张一平开发出来的这套《枪王系统》主要分为两部分，第一部分是人体的基本素质训练，包括人的体能和心理素质的训练；第二部分是射击的感觉训练，通过特定的条件反射训练让人形成习惯，让人找到一种射击的感觉，达到百发百中。
系统之所以称为系统，是非常严谨和科学的，无论是身体体能还是心理素质或者是条件反射的锻炼，都有一套严格的、具体的步骤。每一步骤要达到的什么具体的目的，都有一系列具体数据支持。
这一批华工都是三十岁月以下的青壮年，没有疾病，身体条件是可以达到要求了，但是心理素质则需要提高。
但是由于今天晚上就要行动，张一平也没有时间对他们进行系统的训练，只能对他们进行速成法培训。
速成法只是让他们快速度掌握一定的射击的要领，达到一定的射击精度。
《枪王系统》把枪手分为九级，从低到高分别是：菜鸟、枪手、中级枪手、高级枪手、神枪手、中级神枪手、高级神枪手、枪神、枪王。
这些人即使通过速成法培训，也只能够算是菜鸟级，连枪手都算不上。
而要成为真正的枪手，还是经过系统的训练才能够达到的。
但是即使只经过速成法培训，也可以达到一般士兵的水平了。
张一平在花园前面的围墙挂了十来个枪靶，让士兵们进行瞄准。他花了大约一个小时的时间教会了他们握枪的姿势，接下来就要进行呼吸的训练。
呼吸训练有助于调节人的心理，让人在射击的时候能够全神贯注，心无旁念，而稳定的呼吸频率也能够提高了人的射击精度。
张一平在每个人的鼻子上挂了一条纸条，然后说道：“挂在你们鼻子上的纸条，是让我监察你们的呼吸频率的，等一会儿，我叫‘吸’你们就吸气，我叫‘呼’你们才可以呼气，在吸气和呼气的时候，眼睛要瞄准枪靶，不可有一丝的放松！”
林三武问道：“长官，打枪也用练内功的吗？什么时候可以真正地打上一枪？”
张一平的呼吸之法正是从气功变化而来，跟内功也差不多。
张一平问道：“你会打枪吗？“
林三武回答道：“怎么不会？整天的看英国佬打枪，看也看会了，没吃过猪肉难道没有见过猪跑吗？打枪还不容易，一扣板机，一枪子打出去就是了！”
张一平踢了他一脚，骂道：“你想打乱枪，跟法国妹子到床上打去，别在这里乱来，我这里的枪，每一枪打出去，起码要给敌人放一碗血！”
旁边的人哄笑了起来，张一平喝叫道：“现在开始深吸一口气，听我的命令，呼……停一分钟……吸……”
吃过午饭之后，又这样练了四五个钟头，从士兵们的鼻子上的小纸条扬起的幅度，张一平就已经知道，初步的效果已经出来了。
这时，张一平停止了练气的训练，接下来进行实弹的训练，实弹训练同样要配合呼吸训练。只要到他们达到一定的级别、呼吸控制成为习惯之后，就不用刻意保持这种呼吸习惯了。
“深吸一口气，呼气……开枪！”
随着张一平的一声令下，士兵们扣下板机，随着“砰，砰，砰”地一阵响，子弹呼啸着冲出枪膛，挂在墙上的木制枪耙的中心被子弹打得粉碎，木屑飞溅。。.。
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