功法共分为三段，每段分为三个小境界，每突破一个小境界，就相当于增强一倍体质。
第一段，练到大成境界后，你的身体是正常人的三倍。
第二段，练到大成境界后，你的身体是正常人的六倍。
第三段，练到大成境界后，你的身体是正常人的九倍。
三段过后，就可以冲击下一个层次。
我听爷爷说，几百年前武道没有没落之前，这三段只是练武的基础，被称之为明劲。
明劲之后是内劲，至于内劲是怎么划分的，内劲后面又是什么，我爷爷也不知道！”
赵夕兒轻轻的叹息一声！继续说道：“现在科技发展的这么快，人类的机器人都登陆火星了，谁还去练武。
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