之后按照系统给出的说明，立即跑到折叠床上盘膝坐下，运转起姜父留下来的冥想法。
一瞬间，姜枫感到股股冰冷刺骨的寒意笼罩大脑。
全身上下就如同六月天喝了一瓶冰镇可乐般，舒爽通泰。
按照冥想法上的记载。
拥有精神力天赋的普通人类，想要成为御兽师，必须在脑海内构筑出自己的精神世界。
为了便于知晓修行进度，这本冥想法上记载着5张难度不一的冥想图录。
每张图录上描绘着3-15个由少至多的冥想节点。
一旦完成5张图录的冥想，精神力的强度差不多就达到了一阶御兽师的标准。
最为直观的便是脑海内出现一个混沌模糊的精神世界。
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