也许是因为叶小帅吃得好饱，夜里没有被饥饿困扰，也许是因为叶小帅太过疲惫，夜里没有被寒冷惊扰，也许是因为地下河十分宁静，夜里没有被蚊虫骚扰，叶小帅从天黑下来就开始躺在石头上，一边与星星说话，一边运行着内力调理身体，慢慢地就就进入了深度的睡眠，一直到天亮未亮的时候，被一个“扑通―啪―哗―”的落水声，和“咕喔―咕喔―咕喔―”的怪异。info
叶小帅一个激灵就坐了起来，揉揉惺忪迷蒙的眼睛，定眼一看，一团黑呼呼的东西堆在离他不过十几米远的水中，朦朦胧胧的，叶小帅根本看不清到底是个什么，心里有些惊骇，会不会又要遇到什么怪生物？会不会又要将我做食物饱餐一顿？叶小帅想近距离去看看究竟，弄个明白。
叶小帅又想，现在还什么都看不清，如果这个怪物对自己发起进攻，自己可能就不利于躲避，再则，这个怪物肯定也是和我一样地充满着警惕，更不容易接近。要么等天完全亮了，再与它做亲密的交流吧！叶小帅独自微微一笑自语着：“也不知道天亮后，是亲密的交流还是激烈的对抗。”
一切都是未知的，暂时就不去想它了，跟他是没有理讲的，不能智取，只能猛攻，无需谋划，不用布局。唯一要遵循的是知己知彼，并坚定不移地奉行两字方针：干和闪。干得过，就直接的干，将它威武降服；干不过，就灵活的闪，将它锋芒磨损。
想到这里，叶小帅也就没有什么好惧怕的了，索性安静地在石头上练起内功来，怎么？今天的内力运行与以往的明显不同，似乎有一团火从下丹田处集聚，形成一个火球，带着一股热流快速地向上冲，一路披荆斩棘，过关斩将。
如火山爆发时的冲天火柱，又如狂风掀起的滔天巨浪，既澎湃汹涌，又灸热激昂，通命门，穿夹脊，过玉枕，直冲百会；又翻窗会，越神庭，直奔龈交，在此飞速地旋转，快速地翻滚，转了几个转，滚了几个滚，稍事停顿，不一会，如破堤的江水轰轰烈烈，浩浩汤汤，直落丹田。
自从掉入地下河以来，因为饥饿，因为寒冷，因为潮湿，因为被吞食，因为被困闷，身体上的伤痛、疲惫，心理上的惊吓、煎熬，刚刚过完六周岁的叶小帅，承受着身体上和心里上的压迫，是何种的沉重？而现在身体的伤痛以及各种不适，竟然瞬间消失得无影无踪，整个人精神饱满，心情舒畅，斗志昂扬。
叶小帅好生奇怪，这是怎么回事，睡了一觉起来，居然有这么大的变化，简直让人高兴的手足无措了。叶小帅又是运行一次，结果比刚才的更好，更顺畅，就像人的正常呼吸一般，叶小帅心里暗自思忖着，难道昨天晚上不是做梦？是真的有人来教我练功了？不会吧？怎么会呢？叶小帅自我给出答案，又自我否定着答案。
昨天的夜里睡得很香沉，不过也做了一个好长的梦，梦里出现一个头发花白的人，蓬松着的头发，在脑袋的四围胡乱的张扬，虽然头发不是金色的，但与金毛狮王也有一比。脸盘很大，面色红润，狮子一般的眼睛，鹰嘴一样的鼻子，鼻孔大大的，嘴唇厚厚的，身着如图画书中的古人一样的服饰。
这个精神灼烁的老人，他说他既是元人，也是明人，他的名字是叫金世义，说受静树大师的委托来帮助他调理身体的，拿出一张写着印度梵文的纸条给他看，叶小帅根本看不懂，金世义就逐字逐句地给叶小帅讲解了一遍。然后，金世义就叮嘱他，一定要按照纸条上的运行功法进行练习。
金世义说：“叶小帅，我们现在就开始。”金世义让叶小帅端坐在石头上，自己在叶小帅的后面盘腿而坐，双手出掌抵住叶小帅的后背，叶小帅也按照纸条上的功夫开始练习运行。一时间，叶小帅真是经历着，也理解着什么叫冰火两重天。时而烈焰焚身，时而寒冰冽骨，时而在五彩云端翱翔，时而在万里冰川颤抖，时而击水作浪，时而携雨乘风。叶小帅刚才不是被这个掉下来的怪物惊醒了，估计还在梦中飞翔着呢。
天已经大亮，天井里也可以清楚看见东西，叶小帅一看这个有点像鹰的生物，心里惊叹着：“喔呵，这是什么鸟啊？”
这个东西体型好大，大约有一米多长，半米多高，头部为是褐色绒毛，后头色稍淡，颈部是铅蓝色，没有什么绒毛，全部外露着，颈部往下白褐色，上体和翅膀上的复毛都是暗褐色，带着铁钩一般的嘴，脚是灰白的，爪是黑黑的。
叶小帅从来没有见过这种鸟类，只得在头脑中玩命地搜索着，在他所看的书中，有没有关于这类鸟的描述，好像山海经里有些记载，但又不是很清晰。叶小帅自语着：“这是不是鹫啊？如果是那可就麻烦了，这可是个食肉鸟类，不过在藏传佛教里它也是一只神鸟。”
叶小帅跳下石头向鹫鸟走去，不管怎么样要与他亲近，不然，就永远处于相互防范，相互警惕，相互对峙的状态，总是不能解决问题的。
那只黑鹫看着叶小帅向它走来，有很大敌视的扇动着羽翼，眼睛瞪得圆圆，直勾勾地盯着叶小帅，似乎随时准备反击或者进攻的状态。
叶小帅一边走一边说：“欢迎朋友光临，我一个人好孤单，你一个鸟也很寂寞，所以我们好好说说话。”
叶小帅越走越近，那只黑鹫显得很激动，很害怕的样子，羽翼不停地“呼呼”扇动着，身
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