天龙之大醉侠

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第115章 金禅铁档(1/2)

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赵煦既拜了沈醉为师,便连连敬酒,又极力请教练武之事。沈醉先出手探查了一下他身体状况,发现这家伙身体还算健康,就是有点虚耗过度,精力不盛。不过这家伙这么点儿年纪就出来逛妓院,皇宫里又是什么三宫六院七十二妃的,小小年纪,把精力浪费在女人身上,不虚才怪。查探完毕,他收手问道:“不知徒儿今年多大了?”他倒是毫不客气地端起了师父架子,立马就开口叫起了徒儿。

赵煦却是并不在意,恭敬答道:“今年刚刚虚岁十八。”

“还没正儿八经的成年呢,就开始上女人了,就你这小身板,不虚才怪!”沈醉心道了句,端起一杯酒来,又接着问道:“你第一次与女子行房事时多大?”说罢,举杯饮酒。

赵煦闻言不由面上一怔,心道这学武怎么还问这些事。瞧向沈醉,见他仰头饮酒并不看向自己,心中稍自在了些,低声答道:“十四岁!”

沈醉闻言差点没把刚喝到嘴里的酒一口喷出去,好在大半已咽下,这一小半还能强自忍住,却也不免被呛的咳了两下。咳完平息了下,喘了口气,又倒了杯酒喝下压了压,吐出一口酒气,他这才看着赵煦道:“你过早地行那人伦大事,实是已伤了身子。现在身子虽还强健,却是已有些虚耗之症。不过少年人精力旺剩,倒也是并无大碍。但是用于练武,以你现在这身体状况却是不行的。我现在先传你一法,可助你调理身体,固精培元,祛病强身。等到你先将身体调养好了,我再传你武艺不迟!”

赵煦听沈醉道出自己现在的身体状况,却是也不免脸泛忧色,待他说完,忙拱手道:“便请师父教我!”

“嗯!”沈醉又喝了口酒,点了点头,放下酒杯笑道:“这套功法叫做‘金禅铁档功’,分内、外两部分,练习时应以内辅外,以外左内,至精髓处,即可达内外互济相合。不但可祛病强身,且还有延年益寿之妙用!”

赵煦刚刚为沈醉的酒杯里添了杯酒,闻得“金禅铁档功”里的那个“档”字,不由面色微愕低头朝自己腹下瞧了一眼。

沈醉看着他笑了下,接道:“这套功法很简单,只有四式。分别为金禅内固、金禅内收、金禅外弩、金禅内坚四式。其中第一式金禅内固为筑基之功,练习时需盘腿而坐呈五心向天式,先意守丹田十数息,然后柔和呼吸,吸长呼短。吸气时要意想天地精气从五心汇集于丹田,并松gāo_wán和gāng_mén。呼气时意想浊气由五心泄出,并提gāo_wán和gāng_mén。待觉内气充盈时,以右手压左手,贴往脐部,双手自左至右,自上至下,由轻至重地按揉腹部。手掌向左、向下揉为呼气,向右、向上揉为吸气。每日需至少行功半个时辰,多则不限。久习之,则丹田内气充固,凝成一团,且可聚可运之,方习下步功。此筑基之功,非百日不能见其效,练习期间需禁忌女色。否则,便会破功伤身。”这金禅铁档功乃属少林七十二绝技之一,他既得了慕容博手书的全本《少林七十二绝技》,便都抽空一一看了。以他超人的记忆力,自是全都记得清楚的。

赵煦听得需百日之功便已是面泛难色,再听后面那句“练习期间需禁忌女色”,面上难色更是加剧。心道这哪是练功,分明就是在受罪。心中此时,已是对自己决定练功起了丝后悔之心。

沈醉见得赵煦面上难色,岂不知他心中作何想法。心中偷笑了下,复又叹了口气,道:“这练功第一点,便是要讲究吃苦耐劳。不过你既做惯了饭来张口、衣来伸手的富家子弟,想来一下子就要你拥有吃苦耐劳的精神也是不大可能的。这第一步的筑基之功,为师便来助你一臂之力,让你一步到位,免去这百日禁欲之苦。”

赵煦听得沈醉的话,却是面色一正,道:“徒儿既下了决心要习武,便不会在乎吃苦。何况这禁欲百日,也算不得是什么苦。这百日筑基之功还是由徒儿自己来练吧,不劳师父帮忙了!”

沈醉闻言笑道:“你有这个决心,自是好的。不过这百日筑基却也甚是麻烦,我既可帮你一步到位,却又何必耗等这百日时光。你早一日把自己身体调理好了,也可早一日开始学习武艺!”

“师父说的是!”赵煦点头道。

沈醉道:“那你便以我刚才教你之法盘坐在椅上,抱元守一即可,其它不用多想!”

赵煦点了点头,以五心朝天之式盘坐在椅上,意守丹田。宋朝儒学家主张修身养性,多有静坐之法以调心性。他这大宋朝皇帝也是有学过这一套的,虽没认真落彻贯实、每日必修,但静坐守心却也不是什么难事。盘膝而坐,五心朝天,不多大会儿便已入静。

沈醉见得他这么快就已入静,含笑点了点头,起身到得他椅后。伸出一只手去,贴住他背心,将一股真气慢慢渡了过去运往他丹田处。待得达到了金禅铁档功所需的百日筑基之真气后,又多输了约一刻钟功夫便即收手。沈醉心中也不是没有想过速成之法,像木婉清跟阿碧一样,直接给这小皇帝也传输个十年八年甚至二三十年的功力。但便如他刚才所言,就是这小皇帝身子实在是虚,怕他虚不受补承受不住,反伤了经脉。赵煦不比木婉清跟阿碧,她们二人都是从小就练武修习内功的,而他却是从未练过的。

传功完毕,收手而立,沈醉在赵煦身后道:“你以我刚才教你之法,察看丹田可有

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