听到上官的劝说后，莫潇有些疑惑道：“为什么呀，即便是输了也不过是输了些吃食罢了，有什么可心疼的；再说，他总不可能总是赢吧！”
“嘿嘿，这你算说对了，只要和辰路打赌，他就是总会赢，你只不过初入修仙之路而已，辰路虽然资质不佳修行七年未见成果，但人家经验和见识远非你我可比的，还有日后等你修行了便知道你所谓吃食有多么重要了！”上官瑾瑜到昆仑修仙也不过七个多月，心性上却比莫潇成熟了许多，当初他就输给了辰路好多吃食，这也许就叫做吃一堑长一智吧！
台上二人打得火热，那个叫楚殇的师兄隐隐占了上风，不多时便见分晓，就在这时莫潇感觉肩膀被人一拍，他懵懂的回头一看，原来是云炎师兄正在唤他。
莫潇跟随云炎走出了人群，来到了清风殿外，莫潇不解道：“师兄，你不是要在演武场比试吗，怎么带我到这里来了？”
云炎笑着从怀里摸出一张纸条，上面写的正是‘73’，“呵呵，比较幸运第一场淘汰赛可以不用参加了；带你来这，是因为你并不是与同一批弟子开始修行的，所以你要尽量追上他们的修炼进度，此次选拔大概要持续五天时间，在他们观看比试期间，你要抓紧修炼，不可懈怠！”
莫潇双拳紧握一副跃跃欲试的模样，仿佛早已做好了准备。
云炎清了清嗓正色道：“所谓修仙最好自然是修得仙人之体，然后飞升仙界成为一名仙人，但真正修得正道的却是寥寥无几；修仙需要经历五个境界，分别是：煅体、聚气、灵觉、结丹和仙武，修到仙武之境便可修行仙人之体，而修仙之路最难得便是入门和修得仙人之体，其他几步只要勤加修炼必定会小有所成；入门难，难在苦；修仙难，难在悟！”
对于云炎所说的一番话莫潇似懂非懂，“云炎师兄，那我要怎么开始？”
“‘煅体’顾名思义就是要对身体进行修炼，只有拥有强横躯体才能承受得住真气的流动，才能施展出强力的法术，修得煅体之境后，世间寻常的刀枪难入，水火不侵；但想要修得这么强横的身体自然要承受莫大的痛苦，现在我们就先从锻炼皮肉开始。”云炎指向不远处道：“西面的树林里有一条石子路，我们就去那！”
清风殿附近果然要比仙殿暖和多了，轻语的的鸟儿，跳跃的松鼠，低吟的虫鸣，俨然是一片世外桃源的景色，可就在这样的景色之下，一个小男孩匍匐在林间的石子路上，这个小男孩正是莫潇！
云炎说的锻炼皮肉竟然是让莫潇赤身luǒ_tǐ的在石子路上来回攀爬！石子路不过二十多米，莫潇过去的时候是爬行，而返回的时候却是仰面朝上的蠕动回来，只一个来回莫潇便爬的浑身鲜血。
看着年仅六岁的莫潇，云炎的心中闪过一丝不忍，不过转瞬便归于平静；任何人都是这样过来的，要想有所修为必定要经受这番痛苦，此时若是心存怜悯之心才是真的害了他。
在爬过第二遍之后莫潇实在承受不住了，泪水也不争气的流了下来，委屈的哭诉道：“云炎师兄，太疼了，我不想修仙了…呜呜…！”
“怎么？这点疼痛就承受不住了吗？不想修仙可以啊，难道你忘了你父母是怎么死的了吗？那颗魔丹可还在你体内，你不想炼化它为你的父母报仇吗？你现在就放弃了对得起掌门对你的期望吗？原本以为你会和你的父亲一样，你太令我失望了！”
父亲、母亲、师祖爷爷还有那颗魔丹！想到这些莫潇大喊一声再次冲向了石子路！
直到莫潇爬过了五遍之后，云炎才让他停了下来，整条石子路已经是血迹斑斑，而莫潇的身上皮肉也是一片模糊，几乎成了一个血人；云炎指向不远处的一条山泉道：“跳进那个水潭里，浸泡半个时辰！”
这条山泉正是自昆仑金顶流淌下来，由于地势的落差在此形成一个小水潭，由于此处比较温暖金顶雪水流淌到此呼呼的冒着白色的雾气；莫潇颤颤巍巍的走到水潭旁边稍稍的犹豫了一下，接着一咬牙深吸一口气，‘扑通’一声跳进了水潭之中。
“啊！”刚刚跳进水潭的莫潇疼的大叫，奋力的想从水潭之中逃脱出来；云炎冷喝一声：“呆在那里别动！”
莫潇死死地咬住嘴唇，强忍住眼中的泪水停留在了水潭下，潭水刚好没过莫潇的肩膀，冰冷的潭水冻的他的身体一阵麻木，可每个伤口却又传来极其敏锐的痛觉；身上的血水将整个水潭染的一片鲜红，随着泉水的冲刷不一会又变得清澈无比。
在水潭中泡了近刻有余，从初入水潭时的冰冷刺骨疼痛难忍，到现在的清凉舒适****难当，精疲力尽的莫潇此时好想美美的睡上一觉，就在这水中，哪都不去。
半个时辰转瞬即逝，从水潭中走出的莫潇显得意犹未尽，当他看向自己的身体时大吃一惊，哪里还寻得见半块伤痕！
莫潇疑惑的望着云炎，云炎笑道：“这乃是昆仑的金顶雪水，有治疗之用，寻常伤口半个时辰便会愈合；现在感觉怎么样，还疼吗？”
“不疼了，一点都不疼了！”莫潇活动了一番说道。
“嘿嘿，既然不疼了，我们就继续下一项……”云炎看着小莫潇有些阴险的笑道。
什么？还有下一项！莫潇有些颤抖的问道：“下，下一项是什么啊……？”
“放心，下一项没那么痛苦，只不过是跑跑步罢了
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