修炼，季绝平复好心情，盘膝而坐，抱元归一，意沉丹田，运作起归元决，这归元决虽然算不上是什么高级的功法，却能打好坚固的基础。一道灵气出现在了季绝的体内，“这个就是所谓的灵力吗？”季绝仔细的观察着这一道灵气。
突然，戴在季绝手上的戒指突然产生一股吸力，把这道天地灵气给吸了进去，最后连季绝的身体也给吸了进去，戒指掉落在了床上，在外人看来，季绝就像是凭空消失一样。
季绝只感觉眼前一黑，再睁开眼睛时就发现自己来到了一个到处都是一片灰蒙蒙的地方，这是哪里？
“你终于来了。”突然天空传来了一个苍老的声音。
“谁？你在哪里？别装神弄鬼的，赶快除了。”季绝急忙说道。
“哈哈，小伙子不用害怕，我就是在你快要死的时候，把你带到这个世界的人。”话音刚落，一个淡淡的人影出现在了季绝的面前。
“请问前辈到底是谁？为什么别人不带，偏偏要把我带到这里来？”
“呵呵，小家伙倒是挺谨慎的，老夫叫枯荣，外号叫冰魔，你可以叫我枯老，是你的鲜血把我唤醒，所以我就把你给带来了。”
“这个戒指是什么来历？”季绝连忙问道。
“这戒指原本是我在一处遗迹中发现，却也研究不出是什么，当年老夫与人对决陨落，无奈，只有化为这戒指的器灵，方才得以残存。不过自从化为器灵，我也破解了这戒指的一些秘密。”
“什么秘密”
“戒指中设有九重封印，你看到的仅仅是第一重封印，别看只是解开了这第一重的封印，这戒指现在可以吸收生命能量，以及别人的灵气，储存在戒指之中，必要的时候化为己用，小子你放心，既然我把你带到这里来，就不会撒手不管的。你的身体太孱弱了，不过这戒指里面剩余的生命能量应该能帮助你提升一截，你先去准备一下这些东西。”
季绝退出了戒指，一些小沙袋，还要找一个大木盆。沙袋可以用来增加负重，这个大木盆是用来干什么的？
“枯老，你那里有没有天阶功法拿来给我练练。”季绝一把准备东西，一边用灵魂和枯老交流，刚开始季绝还挺谨慎的，熟识之后便开始肆无忌惮了。
“你以为天阶功法是大白菜吗？满大街都是，就算有，你也修炼不了，你现在的经脉承受得住吗？”枯老的声音从季绝的脑海里响起。
季绝内视自己的经脉，发现自己的经脉非常的纤细，没有柔韧性，有些地方几乎被堵塞住了，这才是自己修炼缓慢的原因吧。
“那地阶功法总该有吧，”季绝退而求其次。
“我说你个臭小子，好高鹜远，先把基础打好再说吧，功法我是有，就是不知道你想要修炼什么样的功法。”
“肯定是要最好的啦。”
“我这里有一套戒指给的功法，你要不要？”
“什么品阶？”
“什么品阶我不知道，我是灵魂体，又没法练。不过既然是戒指给的，应该不错。”枯老的声音缓缓响起。
“靠，为什么给你，不是给我，我才是主人啊。”季绝忍不住爆了个粗口。
“这个当时，你昏迷不醒，而这份信息在戒指的一个光团内，所以我就......”
“演武场到了，说吧，要干什么？”
“你在腿上和手上绑上沙袋，围着演武跑三十圈，不准使用真气，再背着沙袋给我做一百个俯卧撑。”
季绝听完前半句，刚想要去完成，突然听到后半句，脚下一软，差点摔下去：“这么高难度，你是故意整我吧。”
“少废话，想要有回报，你就要给我付出，快，再快，再加快一点。”枯老一直在催促着。弄得演武场上的人一直看着他。
终于跑完了三十圈，季绝气喘吁吁，一屁股坐在了地上。
这时候，枯老的声音，有在耳边响起：“别停，赶快起来做俯卧撑。”
“我休息一下再做行吗？”季绝有气无力的说道。
“不行，快起来，不然效果会下降的。”
季绝无奈，只有起来，咬牙坚持，汗水随着他的脸颊滴到了地上，身上的衣服已经被汗水给浸湿了，全身酸软，但还是在坚持着，一下，两下，十下......
演武场的人目光都集中到了这边，季绝这小子今天是怎么了？这么虐待自己。
当一百下达到的时候，季绝已经躺在地上，连动一动指头的力气都没有了，这时，一股浓郁的能量随着季绝的手掌缓缓流进季绝的身体，季绝的身体疯狂的吸收着这股能量，仿佛干旱已久的大地迎来了一场甘霖，季绝只觉得浑身暖洋洋的，十分舒服。
“小子，感觉怎么样了？”枯老的声音在季绝脑海中响起。
“我的体力不仅全都恢复了而且还有所增长，ròu_tǐ的强度也明显提升了，这生命能量好神奇啊！”
“那当然，生命能量是一个人的生命体现,如果别人丧失了生命能量，那么就会死亡，如果你有足够的生命能量，只要灵魂不灭，就可以称为不败之身了，好了，快回去，之前叫你准备的大木盆准备好了吗？”
“准备好了。在房间里。”
“快回去，好好休息，今晚还有最后一关
当晚枯老的声音在季绝的脑海里响起“小子准备好了吗？接下来可比早上的训练还要痛苦百倍，把木盆里面放满热水，然后给我浸在里面。还有多准备两桶
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