融，宋栩栩这边，门一打开，满屏雾茫茫一片。
节目组人员：“……？？？？”
弹幕：
【？？？？着火了？？？】
【我本来想来看看连姜神就瞧不上的糊咖长什么样的，结果让我目睹火灾现场？】
【切出去又进来的我一度以为自己走错了频道】
【宋栩栩这是在上香吧？别人供财神供关公，她供的这是什么玩意？】
【大型跳大神现场，揭秘娱乐圈那些不为人知的奇葩操作】
门口，宋栩栩见到节目组工作人员，热情招呼：“嗨，来啦。”
传说中的暴躁咸鱼居然这么可爱自来熟？
节目组负责与她接洽的人员：“……宋老师这是在做什么？”
宋栩栩没所谓道：“哦，家里长辈留下来的传统，出远门之前要给祖宗们上香以保平安。”
工作人员：“这个上香我懂，但属实没见过有次烧这么多的。”
宋栩栩：“害，这不是要出门录节目，怕这群祖宗们饿着嘛，一次性给他们多备点粮食，免得晚上来梦里骚扰我。”
“……”
【哈哈哈哈，休闲节目顿时变灵异频道】
【神他妈多备点粮食，你祖宗都是饿死鬼吗？】
【突然我就想给我故去多年的祖宗们去上个香了，他们在底下不会真的会饿着吧？】
【等等，我是来骂宋栩栩的，当着人家先辈的面我有点骂不出口了哎】
工作人员实在不知道说什么，干巴巴的夸了句：“有您这样的大孝子，您的祖先在天有灵，一定很欣慰。”
不料宋栩栩古怪地看了他一眼：“朋友，别迷信，要相信科学。人死如灯灭，这世上哪有什么神神鬼鬼。”
“……”
工作人员决定放弃这个话题，“您收拾好了吗？没问题的话，我们现在就出发吧。”
宋栩栩推着箱子下楼，楼下已经停了辆车。她把箱子放进后备箱，推开门刚迈出一条腿，就看到了姜池那张英俊的脸。
“……”
她收回脚，“抱歉，我上错车了。”
身后工作人员道：“没上错的，您和姜神住在同一个小区，我们就安排您二位一路同行了。”
宋栩栩：“……”
真晦气。
这狗东西怎么会和自己住在一个小区？
还一路同行？
真的大可不必！
在人前，姜池不食人间烟火的清冷富贵花，没什么情绪的冲她点了点头：“你好。”
装不认识？
宋栩栩心中一笑，正合她意，皮笑肉不笑道：“姜老师好。”
一声‘姜老师’，像是羽毛在心尖尖上扫了一下，姜池暗暗用舌尖抵了抵上颚，脑子里浮现出姜家卧室里，她迷迷糊糊缠着自己软乎乎撒娇的画面。
他别有深意地扫了她一眼，宋栩栩当即皮肉一紧！
她太熟悉姜池这眼神的意思了，两人在一起那会儿，每次姜池想对她玩点什么花样的时候，就是这个眼神！
别看这男人表面一本正经，其实骨子里是个骚东西。
跟千年狐狸精似的。
姜池清清冷冷开口，“不用这么客气，叫我姜池就好。”
装吧你就。
宋栩栩：“好哦。”
车里镜头一直怼着两人，两人猝不及防地同框，直播前的观众都懵了。
【？？？？？】
【可恶！又让她蹭到了！】
【我合理怀疑节目组在故意搞事情。】
【完了完了，我哥哥跟霉神呼吸同一片空气，他不会跟着倒霉吧？不要啊啊啊！】
【宋栩栩快离我男神远一点！！】
【完了，纯路人，我突然觉得两人坐在一起好般配哦……】
【前面的路人快收回你刚才的话！凡人和神仙有壁，望周知！】
宋栩栩坐下后就玩手机，手指飞快的打字，一路都在跟张清吐槽自己多倒霉。
张清：“嗯嗯是的，你怎么这么倒霉啊。你能帮我问姜池要个签名吗？”
宋栩栩：“？？？”
哈喽？朋友，这就是传说中的见色忘友？
张清：“我一个朋友想要的，不是我！真不是我！！
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