“呼~”
心静收神，开始吐息时，周木被这种怪异的呼吸方式弄得呼吸急促，胸腔闷堵，面红耳赤，有点衔接不上。轻微地窒息感在经过短暂的调整与适应后慢慢消去。他已经不是第一次吐息，自然知晓这其中的奥妙。
两个时辰后。
周木睁开双眼，身体传来的疲倦令得停止吐纳。这种不规律的呼吸方式，虽然能够让人吸纳天地灵气，但时间久了，肌肉和经脉就会传来酸麻的感觉，若是修炼过度损伤肌肉，还会引起阵痛。
所以劳逸结合，是为最佳。除非服用丹药，消除酸麻疼痛的感觉，否则常人修炼两三个时辰必须适当休息，不然身体呈现疲态，事倍功半，得不偿失。
正如三日前王飞所说，提前进入灵者的确占据很大优势。你在修行，别人也在修行，到最后别人修炼的时间比你长，丹田存储的灵气自然雄厚。
“王家底蕴深厚，修炼灵药肯定不会少有。”
周木从怀中掏出一个白色玉瓶，玉瓶只有拇指高，十分精致，拨开小小的瓶塞，清香之气从瓶内扩散出来，里面装有三粒白色丹药。
周木伸出左掌，右手倒出一粒白色丹药，圆润的丹药，像一颗白色豆粒，饱满莹润，馨香四溢。
“一品丹药，灵气丹。”
周木左手把玩白色丹药，这是一枚一品丹药，灵气丹。服用后能够消除修炼疲劳，并且增加少许的灵气。每一位新晋升内院的学员都会获得三粒灵气丹的奖励，以示鼓励。
“咕！”
周木双指夹着灵气丹，鼻子靠近翕动几下，清凉的药香十分好闻。将丹药放置嘴角，松开双指，丹药滑入口中，随即清凉的感觉顺着喉咙蔓延入腹，化开一股少量的白色灵气融入经脉。而随着灵气丹的扩散，修炼产生的疲态一扫而光，令人精神奕奕。
“丹药真是好东西啊！可惜太少了...”
看着瓶内的两粒白色丹药，周木无奈的摇了摇头。有家族修炼资源的人就是好啊，可以一直修炼下去不用担心丹药的消耗。
没有迟疑，趁着药力扩散，周木赶紧吐纳，这丹药可不能浪费啊。
灵气丹药力的扩散，让他吐纳灵气的速度都是加快不少，一道道白丝状的灵气从天地间涌来，在周身凝聚成莹白色的光芒，最后顺着口鼻融入体内，在经脉之中运转一个周天炼化后，流入丹田。
两个时辰后，周木再次睁开双眼，眼中露出一丝疲倦，微微吐气，令得身体放松下来。心神内视，沉入小腹，只见漆黑的丹田有一团莹莹白芒闪烁，能有黄豆大小，荡漾出灵动的波澜。
这就是从天地间吸纳而来的灵气！
“这样修炼太慢了啊...”
灵海境分为四层，小成、中期、大成和圆满。每一层的突破都需要大量的灵气，他修炼四个时辰仅仅得到一粒“黄豆”的效果。
“没有功法基础，没有足够的丹药，修炼起来果然是有着难度。”周木苦涩的摇摇头。
此时天色已近黄昏，太阳在天空划过一道弧线，即将沉山落幕。而就在这时，门口响起一道清脆的声音。
“周木学长，院长大人有请。”
喜欢虫灵经请大家收藏：(m.shudai.cc),书呆网更新速度最快。