这一次的节目竞选，金水中队勇夺冠军。不仅所有上台的演员每人获得2分奖励分，还为中队领回一台34吋的液晶电视，“薛警官”也被评为该年度“最有魅力女警”。主角“周小凤”几乎一夜成名，走在出工的路上，都有“粉丝”在背后窃窃私语：“喂，快看，那个就是‘周小凤’，她的节目演得可真好哦。”搞得我们的美女周凤都有些飘飘然了。
当然，最高兴的还是金水。虽然她没有得到任何奖励，除了自己中队的人，也没有人知道如此感人的《蜕变》是出自金水的创意，但她还是很高兴，为自己高兴，为大家高兴，也为这个集体高兴。
这些年，改造过程中的金水参加过很多监狱举行的活动，起初的时候，也会为了获奖而努力，但慢慢地，便觉得参加活动的意义并不全在获奖上面，反而是过程更让人难忘。她记得前年的时候，监狱曾和社会的某个爱心集团举行过一个大型的手拉手公益活动。当时活动的场面很热闹也很壮观，但事隔两年，那种热闹和壮观几乎已被渐渐淡忘，记忆中最清晰的却是某一些细节：当手持红玫瑰的服刑人员亲属走进三道门时，蒙着红布条在广场上等候的服刑人员早已焦急地伸长了脖子，迎面而来的父亲、母亲、哥哥、姐姐和孩子也加紧了步伐奔向亲人。
“这个你朝思暮想的人，这个你伤了她（他）心的人，这个无论你在哪里，无论你好或者坏，都对你不离不弃的人，此刻已经来到你的面前……”主持人动情的话语，仿佛温柔的催泪剂，广场上响起一片啜泣声。那一刻，每一双拉近的手，每一双胶着不肯离开的眼睛，都写满久别的酸楚与相逢的喜悦。
是的，很久以后，金水记得的便是那一双双手和一双双眼。爱与感恩，永远都是监狱活动的主题，在每一次台上台下同喜同泣，同声同唱的时刻，一粒粒爱的种子已被悄悄种入服刑人员的心田，让她们不再怨恨，不再冷漠，不再放弃！
这一段日子，金水常常想起已经出狱的黎老师。六十五岁的老太太，一头白发，从高官夫人跌落囹圄，老公儿子同被判刑。可从没听她怀念过去的锦衣玉食，也从没听她抱怨过牢狱生活的清苦。那时，她将被人丢弃的旧床单清洗干净，去民警处借了针线，自己缝制枕套坐垫子棉布，在她巧手匠心下变得素净又养眼了；每次打了饭，她总是在阳台上择一处有阳光又可远眺的位置，慢慢地吃；她的饭盒总是擦得亮晶晶，可以当镜子照；她用水果核做盆景，用漂亮的彩报包书皮，用彩页上可爱的图案给金水做书签……她就是这样，唱歌给自己听，美丽给自己看，身心舒展地和生命跳舞。贫穷也好，困境也罢，人潮汹涌也好，人迹罕至也罢，都影响不了她在生命的舞台上美丽绽放。
几乎所有的人都把犯了罪的人称为坏人。其实，犯人与坏人是有区别的，坏人是品质恶劣、道德败坏、时刻以损人利己为目的专做坏事的人；而犯人则是道德品质在某一个错误价值观、世界观的影响下，触犯刑律被依法判刑的人。六年的改造生活让金水认识到，这二者之间是有明显区别的，不然为何有优雅的黎老师之辈，为何有那么多人为灾区捐助，为何能编织出那么漂亮的爱心毛衣……
还有很多的人把监狱想像成恐怖机构：阴暗、潮湿，连人心都长满了绿霉；警察的毒打，牢头狱霸的欺凌；森严壁垒、铁网密布，犯人在警棍的威逼下机械地劳作，缺乏阳光和营养的脸上表情呆滞……这就是传说中的监狱，或是电视上旧社会的监狱。但它毕竟只是传说，只是电视，现实中的现代化文明监狱完全不是如此。在金水经历了六年的服刑生活后，她很想满足那些冲满好奇的目光，很想在他们面前揭开监狱神秘的面纱。所以，她怀揣梦想，写了厚厚的日记，希望有一天能通过这些日记告诉人们：真正的监狱有铁一样的纪律和制度，也有温暖人心的阳光和爱！
出监的前几天，金水主动找尹队长，说是想在出监狱前单独和尹队长聊聊，尹队长很高兴地答应了。到了办公室，金水照例喊报告进门然后蹲下，尹队长见了赶快伸手将金水扶起，又顺手递过一把小凳子：“今天就不蹲了，这里有凳子，坐着咱俩好好聊聊！”
金水谢过，在尹队长身边坐下。“说吧，今天你先说，明天就要走了，是什么心情？”“尹队长，我有个请求，我想把我生活卡上剩余的钱留一部分给中队，拜托您给大伙儿买点学习用品吧！”尹队长看着金水，欣慰地点点头，说：“你的心意我代大家领了，但钱我不能收，我知道你家里条件也不好，这些钱都是江苏的那位朋友平时寄给你的，你舍不得花，积攒了这几千，出去后需要用钱的地方还很多，你留着会有用。”金水见尹队长拒绝了，嘟着嘴不高兴：“可我也是这个中队的成员，有义务为中队尽点力。”
“你已经为中队做了很多了，说实话，那次你动手打了叶珍后我和另外几位队长非常失望，当时对你的批评也过激了些，高兴的是你并没有记恨和抱怨我们不公平，反而积极主动地弥补自己的过错，这些我们都看在眼里。金水，你是好样的，难得你能够理解我们民警的良苦用心！”
尹队长的这番话倒是把金水说得不好意思了，只好红着脸望着尹队长笑，尹队长也不管金水好不好意思，继续说下去：
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