在完成了初步炼体，但是作为系统核心的魂种充能完毕以前，齐念对于王道一的控制力差不多是处于最弱阶段的。
作为最简陋的系统，只有那颗种子被精神力量完毕以后，它才能将溢出的精神力传递到本体这里来。
偏偏刚完成了炼体的王道一却是处在最不稳定的阶段——在符箓的改造下，王道一不仅身体素质大为提高，浑身上下气血奔腾也是远胜旁人。而这么强大的气血状态不是没有代价的，精气旺盛远超出正常人极限的代价就是整个人的新陈代谢速度极快，从头到脚每一个细胞基本上都处在加速状态——细胞分裂分裂的速度也差不多是正常人的三倍。
王道一虽然在事实上处于精血亏虚状态，但是他的精神状态极其亢奋，生理上也差不多。尚未获得产出，有不愿意损伤自己精神的齐念自然很难加大投入。
精神力甚至不足以对王道一进行实时监控的齐念也只好发布任务，给他找一些毫无意义的事情做，比如蹲马步和站桩。他充分吸收了网游精髓，王道一需要每天摆十二个小时的pose才能完成每日任务，获得一件任务物品。而换取武道传承需要的任务物品最次的也得30个起……
没办法，系统里除了炼体的符箓基本上什么也没有，其余的强化或者传承全要靠齐念通过魂种给予。而这些的东西想要到达王道一那里，得先将有他那庞大的气血供养的精神提供给齐念才行。
于是，为了不让王道一在出去惹事，尽管不想让他这么浪费时间。空耗气血，齐念也不得不这样做。虽然说马步与站桩目前对于王道一来说纯粹是空耗体能，毫无提高，齐念还是让它们这样堂而皇之的出现在了系统任务里。
必须得承认，马步跟站桩这两样东西的效果本身也算不上最好的，它们能成为主流来基本上只是由于环境问题。
为什么古人练武要练马步、站桩，这东西好啊！不占地方，床前都可以练，每天睡觉前站两个时辰就行。在古代，你试试看买一堆练武器具回来练，或者一群人扎堆交流心得、实战演练？
你私藏器械/你们一堆人聚在一起想干什么？聚众造反么？
在古代，私藏兵刃十件以上者，这是谋逆大罪。聚众结社，洒血为盟，这个要判绞监候(死刑缓期执行)，聚众二十人，绞立决（死刑立即执行。尤其是崖山以后的两个时代，防汉人这类四等人都是第一要务……这么算其实是三个？
所以说，还是马步站桩最经济实惠啊！而这两种联系方式虽然既不能提高实战经验，对于身体素质的提高也有限，但是一边符合低调练武的国情，一方面契合冷兵器时代的战争趋势——中国那种大军战阵的环境里，下盘不稳，倒下去可就怕不起来了——因此才反发扬光大，终于成为主流。
只可惜这是在不重视下盘的现代社会，同时王道一身体素质又已经达到极限，就缺实战经验而已。这两种练功方式的唯一作用，就是在齐念给予王道一内功真传以前，让他安稳的渡过这段空白期。
有了这么一个打发时间的任务以后，看到王道一老老实实的站桩的齐念才放下了心，把注意力集中转回到自己的生活。
而在这个时候，他才发现一些不妥之处——几天没下楼的他，刚出了自己布置有阵法的住处，就有一阵心惊肉跳之感。
过了几天宅男生活以后，外面的世界就不一样了？齐年十分疑惑，但是为了谨慎起见，他不但继续加固屋子里的阵法，同时也把那顿顿叫外卖的生活继续了下去。
但是齐念觉得非常奇怪，他从网络和电视上可没有发现任何不对的地方，偏偏他一出门就能感受到那愈加强烈的危机感。
难不成是发生了什么事情但是被封锁了？齐念越来越多的开始加固法阵和门窗，储备物资——在闹不清状况之前还是有备无患的好。仗着有外卖可以叫，有淘宝可以用，收入也大部分来自网上，齐念干脆就这样过起了彻底的宅男生活。
他觉得这样其实也挺好，如果完全不用跟外界交流的话就更好了。
可惜这个社会还没有发展到到那种地步。虽说东西可以淘宝买，水费、电费、网费、话费、燃气费等等也可以用支付宝交，饭也可以叫外卖，但是齐念总归是有不得不出门的时候。
——比如交物业费。交取暖费。
遗憾的是，再出门缴费的路上，齐念突然有心惊肉跳之感，而天上随后出现的流星，也让在他跑回自己的住处之前砸到了他的身上。
看到周围的人都流星视若无睹，他心里一动，有了一些推测。
果不其然，一道柔和的电子音在他耳边响起——嗯，周围的家伙还是恍若未闻，无动于衷——“系统启动，欢迎使用重生之……”
……启动你妹啊！他果断强行以秘法破解了眼前的幻境。
眼前的系统界面消失不见以后，齐念随后闭目养神，开始自我检查起来。
很快，他在自己的神魂内部发现了一点仿佛蒲公英种子一样的漂浮物。检视了一下从它蔓延而出的的蓝线，齐念可以确定这是系统核心了。
他试了一下用精神力去触碰这东西，果然那消失的系统界面一下子就再次出现，传递到他的脑海里。
齐念冷笑一下，操控着更多的精神力扑向那颗系统核心。无数白线从各个角度扑过去，仿佛活物一般包围住那颗蒲公英种子一样
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