这四五个小时，赵青锋教了王山君如何站马步，如何站桩，还有几招应急的打法杀招。也许是因为血脉功法对他身体的改变，也许是因为他对武术的悟性本就极高，王山君学习的极快，对于武术中的种种重点一点就通，往往还能举一反三。
赵青锋对王山君的表如此优秀的表现大加赞赏，赞叹道：“很好，没想到你不过四五个小时就踏入了武术的门槛，我看用不了几天你就能登堂入室。”
而王山君也感觉到经过这四五个小时的训练，对自身力量的控制有了明显的加强。
赵青锋看了下手表，说道：“何明几次发狂，间隔都六个小时，快到发狂的时间了。”
王山君说道：“何明此时的状态在血脉功法中称为祖相，不需要修炼血脉功法，只要吸收足够的血脉之力就可以达到。这个时候发狂的间隔通常为6个小时左右，而想要达到返祖境则必须要修炼血脉功法才行。那时候发狂的间隔将会超过12个小时，更加好控制。”
“原来，你每晚都离开工厂是因为这个原因啊。”赵青锋恍然大悟，感激的看向王山君。因为他通过今天的训练，确确实实的感觉到了王山君的恐怖，如果他发狂，工厂里的所有人都无法幸免。
“我也只是想要在末日里有个家而已。”
两人陷入了短暂的沉默，然后便讨论起接下来要做的事情。
“明天开始，必须要组织工人们学习《新五禽戏》。”赵青锋想到的是血脉功法。
“虽然不近人情，但我们还是要做出足够的限制性工具，以后感染病毒的人会越来越多，在他们拥有稳定的发狂时间之前，只能使用强制手段了。”而王山君则更担心天赐病毒的危害性。
商量了一番，王山君便告别赵青锋，去找何明，履行承诺。
何明一看到王山君，原本焦躁恐惧的神情马上一喜，喊道：“王大哥，你终于来了。”
王山君将他身上的束缚一一去掉，拍了拍他身上的泥土，说道：“跟我走吧。”
“王大哥，我，我自己来。”何明自从亲眼见证王山君一个人战翻了二十多头野猪，就对他一直心存畏惧。
“我们去哪？”
“去工厂外面，却狩猎妖物。”
“什么，出去，可外面那么多怪物，我···”何明害怕的向后撤，但却被王山君一把抓住。
“你还想体验那生不如死的感觉吗？”
“不想，死也不想···可外面。”想到病毒发作时，那种深入骨髓的痛，痛到想吃掉自己。何明一个寒颤，冷汗遍身，脸一片煞白毫无血色。但一想到工厂外的世界，他又胆怯了。
“不用担心，我会把你安全带回来的。”王山君拍了拍他的肩膀，说道：“而且，你已经没有退路了，想要活下去只有不断变强才行。”
何明没有回答，只是默默的跟着王山君走出工厂，走向荒野。
王山君昨晚在去动物园前，将工厂周围的妖物，僵尸清缴了一遍。所以两人一路向北，往市区的方向走去。路上不时跳出一些妖物流浪狗，王山君只是制服它们，捆在一起。
路上，王山君将《新五禽戏》教给了何明，只是他的悟性实在堪忧，半个小时才勉强把动作做标准。
“你真是···”对此王山君也很无语，原本准备培养他给赵青锋做帮手的想法也没了。
何明想要分辨什么，脑海中却突然满是暴虐，杀戮，吞食的念头，急忙喊道：“要发作了。”然后便丧失了理智。
面对扑向自己的何明，王山君把捆成一团的妖物扔向他，他下下意识的便吞吃起来。这几只妖物显然还不能满足已经出现祖相的何明，再次吼叫着冲向王山君。
王山君轻轻一跃躲开何明的攻击，然后引着他往妖物多的地方跑去，然后不时回头帮助他打败遇到的妖物，吸收血脉之力。
王山君就像在放牧一样，引导着何明狩猎，吸收足够的血脉之力。而狂化的何明在王山君的照顾下贪婪的掠夺着血脉之力。
不多时，何明清醒过来，看着自己满身的鲜血，一时不能言语。
乘着何明厮杀，王山君又抓了好几只妖物。此时把何明带到河边让他把身上的血迹清洗干净，然后带着他往回走，路上又继续教他《新五禽戏》。
回到工厂后，何明再次被重重铁链锁住，看着锁他的王山君说道：“我还要这样多久。”王山君看着他暗淡的脸色，安慰道：“很快。”
安置好何明后，王山君便去找那匹斑马。发现赵真正在一旁看着斑马，一脸的跃跃欲试。
“怎么，想骑马吗。”
赵真一个激灵跳了起来，气愤的看着王山君，显然是对自己被王山君接近而没有发觉感到不高兴。
“没兴趣。”赵真小脸一黑，扭头就走。
“哈哈哈，想学就说哦。”王山君肆无忌惮的笑着。
见到王山君到来，斑马焦躁不安，不断挣扎。
王山君也不管它，解开它的锁链，径直将它往工厂外牵去。刚才那一趟，是为了让何明掠夺血脉之力，养成一位人类高手。而这一次则是为了养成这头斑马，最后却也是为了一位将来的人类高手。
整个过程与何明那一次倒没太多的区别，一来一回也用了一个小时。
王山君回到自己的小屋，又翻了翻笔记，终于找到了姜飞的名字。待看完姜飞的故事后叹了口气，自言自语道：“原来是他，
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