近几日，宁采臣已经开始了内功修炼，在那个不见天日的屋子中，除了他可还有许多毒虫的，这些毒虫就是推进宁采臣功力速增长的助燃剂。
这般修炼，很痛苦，比游坦之被毒物咬还要痛苦。
每隔一天，百晓生就会往竹林走一趟，他会失踪一天，用来知道洪七公，然后就是郭靖，也会失踪一天，用来跟洪七公修炼武功。
这家伙领悟力是笨的不可救药，可身体本能却非常惊人，就说那降龙七掌吧，他愣是用出了花来，这可不是洪七公教他的。
洪七公是很不愿意教导郭靖这傻小子的，不过这是百晓生交代的，他也没法。可看到郭靖的降龙七掌后，洪七公却是惊为天人。这傻小子，一段日子不见，竟然把降龙掌修炼到了如此地步，实在不可思议。以他的阅历，当即确定，这小子必为大智若愚的人物。
所以，他教导郭靖也颇为认真，只可惜，郭靖不争气，还是与以前一般，气的洪七公经常跳脚大骂。
好在郭靖也不是一是处的，在洪七公传了他一套高明的内功后，这小子晚上尝尝打坐。修炼内功让他觉得很舒服，也很容易进入那种状态，他的内功增长也极为迅速，让洪七公看了，都颇为惊讶，暗道：这小子是外功的白痴，内功的天才。
这样的日子中，眨眼就是半月余，杨康已经可以在手中灵动的打出杨家拳了，郭靖也学全了降龙十八掌，正式拜入洪七公门下。
他有心引郭靖入丐帮，可郭靖一想到七位师父，就颇为犹豫，洪七公知道了也没有勉强，而是让他禀报给七位师父，他与他们分说。
这天，百晓生与洪七公再次相对而坐，洪七公又问了一些武学修炼上的道理与自己的疑惑，满脸兴奋，高兴不已。最后，他像百晓生寻问了如何去感应周身穴道。百晓生也把自己的经验告诉他，并指点道：“静！只有你的心足够静，虽内力而动，才可能感觉到。我的情况很特殊，你用了，不可能成功。所以，你只能去求静！”
在这一天后，洪七公走了，武功大进的郭靖也接到了七位师父的信息，与杨铁心、穆念慈离开了，院子中又只剩下了杨康、百晓生与宁采臣三人。不对，应该说是两人，因为宁采臣一直都被关在黑屋子里，从没有被放出过。[m.520dus.com 书呆网])
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