吴赖闻言大喜，虽然老绿的话语并客气，可是吴赖心中清楚，老绿绝对是关心自己的，所以心中一暖，也不辩解，双目微微闭上，也不管自己的身体在漩涡中高速旋转，而是不停运转星辰淬神诀，专心致志地沉浸在了修炼之中。
果然，一丝丝纯白色的星辰之力开始丝丝缕缕地落到了吴赖的身上，化为五缕更为纤细的星光，倏地没入了无礼的掌心、脚心和心脏的位置。
吴赖自然是按照星辰淬神诀的功法开始炼化这缕星光，两道进入掌心的星光，一道顺着吴赖的左手掌心，你走手三阴经，直奔胸腔而去，而另一道从吴赖的右手掌心，顺走手三阳经，游走头部，两道进入脚心的星光则是正好相反，进入左脚心的星光，逆走足三阳经，从脚部直奔头面部，而进入右脚的那缕星光则是顺走足三阴经，走向腹腔，这四缕星光就在体内形成了循环。
“阴阳贯通，如环无端！功行五脏，光耀五行！”吴赖默默念诵着口诀，操纵着那进入心脏处的星光，直行从心上行至肺，向下出于腑下，连接肝脏之后，进入胃部，顺胃部而下，下行肠道，直至肾脏，继而沿着腰胁两侧上行，回归于心脏处，周而往复，循环不已。
随着体内星光的不断增加，吴赖感觉一股冰凉的感觉渐渐流走全身，之前因为高速旋转而产生的眩晕也渐渐地减轻了不少，尤其是当七七四十九个周天之后，所有循环的星光齐齐顺着体内的经脉朝着眉心识海处汇聚而去。
“识海纳光，星光淬神！”吴赖默默念诵，这是星辰淬神诀的最后一步，这些星光汇聚在一起，进入吴赖的识海之后，竟然在广袤的识海虚空形成了一个小小的月亮，在吴赖本来就星空点点的识海中，显得分外明亮，柔和的月光倾洒下来，使得吴赖本来荒芜的识海竟然多了几分莫名的生机，而识海也随之拓宽了不少，更加的广袤无垠。
而也就在这时，吴赖的头昏脑胀也终于彻底消失了，取而代之的是一份冰凉的清醒，吴赖分明感觉到，就这一轮下来，神识比起之前最巅峰的状态最起码强大了三成！
“我晕，这是什么节奏啊？竟然有如此奇效！”吴赖顿时陷入了无边的狂喜，自己本来以为是到了绝境，哪里会想到竟然能有如此收获！
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