第九十八章实用功法
宋无崖这下才相信三人居然都不知道缩骨功，当下给三人讲解了下功法，听的三人大感兴趣，聂龙牙当即决定先练习这功夫。在他看来，这功夫虽然道理简单，可是却很实用。
安排下去之后，聂龙牙又拉着宋无崖询问还有没有比如缩骨功这种简单但是实用的功夫了，宋无崖无法，只得把什么壁虎功，龟息功，铁步衫一些另类的功夫一齐讲解了下。聂龙牙听的如痴如醉，自己平时根本无法想到这些。
随后聂龙牙又求教了一些江湖绝学，宋无崖身体早已经好清，当下也演了一套自己成名的刀法：“无庸刀法”，看的聂龙牙又是啧啧称奇。这些刀法虽然看起来不如那些真元啊法术啊华丽，可是对打斗姿态掌控的很好，每招每式都是近身打斗的经验所累计而成。两人说说停停，一直到吃晚饭方才停歇。
席间，聂龙牙对柳自行和小寒玉说道：“从今日开始，白天你们就跟宋老前辈后面学习打斗技巧和实用功法，相信你们肯定会受益非浅。晚上你们依旧要出去炼气，每日只能休息一个时辰。”
二人听的一楞，不过倒也无所谓，师傅安排肯定有他的用意。
宋无崖却不乐意了：“这如何使得，我还要炼丹呢。”
小寒玉嘿嘿一笑道：“宋爷爷，你教我会了功夫，我以后杀得妖怪，得到好的灵药送个把给你，你吃了就能多活百十岁的，比什么丹可管用多了。不信你问孙爷爷。”
宋无崖急忙扭头看向孙思邈。
孙思邈撇撇嘴：“小娃娃虽然有些吹嘘，不过多活几十年倒也是可以的。”
宋无崖急忙点头：“一言为定！”
缩骨功，井非真的将骨头缩小，是运用内气内功缩小了骨之间隙，全身之骨头有顺序地叠排紧密，人的身体自然就小了，所以称为缩身法更确切。首先练习外功，宋无崖当先做了许多姿势，然后一一调整，要求二人跟着照做，用意就是训练肢体柔软度，小寒玉年纪小，练起来颇有进展，而柳自行也就是只能尽尽人事了。
外功练习后，宋无崖又教习了些自己松骨，卸骨的法子，初练之时自然疼通难当，不过按照宋无崖的说法，这种外门功夫不用则已，用则是为了救命之用，吃点苦怕也是值得。
壁虎功为软功内壮，又名爬壁功，又名挂画。擅此术者，能以背贴墙，用肘肿之力，在墙面行动，上下左右，悉随意旨，状似守宫之游行墙上。这壁虎功初练之时，也是从全身如手，强调手足腰腹的力量，要求全身每处都能用上抓爬之力，最后到能如蛇形游走一般。
这下情况刚好反了过来，小寒玉双脚经脉不通，无法用上大力，而柳自行却是一身的力气，加上本身有真元更容易修炼，因此进境甚快。
日后的五个月里，宋无崖把一身本事能传的传，不能传的也写了下来叫二人背熟了，终于功成身退。
其间，岑思远也从成都回到黟县跟随几人一起修行。
聂龙牙再次接手，不过这次，他却带了三人来到城北的林子里，要先看看三人实力到底如何了。
首先是柳自行，聂龙牙吩咐柳自行将“雪里梅”祭出，将真元催到极限，只见那白色的刀身上涨出七八尺的刀芒，柳自行大喝一声，全力对自己正前方砍出，前面喀嚓喀嚓几声，碎木横飞，前面几丈内树木断折，树叶被激起多高，打着旋飘下来。
聂龙牙微微点头：“士，师，侠，宗师，仙，神六大级，你得内丹后自己也是加倍修行，现在终于过了侠级，再努力下去宗师级也不是奢望。”
柳自行大喜：“师傅，宗师级不就可以修行舞空术了？”
聂龙牙微微点头，对岑思远道：“你来吧。真元全部聚集在手上，拍一掌看看。”
岑思远微微一笑，点头跨出几步，单掌举起，平平一掌击出，刚才被柳自行打折的树木立刻被卷起，翻着跟头飞出老远，声势甚是吓人。
聂龙牙脸色变了变，他也没料道岑思远的真元居然已经到了如此境界，看样子这个大徒弟怕是还没使出全力，当下装做无事一般说道：“思远，你怕是还没用全力吧。”
岑思远一凛：“回师傅，用了九成。”
聂龙牙微微点头，心下不悦，再没说话，叫来小寒玉道：“小寒玉，你试下？”
小寒玉嘿嘿一笑，早等的不耐，闻言，全身一抖，真元布于双手上，背后一泻力，一拳对左侧的树林击出，“轰”的一下，一股淡黄色的真元迅速的在空中划过，一棵碗口粗野槐树平平自根部断折，整个树身向后滑去撞断了后面的两棵小树放才停住去势，倒在地下，再看去，树身已经漆黑一片。
“嘿嘿，本事的很啊，”聂龙牙楞了一下，笑道：“这什么功夫啊？”
“师傅，这个是我把自己的真元和朱雀的火元一融合再用了宋爷爷传授的通背拳自己创的招式啊！”小寒玉十分得意。
“胡说，你的真元怎么融化朱雀的火元？”聂龙牙脸色一变，斥道。
“通臂拳哪里是这个样子？”岑思远也说道。
“真的，师傅，你看这个，”小寒玉又举起左手，手掌平平摊开，一个半透明的小球出现在手心，小寒玉委屈的说道：“玄武的水元我也能融化了。”说着，将那小球一抛，那小球旋转着向旁边慢慢落去，正砸在刚才打断的大野槐树身上，四人看去，那树身忽然一扭动
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