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诡话之五:雪山孤魂 第十九章 滑雪入门(1/2)

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章月玥婉言谢绝道:“不用麻烦专业的教练,武云说过他可以教我们的。”

季伟脸上露出一丝为难的表情,对武云说道:“武记者,你的朋友们还是交给专业的教练吧?你就趁他们学习的时候去雪道上滑两趟感受一下,毕竟文章的事情还需要你多费心呢。”

武云寻思了一下,他虽然有四年左右的滑雪经验,但不论从技巧还是教授方法上都不可能比那些专业的教练更厉害,何况他也有三年多没碰滑雪板了。于是他点了点头,表示同意了。接着他和卫小枫以及其他六人交代了几句之后,就和他们告别,抱着滑雪板向雪道那儿走去。

其余七人继续跟着季伟往前走。

在休息区右侧,有一片相对开阔的平整雪地。雪地的一角,还有一道坡度平缓,坡面顺长的雪包,类似于山脚下儿童滑雪区的那道小雪坡。在雪地中央,两道身影正站在那儿,从衣着和身高来看应该是一男一女。

走到近前,季伟为他们介绍道:“这两位就是我们滑雪场最好的两名专业教练了,赵教练和田教练。赵教练曾经是省男子滑雪队的选手,在全国冬季运动会上拿过奖牌的。田教练曾经是国家女子滑雪队的选手……”

听到两位教练有如此大的来头,卫小枫等人都惊讶地张大了嘴。

田教练则打断了季伟的介绍:“什么国家队的选手?小季,你别在客人面前瞎吹。我只是预备队员,从来没有升到正式队过,国际大赛也是一次都没机会参加呢。这样说出来没什么可露脸的。”

一旁的赵教练打趣道:“喂喂,那我这个连国字号预备队都进不了的岂不是更丢人?”

“你还不是因为那次运动会之后就大伤了一次?不然以你的水平去国家队当个主力不是问题。”田教练惋惜地说道。

“好了,过去的事情不说了,还是当好现在的角色最重要。”赵教练的表情回复了平静,说道,“难得有南方的客人远来这里学习滑雪,看来我们得使出我们的浑身解数了。”

“的确。”田教练认同的点点头,“很久没有教人滑雪了,还是你们这些完全没有基础的门外汉,很有挑战性。”

柳翊奇怪地问道:“教人滑雪不是你们的日常工作吗?”

季伟连忙解释道:“因为会来我们这样的滑雪场的客人基本都掌握了足够的技巧,而初学者通常会在一些室内的滑雪场学习。所以两位教练此时此刻是教练,但平日里都是我们滑雪场的巡逻员,紧急时候还是救援人员。”

他转而向赵、田两位教练说道:“那这七位客人就拜托你们了,我还有些事情要去忙,就先告辞了。”

“好的。”“放心交给我们吧。”

和卫小枫等人告别了之后,季伟转身往回走向乘坐缆车的地方。

剩下的人很快将注意力集中回了两名教练的身上。两名教练应该是以赵教练为主,所以他指示面前的七名菜鸟们不要急着往脚上套滑雪板,要先跟着他和田教练做一会儿热身运动。

卫小枫等七人自动分成了两队:三名男生站在了赵教练的面前,四名女生则跟着田教练练习。

在简单的热身和拉伸练习之后,两名教练一同拿起了插在滑雪板旁的滑雪杖,一边演示一边说道:“现在拿起你们的滑雪杖。滑雪杖是我们滑雪时必不可少的辅助工具,用来支撑前进、控制平衡、引导变向、支撑身体的。雪杖的把手上都有一根拉环,把这根环套在你们的手腕上,然后用手心紧紧攥住把手,这样可以防止在滑雪的过程中滑雪杖从你们的手中掉落。对于初学者和技术还未熟练的人来说,在滑雪过程中一旦滑雪杖掉落是很危险的情况。”

卫小枫等七人郑重其事地按照教练的演示握紧了滑雪杖。

“好,现在将你们的滑雪杖插到雪地上。记住,在暂时不用滑雪杖的时候一定要确保滑雪杖稳稳地立在雪地上,千万不能让它们倒在地上。”

七名学生跟着教练的动作把滑雪杖用力杵在了地上。

两名教练吩咐道:“下面就要穿滑雪板了。首先你们要做的就是把你们的滑雪靴穿上。记住,靴子穿得不能太紧也不能太松。穿得太紧脚踝和跟腱会感觉不自在,就容易受伤;穿得太松滑雪靴容易在滑雪的过程中从脚上滑落,就相当于一只脚从滑雪板上脱落了,这样更加危险。”

待众人换好鞋子之后,两名教练继续说道:“好了,现在你们可以穿上滑雪靴了。先将滑雪板放在平整的地方,接着拿起你们的滑雪杖来支撑你们的身体保持平衡。看到滑雪板中间的这个固定器了吗?确保你们固定器的后部是抬起的,然后把你们的脚掌踩到固定器里面,再把脚跟用力压到固定器的后槽上。当听到‘啪’的一声就说明固定完成了。”

七个人纷纷迫不及待地将脚伸进了滑雪板的固定槽上,听到“啪”的一声顿觉比世上其它的声音还要悦耳动听。

两名教练又说道:“看到固定槽前端有一个带数字的调节器了吗?那是用来调节固定强度的。因为你们是新手,一开始容易摔跤,所以强度不要调的太高,一般调3到4就可以了。固定得太紧在摔倒的时候就容易扭伤脚踝。”

众人按照教练的指示调整好了固定强度。看着脚底下像是突然长出来的两根扁平的板子,每个人都耐不住心里的激动,跃跃欲试。男生们试着抬了抬脚,感觉发沉,重心又有点

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