回到分部基地的方一白轻呼一口气后便累瘫在床上。
“叽叽”超音蝠也同样趴在桌角上。
他抱怨了一下直升机回家的路之遥远，这么长的时间都没有一个休息的地方，虽然宝可梦只要回到宝贝球就可以了，但是他还是相当喜欢在方一白怀里的感觉。
很温暖。
“阿福，你也很累的对吧，对了，垃垃藻我也把你放出来吧！”方一白笑着安慰了一下超音蝠后，便将腰间的宝贝球打开按钮放了出来。
一阵光芒过后。
形似海马状的垃垃藻兴奋的叫了一声后便涌向方一白的身上，想要在他的怀里和超音蝠一样一起撒娇。
“垃藻”垃垃藻开心的叫了一句。
方一白抱起身形只有自己半个手臂大的全身海藻的垃垃藻，笑着说道“垃垃藻，这里就是我的房间哦，以后要一起加油了”
垃垃藻点了点头。
目光转向四周，很好奇的到处张望。
方一白把垃垃藻放在自己的一边，超音蝠则听话的站立在他的床头，一人，两只宝可梦都缓缓闭上了眼睛，准备好好的休息一下了。
……
清晨。
火箭队基地分部。
在餐厅食堂吃过一份标准的营养午餐之后，方一白领取了两份宝可梦零食，都是宝可梦的通用食物，虽然不是特别好吃，但是都是营养十足的。
属于市场上并不会买到的火箭队特供宝可梦食物。
离开餐厅之后。
方一白便穿上手套和运动装，来到了训练场，因为作为美杜莎的专属队员，所以方一白有着自己的独立训练室，不过由于等级能力不够高，所以能使用的空间并不大。
但是也足够使用了。
方一白很满意的训练场的水池蓄满水，并拿出一个超大的电风扇以及一些训练器材。
他将腰间的两个宝贝球扔了出去。
一阵白光之后。
海马状的垃垃藻一下子就跳到了水池里，开心的叫了一声后就开始游来游去，似乎相当好奇自己的地方，然而超音蝠则熟悉的飞到训练场的各个仪器上。
显然熟悉的记忆突然涌起。
“叽叽”
他有些感叹的叫了一声。
方一白手中拿起领取好的宝可梦食物，全部倒在准备好的宝可梦盆里，分别递到超音蝠和垃垃藻的面前，适量的添加。
“不可以哦阿福，吃太多会不消化的！”
超音蝠小心的伸出爪子，想要再要一点食物，被方一白一把手敲打在他的小手上，惹得超音蝠暗痛一声，心中颇为幽怨了一些。
“叽叽”他不开心的叫了一声。
“啪嗒”
方一白轻轻敲打超音蝠的额头。
语重心长的说“一大早吃太多不容易消化吸收，先给你一部分的量，我们慢慢来，你现在在长身体，吃足够的量就行”
“垃藻”
垃垃藻则没有太多怨言，开始埋头吃着美味的宝可梦食物。
结束了一大清晨的食物事件后。
方一白便开始着手开始准备两只宝可梦的训练方式了。
在没有能量方块的现在，方一白只能尽量利用资源，于是便在分部基地里兑换一些负重器和一些气球，以及一些靶子。
他对着超音蝠说道“阿福，你继续加强对阳光的适应能力，然后就是你的速度还是需要加强，毒性的话暂时不去考虑，主要是速度，我会在你的翅膀上加上两个小球，这样会提高你对飞行的能力”
“叽叽”
超音蝠一改之前的生气的模样，拍了拍自己的胸脯。
示意自己没太大问题。
“很好阿福，然后就是为了提高你对超音波的能力，以便可以更加优秀的去判断位置，所以我在不同的地方放置了一些可以移动的小机器，你通过判断位置来击毁它们就行”
说完。
他便将目光移向一脸期待自己的垃垃藻认真道“至于垃垃藻，今天主要的还是训练你的命中率，水枪的威力我看过，威力是足够了，但是由于命中率低所以基本是没啥太大的意义的”
“垃藻”垃垃藻同意的点了点头。
“所以，我今天准备很多的小气球，你就用你的水枪来命中它们就行，不过我们可以转换一个思路，那就是把你的水枪控制成一条很细很细的水剑，尽量来刺穿气球来增强你的威力”
方一白将垃垃藻的明显的短板说了出来并建议垃垃藻在命中率上加强。
“垃藻”
垃垃藻眼神很坚强的对着方一白轻声叫道。
随后便看见，方一白拿着许多个气球对着自己不断一个又一个的吹向训练场。
垃垃藻一开始不是特别能够理解对水枪威力的控制意义。
所以他首先开始训练的便是命中能力。
“垃藻”垃垃藻pēn_shè出一道一道的水枪。
气球由于会根据风来各个方向来回飘荡，所以垃垃藻的水枪技能并没有全部命中，很多都落了空，垃垃藻也并没有气馁，选择更加用心的去将水枪的威力给控制好。
方一白安排好了两只宝可梦之后，便开始对自己的训练，他准备了不少的训练器材，基本上都是拿来训练臂力的。
自己由于之前没有多余的是时间来增强自己所以身体还是比较单薄的。
于是他先跑了五圈之后。
便拿起跳绳一起随着宝可梦一起运动训练起来，超音蝠也很用心的去忍耐超级大风扇吹出的飓风，疯狂的感受着风的力量学会
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