姚青重生记

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第三章 气功1(2/2)

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再见分晓。

随后的日子姚青养成初步规律,醒过来后,先天马行空的漫想,然后凝神念想,感受丹田变化,接着自然睡眠。

“大海航行靠舵手”一次又一次地悄然响起,小日子一天又一天地悠然度过。难怪姚青对这首歌感动亲切,原来他以前一直在这首歌的陪伴下成长。

这样的平静日子一直延续到1965年4月1日。

1965年4月1日是个普通的日子,至少对于当时的大多数中国人来说,它和平常日子就没有任何不同。当然,对于西方人而言,它还是挺特殊的,因为它是国际愚人节。

对于姚青而言,1965年4月1日一开始也没什么特殊的。“大海航行靠舵手”之后,他的思绪开始信马由缰。是的,经过四十多天的磨合,他已经习惯于闻歌起舞。

今天姚青思考的是情商知识。

情商(e),简称eq,主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。它包涵5个主要领域:了解自身情绪、管理情绪、自我激励、识别他人情绪、处理人际关系。

姚青前世情商就比一般人差。主要表现就在姚青不擅长识别他人情绪,也不能够自如地处理人际关系。

这一世一定要练习观察能力,要掌握识别他人情绪的能力。同时还要练习与人相处的能力,要学会人际关系处理。姚青独自沉思,成功需要高情商!

不是要做坏孩子么?按照一般坏孩子的概念,似乎坏孩子精灵古怪,情商都是不错的哟?练习成功的话,也许还可以奖励一下自己,来点恶作剧。姚青有些怪趣味地笑了起来。

就在这前思后想中,姚青结束了这一天的第三次漫想,进入了气功练习阶段。

潜心静气,凝神守一,将意识集中到丹田,仔细体会丹田处的感受。有一丝热流!精神集中的姚青没有特别在意这个发现。

意念存想内气由丹田下行,循小腹,经会阴,过谷道至尾闾,沿夹脊棘突中上行,达头顶百会穴,再由上丹田下行,经鹊桥、重楼到中丹田,沿胸腹正中下还丹田,进行小周天练习。姚青继续下意识反应。

热流顺着意念从丹田出发,缓缓下移时,姚青猛然意识到与往日的不同。今天不再是平日的虚拟气流运行,而是真的有一丝热流出现!热流移动速度虽然相当缓慢,远不是平日臆想的那么快。但这是真实气流!

我有气感了!一阵欣喜涌入姚青心中,这是他上一生练习气功从没感受到的真实感受。欣喜之下,气流几乎消失。

姚青马上意识到自己的错误,重新凝神守一,将意识集中到热流,驱使着热流顺着平日臆想的小周天线路继续下行。

热流移动速度比想象中慢。

在此之前,姚青练习气功时没有发现特别感觉时,虽然他也曾自己臆想出一股气流顺着小周天线路运行,一遍又一遍,移动是相当顺畅,并且似乎还有些感觉,但最后他也明白那只是虚幻的假象,尽管心里总有些念想。

现在姚青知道以前的那些感觉就是虚幻,因为现在他发现意识指挥热流移动是那样的艰难。

这种艰难不仅表现在热流本身移动的艰难,还表现在意识指挥热流的艰难。姚青发现自己的意识能够指挥热流,但这种指挥不是那种如臂使指的得心应手,而是那种指挥小孩做事的力不从心,对方能按照你的指令行事,但他也有自己的主张,顺他意就听指挥,不如意就自行其是。这种真实的艰难让姚青兴致盎然,现在的他开始全神贯注地进行着自己的调教热流大业。

注:我这有当时气功热的照片,可惜这里不能发表。有兴趣地可在评论区留下地址。我发到你的邮箱,场面真的壮观。

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