“其次就是臀部的转动，刚才你犯的就是新手的常见错误:横向移动臀部，而非逆时针方向转动(向左转动，左手球员)，平移臀部很容易造成许多错误，包括：右曲球、左曲球，击球缺乏力量。这个错误还可能对你造成身体上的伤害，还有就是放松臀部”还用手在叶笙臀部上拍了一下，不过此刻叶笙没有任何其他想法，他是真的很想学好这门技能。
“挥杆的关键之处就是，当你下杆释放杆头的时候让臀部的转动幅度比肩部大，并释放积蓄的能量。下杆时开放臀部，让球杆沿着正确的平面转动，并从球的内侧轻轻打击球体;”在叶笙挥动的过程中，她甚至手把手去规范叶笙的动作，身上某处柔软总会不小心碰到叶笙的背，或者胳膊，这要搁平时叶笙不知道多开心，而现在叶笙是真的没这心思。“还有，记得开放臀部，这样有助于使你的脊椎在击球时保持正确的角度，促进身体重心转移，最终打出干净利落的球。恩，对，很好，就是这样”第一次叶笙挥出了让苏倾城颇为满意的一杆，苏倾城不禁感叹，难道这就是天才么，有没有这么打击人啊，直呼，**。
一场练习下来，苏倾城已经累的坐在一旁草地上看着叶笙自己练了，一次又一次，叶笙像不知疲倦一样，重复着挥杆，心中默念着动作要点。渐渐的叶笙的动作变得越来越标准，一次完美的挥杆，让一旁的倾城看呆了，叶笙的接受能力实在惊。
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