原本以为有了结丹叔祖温养疏导过、本身又资质上佳的身体，再加上以她的聪慧对父亲所讲内容理解的极为通透，这修为不说如何迅猛了，稳步增长怎么说也不在话下吧？
只是她还是高估了自己，纵然四岁的小孩儿柔韧性当是极为不错，按记忆里从小药浴也没少泡，还在明轩练了小半年的体，可长时间保持那样一个姿势还是有些难了，就像刚才，只坚持了一个多时辰腿就麻了，一个分神，灵气的运行路线也断了――没错！不过是炼气一层最简单、运行路线最少最短的循环，她一个多时辰了也没运行完！
她不是上品冰灵根嘛！
江姝燕揉了揉酸麻的腿，看了一眼窗外暗下来的天色，默默地叹了口气，在心中哀嚎：“路漫漫其修远兮，吾还要好好地求索求索啊！”
不过求索之前，吾还是先吃点东。info
蹬蹬蹬地跑出房门，果然见院子里的石桌上摆放了灵米粥、灵兽肉和数枚灵果，石凳上坐着的两人一脸笑意盈盈的看着她。
江姝燕有些发窘，慢慢地挪到石桌旁，有些赌气地道：“你们是不是知道我这回修炼不成功啊！”
江湛爽朗的笑声可是让她的腮帮子鼓得更圆了。
“大家都一样，刚开始修炼的时候第一次都不成功的！”
“对啊，第一次修炼的时候都对经脉不熟悉的，还只有那么一点点灵力，当然要小心翼翼地慢慢调动啦！”
“听说那些中下品四灵根五灵根的子弟要花好几个月引气入体，第一次运行一周天也要七八天才成功的！”
“这算什么？多少人第一次修炼只感觉到周围一片雾蒙蒙的灵气，却一丝都捕捉不到，更有甚者，这坐着坐着都直接给睡着了！第二天早上醒来才发现：‘咦？怎么天都亮了？’还丈二和尚摸不着头脑咯。我们燕燕这里已经很棒了！”
还有这种情况吗？想了想她决定还是问出来比较好：“我怎么没有感觉到周围一片雾蒙蒙的灵气？好像什么都没有，就丹田那里有一点小小的灵气会在经脉里游走……”
“噗嗤”一声响起，倒是连霜忍不住了：“他们还没有引气入体呢，自身没有一点点灵气，咱们长宁山灵脉又不弱，当然会觉得外面的天地灵气很多了。一旦引气入体成功，天地灵气倒灌，这是相当于大境界的晋级，跨过了仙凡有别那道坎儿，之后再想继续修炼，那增长可不就是一丝一毫的了，要不怎么都说修行不易呢？燕燕你没有经历过引气入体，在明轩的小伙伴，是叫姝娴的吧？年纪也都太小还没开始修炼，也就还没见过，自然不知若要引气入体，尤其是资质不怎么好的，就是天天打坐尝试，也常常要好几个月，这种情况下一旦引气入体成功，又怎么会出现坐不住的情况呢？况且你这不也是没有运行完一周天吗？不然灵气运行一次自然也是会滋养经脉、会解乏的。即便如此，有些还要好几天才能运行一个完整的周期，固然有资质不佳引气过少的缘故，但亦需要沉浸进去不急不躁保持耐心。所以，燕燕第一次打坐修炼能运行大半个周期已是极为不错的了！”
“真的？”她怎么感觉心里这么虚呢。
“那当然！”
“肯定了！燕燕下次一定能成功！”
似乎是看出了女儿神色间的犹疑，江湛一边夹了一筷子灵兽肉到碗里一边挤眉弄眼地说道：“吃饭吃饭！这块红烧肉不错啊，燕燕快吃。”
虽然知道不该，可这幅表情配这副语气怎么看都有一股子“无故献殷勤，非奸即盗”的感觉啊！
狐疑地夹了一片肉到嘴里，嗯，味香肉美、入口即化、唇齿留香，确实相当不错啊！那干嘛还摆出这么一副看人笑话的表情？
“哎呦！肚子好烧啊！”这肉不是过期了吧？
连霜一脸温柔的笑意，“燕燕快去炼化了来，这灵气浪费了着实可惜呢！”
好吧，她怎么忘了，修仙界的灵兽肉可是金贵的“大补之物”啊，原来吃过挺多也没这反应害得她根本没往这上头想。估摸着她怕是这两天接受的信息量过大了，却完全没意识到灵兽等阶还根据血统和实力天差地别呢，灵兽肉跟灵兽肉又如何能一样？倒是听了这话立刻反应了过来，连忙回身往屋子里跑，不理会背后江湛还清晰可见的嚣张的调笑声：“哎呀呀！燕燕再出来肯定就成功了！”
盘腿坐在床上，维持着五心向天的标准姿势，江姝燕再一次按之前的运行路线调动着灵气。只是大概是那片灵兽肉所含灵气太过丰富，她能清晰地感受到一股庞大的灵气附着在她丹田内自己的那一丝灵气之上，不知道是不是有了下午的经验打底，这一次的运行速度居然快了不少！
待这簇灵气沿着《玄冰诀》上的经脉路线转了一圈，江姝燕能明显的感觉到附着在她那恐怕比头发丝还细的灵气光团上的那些还不属于她的粗壮灵气细了许多，反倒是自己丹田内的白色光团隐隐大了些许。
这次居然只要不到半个时辰就运行了一个完整的周天！一周天运行完毕，浑身通泰的感觉再一次地充斥了整个身体――虽然微弱了不少，但这就是昏迷中温暖四肢百骸的感觉！
江姝燕顿时又惊又喜。惊的是她的丹田里可还有更多灵兽肉的灵气呢，喜的却是这样的修炼速度比她之前快了不知多少倍！
忍着腹中灼热，江姝燕活动了一下四肢，就又沉浸在灵气一遍一遍的
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