这方世界的天地灵气倒是非常浓郁，让萧剑生安心不少，不过以这具身躯要产生气感的话恐怕要三天时间，现在身体虚弱也不宜太过动用精神，只能用一点意念缓缓的按着节奏呼吸吐纳。.[774][buy].[com]
不多时，那妇人领着丫鬟端着米粥走了进来，看着萧剑生那有些憔悴的脸非常心疼，随后坐在床前扶起萧剑生，让他靠好，端起那小米粥，面露慈爱之色，一边吹着热气一边喂他。
萧剑生张口吞了一口，眼睛一转，看向那丫鬟，眼睛之中寒光爆射，吓的那丫鬟轻呼一声，后退两步，端着碗的盘子瞬间掉落在地，发起了闷响。
萧剑生见机咳嗽了两声。那妇人以为是丫鬟掉落东西吓到了萧剑生眉头一皱道：“小绿，你放下东西先出去吧，这里一会我来收拾就可以了。”
小绿面色有些苍白的点了点头，捡起盘子放在桌子上，不敢回头快步的走了出去。
萧剑生看着小绿的背影蹙眉道：“我不喜欢她，以后让她不要来我这里。”
刚才在这妇人喂萧剑生之时，萧剑生很明显的捕捉到那丫鬟嘴角露出的嘲弄之色，心中知道这丫鬟肯定不是什么好人，便吓了她一吓。虽然萧剑生现在吓不了一些高手，但是毕竟是杀人无数的魔头，吓唬一下这没练过气的小丫鬟还是手到擒来。
这妇人却是一愣，问道：“这时何为？你以前不是很喜欢跟小绿一起玩耍的吗？”
“现在不喜欢了。”萧剑生道。
这妇人见萧剑生皱眉还以为他在使小性子于是展颜一笑道：“好好好。都依你。”
一转眼三天过去，萧剑生的身体慢慢好转了起来，对于这个陌生的世界，萧剑生感觉到了一丝冷漠。从他身体渐好的三天来，这个独门小院中他身体的父亲萧康只是派了一个护卫来看了一看，也没有亲自过来慰问，好似这个身体不是他亲生的一般。而萧剑生每天晚上都能听见自己母亲妍娘那压抑的哭泣之声，倒是让他的心中有点不太好受。
人非草木孰能无情？萧剑生虽然是穿越而来，行事乖张，作风不勤，但是好歹也知道别人与之好便好的道理，是以心中虽然没有把妍娘当作真正的亲人却也不想看她终日以泪洗面，心中长叹一声：“母凭子贵，虽然我不是你的孩子，但是既然顶了你孩儿的肉身，当然也要为你着想。”
早早起床，萧剑生坐在小院的凉亭之中五心向天开始缓缓的运转《玄天一气大气功》的初级篇来。这玄天一气大气功修的是玄天一气，刚开始凝聚纯阳和至阴两种真气，洗练周身，充盈体魄和神魂，乃是一门正宗玄门的练气法门。初级篇之中洗练肉身为主，练气为辅，为的是将来筑基而打下基础，也为后来修炼玄天一气来做铺垫。
经过三天躺在床上的感应，一丝丝微弱的气感已经存在，不过修炼真气，其实可分为行立坐卧四种，只是坐姿的效果更好，初级篇之中，其实与别的修炼真气的法门也没什么太过特殊的地方，要说特殊就是呼吸吐纳的法门。
五心向天，舌顶上腭，意守丹田，神不外驰，缓缓感应周天，轻轻吸了一口气气息，这口气息从喉咙下坠，至中丹田，随后缓缓旋转，不多时直插喉咙，从嘴里缓缓吐出内外交换的浊气，如此循环往复，先累积第一口真气。中丹田渐渐发热鼓胀，意念下沉，所聚的真气缓缓沉入了下丹田之中。
一个时辰之后，天色大亮，一丝微弱的气流在丹田之中盘旋，虽然微弱，但乃是有根之水，开始源源不绝。萧剑生也感觉到非常的满意，虽然相比在另外一个世界还是慢上许多，但是现在乃是重新出发，让他也能重新归纳和总结以前的不足。
妍娘起身见萧剑生不在，顿时心中慌乱，从屋中急忙走出，看见在院中舒展筋骨的萧剑生，露出安心的神色：“剑生，你为何起的如此之早？身体还未完全康复必须得多多休息才是。”
萧剑生正在做着第八套广播体操，听见妍娘的声音没有停下动作，只是道：“放心，我的身体已无大碍，有道是一日之计在于晨，生命在于运动，我料想早起舒展筋骨对身体会更好好处。”
妍娘一滞，作为一个女人，作为萧剑生的母亲，她能很明显的感觉到萧剑生的变化和语气之中的那一丝疏远，心中顿时千肠百结，勉强道：“是吗？这样便好，剑生，你恐怕饿了吧？我去让厨房送一点吃食来。”
萧剑生心中一动，这具身体体质甚差，就算有玄功的话进步也不会很快，有道是穷文富武，练武之人在初级之时必须从吃的东西之中摄去大量的营养来增强肉身，肉身强大，筋脉就会坚韧，真气的运行就会更加流畅，更加的快速。
“我想要吃牛肉，如果有苍山异兽的肉食那就更好了。”萧剑生道。
见得自家孩儿的提出要求，妍娘顿时心中略微宽心，虽然担忧萧剑生的变化，但是做父母的哪个不希望自家的孩子能够吃的好，于是点了点头：“嗯，我这就吩咐厨房去准备。”
这个世界异兽凶手很多，荒山之中许多野兽，蓝海城西方和西风国交界处的铁背苍山山更是凶兽密布，多不甚数，不过其中有些实力高强的凶兽，只是那等凶兽必须是一个世家精锐全出才能制服，斩杀。现在蓝海城的三大世家嫡系基本上都是顿顿凶兽肉，来增加体魄。
修行修行总归就是资源的掠夺，从这原来萧剑生的
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