荒狱记

返老还童境界战士增强实力的两大方向，第一是锻炼自身命力，好处自不必说，返老还童强者都有血肉重生的能力，只要命力不过度损耗，不中途死亡，不得一些奇怪病症或者中毒被诅咒，只要能够好好活着，都可长生，每次返老还童，就能得到足以让自己延长寿命五百年的命力。

战士们锻炼自己的身体，通过锻炼身体就能变得更强，这是常识。

可是一个人锻炼到血气境界，身体就已经到了极限，无法继续变强了，因为身体是有其极限的。

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