夜，结束了一天负重训练的林奇，正在为麒老和小黑准备着晚餐。info篝火熊熊，肉香阵阵。林奇已经彻底克服了吃血猪肉的心理，如今正烤的不亦乐乎。肉在火浪上翻滚，油脂滴落在火中，产生啪啪啪的响声。小黑的口水，依然不争气的流啊流。
麒老也在一旁不停的赞叹着林奇的手艺精湛。
林奇不为所动，对他来说，厨艺已经无可挑剔。他不停的翻滚着血猪肉，一边不停的体悟着白天麒老说的话。他越想越觉得麒老话中的道理是那么的正确，杀戮炼心，的确是他需要面对的训练。试想，一个当杀而不敢杀戮的武者，空有一身功夫。林奇的心，此刻已经更加的坚毅了。对他来说，虽然这杀戮训练才刚刚开始，不过，他已经调整好了状态，准备全力应对。他认为，自己不会再出现杀死红血战猪后的尴尬。
麒老不停地抽动着鼻子，眯着的眼睛内精光一闪。他不着痕迹的点了点头，赞叹道：“香呀，这肉真是香呀。话说，老头儿多久没吃到这么香的肉了，好怀念呀。”
“您老想吃，我就给您烤。”林奇认真的说道。
“好，老头儿这就心满意足了。”麒老满意的说道。“小子，一会吃后，老头要对你进行今天炼体的最后一个训练了。”
“还有？这一天负重三百斤，徒步百里，还不够么？”林奇惊讶的问道。
一旁的小黑也不流口水了，立起耳朵倾听者。在他想来，林奇要训练，就少不了他的。
“是的，今天的一切训练只是热身。明天才是真正的开始。但是呢，这个训练却要从今晚就开始了。那就是训练你的皮膜耐击打能力和创伤恢复能力。这一点上，你落后的太多了。观你之前的炼体，由于你母亲不得炼体之法的精髓，虽然给你进行了大量的基础训练。但是，仅仅停留在增强四肢力量和身体柔韧性方面，对经脉的加强起了一定的作用。但是对骨骼的强化和皮膜的强化，却是明显不足。所以呢，从今晚开始，就从皮膜开始。至于骨骼，则在睡眠中进行，方法是玄劲炼骨。也就是说，当你入睡前，将气旋凝练的玄劲炼入骨骼当中，先从四肢开始，接着躯干，最后头骨。所以，你要熟悉这种修炼中入睡的过程。虽然无名武诀能够做到你不修炼，武诀炼你。但是，那样成效并不大。只有激发它的修炼，在修炼状态下休息，你才能事半功倍。”
“小子明白了。那么，炼皮膜，那该如何开始？”林奇虚心问道。
“简单，外力击打和药力渗透。”麒老神秘的说道。“好了，肉好了，先吃吧。你再吃肉的时候，用玄劲将其炼化，会加速肉中营养的吸收，这对你肌肉增强有显著效果。”麒老转过头，又对小黑说，“小黑，这小子炼皮膜你就不参与了，因为你不需要，你的本能就足够了。你炼体重要是骨骼，肌肉和内府。因此，晚上休息的时候，你必须保持负重五百斤。你要做到在五百斤负重下，做到如同无物，身体运转自如。”
小黑悲剧的呜咽一声，五百斤呀，他泪流满面。
“小子，以你目前的实力，身体负重保持百斤。也要做到身体灵活自如，是百斤不存在。除了外修皮膜之时，其余时间，无论睡觉还是战斗，都要负重百斤。”麒老郑重的说道。
林奇刚想逗弄一下小黑，转眼间听到自己也是这命运，瞬间哭丧了脸。睡觉还要负重，这叫什么事情。以修炼状态进入睡眠也就算了，还要负重，情何以堪。
．．．．．．
晚餐后，麒老随手一抓，手中出现了一根藤条。他笑呵呵的看着林奇，这笑容让林奇只觉得寒毛炸立。
“小子，脱去全身外衣。”
“全身？那底裤呢？”
“老头儿没兴趣看你的那里，底裤留着，其他的地方全露出来。”麒老没好气的瞪了一眼林奇，说道。
林奇点头明白，开始脱去自己的衣物。还别说，林奇此时的身材还真是没的说。一米五十多的个头，上身呈倒三角，腹肌六块，轻松可见。大腿小腿，手臂肩背，肌肉都已经显出形态。要知道，他才七岁多，这可是了不得的事情。
“接下来，不要抵抗，不要防守，更要控制住玄劲的自动护体。现在进行的是第一阶段的炼皮膜，不需要玄劲，所以你控制好了，明白么？”麒老郑重的说道。
林奇点点头，示意自己明白。接着，他深呼一口气，控制自己丹田的气旋，将运转速度降到了最低。同时催动檀中反转气旋，加快其转动速度。只见林奇经脉内流转的玄劲，开始从经脉向檀中汇聚。但是，反转气旋速度还不能太快，过快则会导致经脉空荡。经脉一空，丹田气旋将自动加速，吸收灵气，凝练玄劲，从而释放到经脉当中。林奇做好了这一切的准备，向麒老点了点头。
“小子，要开始了，忍住了。”麒老再次提醒林奇，右手高高举起。
啪！
一声，藤条抽在了林奇的背上。林奇一个哆嗦，但是他忍住了，没有吭声。
啪！
又是一声，藤条再次抽在了林奇的背上。林奇又是一哆嗦，疼呀，但是他依然忍住了。
啪啪啪啪啪，连续五次抽打，都抽在了林奇的背上。不知麒老是有意还是无意，其中有两次竟然落在了同一条抽痕上。林奇这个疼呀，险些喊了出来。他牙关紧咬，死死地支撑着。双腿和双臂的青筋已经暴起，太阳穴更是鼓
喜欢麒霸天下请大家收藏：(m.shudai.cc),书呆网更新速度最快。