保持胞构架完整,
能够预防食道癌。
《茶叶》
茶叶里含单宁酸,
治疗脚气辅血管。
用它泡脚去异味,
能使全身松心安。
《山药》
山药润肺功效强,
调整代榭能通肠。
入滋阴药宜生用,
若补脾肺宜炒黄。
《一》
青鱼加韭菜,
能改善脚气。
含核锌元素,
可增强体质。
《二》
鳝鱼金针菇,
含火菇菌素。
鲜嫩又滑脆,
能增加食欲。
《三》
田螺加上盐,
通利小小便。
对身体有益,
味道又美鲜。
《四》
咖啡加糙米,
解皮肤问题。
有安神功效,
女性应多食。
《阳荷》
果实老炼辣阳荷,
祛风止痛能止咳。
药用价值尤其高,
医治糖尿显特别。
《马兰头》
十元一斤马兰头,
味纯脆嫩口水流。
八零后儿时最爱,
只在记忆中存留。
《合理饮食》
冬吃萝卜夏吃姜,
不用医生开药方。
饮食合理时时到,
它能赛补人参汤。
《枣》
上有仙人不知老,
渴饮礼泉饥食枣。
过来看看尝一尝,
吃了大枣只叫好。
《大蒜》
大蒜全身都是宝,
一能杀菌治乙脑。
外号血管清道夫,
让脑血栓发作少。
《红豆》
女人养生是红豆,
男人才能雄赳赳。
做成红豆山药盒,
只管你口水直流。
《抗癌天敌》
癌细胞也有天敌,
苦瓜菌类应多食。
山楂能活血化瘀,
茄子抑制脑增殖。
《红薯》
红薯抑癌排第一,
被称有效灭火器。
想知道它有多好,
可以买着吃试试。
《橙子》
橙子价格真便宜,
能够提供维素c。
又到一季橙子熟,
还能消除自由基。
《玉米须茶》
农村无人关注它,
纯天然玉米须茶。
不仅能够抗癌症,
而且还能降血压。
《车前草》
誉名为观世音草,
全身上下都是宝。
清热解毒排利尿,
祛痰除湿痹功效。
《黄金牛蒡茶》
黄金牛蒡茶新鲜,
减肥瘦身是必然。
每天饮上它一杯,
便知体型是否变。
《野生蒲公英茶》
野蒲公英很普通,
泡茶却又特英勇。
味道甘美纯天然,
口臭离你不再浓。
《七叶绞股蓝茶》
野生七叶绞股蓝,
也是日饮品一款。
能够减少多脂肪,
又能带走油膩感。
《金丝菊茶》
一杯金丝皇,
冲泡后茶汤。
帮你变健康,
让人无法忘。
《苦荞茶》
营养丰富苦荞草,
带走油脂和烦恼。
泡上一杯心情好,
还能催化食不消。
《长寿药》
世上最好长寿药,
请你一定要知道。
水是生命一要素,
睡得好病不来找。
《紫茄子》
乡村野地紫茄子,
叶子绿莹讨人爱。
被誉名亚洲人参,
具较高医学价值。
《狗肝菜》
草本植物野狗肝,
学名为四籽马蓝。
如若被猫和狗咬,
还能避免病狂犬。
《饮酒》
少量喝酒血循环,
反之则造肝负担。
如若脂肪肝恶化,
便成酒精性肝炎。
《香蕉》
香蕉提高免疫力,
保护肝胆都有益。
热量低但营养高,
还有丰富蛋白质。
《辣木籽》
酒前一刻辣木籽,
针对酒精保护胃。
建议喝酒还适量,
吃籽还需白开水。
《枸杞菊花茶》
枸杞泡水不放它,
营养完全是白搭。
要想食材好吸收,
可泡枸杞菊花茶。
《过夜食物》
过夜食物赛砒霜,
最好不留银耳汤。
叶菜含盐成分高,
半生鸡蛋造胃胀。
《蛇泡草》
传说之中蛇泡草,
医用价值特别高。
治疗咽痛和惊痫,
还能缓解重感冒。
《莲子芯》
吃苦排毒莲子芯,
上青下似一枚金。
发散心火不伤阳,
泡出黄水便可饮。
《紫堇》
农村有一润肺草,
治咳感冒有疗效。
名紫堇长于深山,
可惜人人不知道。
《洋葱炒羊肉》
洋葱含抗氧化剂,
维持人体脘甘肽。
它们混合一起食,
可以增强免疫力。
《洋葱炒牛肉》
洋葱炒牛肉,
可促进吸收。
它能壮身体,
配有高指数。
《洋葱加鲫鱼》
它能净血液,
口味论重别。
两者一起食,
含锌可清血。
《茄子加黄豆》
茄子加黄豆,
消肿又解毒。
不仅润肠燥,
又防血液流。
《茄子加豆腐》
茄子加豆腐,
喜欢植物医疗诗集请大家收藏:(m.shudai.cc),书呆网更新速度最快。