因为缺少必要的训练设施，体能训练更多的只能依靠负重奔跑来练习。
黄笑天背负着二十公斤重的东西，按着铁塔的要求，在海边的沙滩上来来回回的奔跑。
沙滩比较松软，与硬质路面相比，更不容易着力，所以也会更累。一天下来，黄笑天如一滩烂泥般，彻底萎顿在那里。
晚上，黄笑天躺在床上，尽管全身肌肉酸痛难耐，四肢如灌铅一般沉重，甚至脑海中也开始不自觉的泛起丝丝的消极情绪。但想到只要通过训练就可以得到的丰厚回报，黄笑天还是强制自己乐观起来。
为了转移注意力，黄笑天再度把眼神投射到那道虚掩的门缝里。
此时，那道门后，更加风光满园，春色无限。
混血睡美人紧俏丰臀上的紫色丁字小内内已经不见，而是换成了一件更加性感更加紧绷的豹纹丁字小内内，如此这般仿佛还显不够，那混血睡美人竟然还把她那冰雕玉琢的性感大长腿露出了毯子之外。
尽管胳膊已经麻木到不太听使唤，黄笑天还是轻轻拨弄着自己那疲软不堪的小弟弟，强力挤出一个淡淡的微笑，喃喃鼓励道：“兄弟，看到了吗，那丰满的大屁屁，那雪白的大长腿，多么性感，多么火辣，哥就问你，想不想要？想不想要？想要。想要应该怎么做？对，想要就要坚持。只要肯坚持，不只这个是你的，以后还会有千千万万的大屁屁，千千万万的大长腿等着你。所以，我们是不是应该加油？对，我们要加油，加油，再加油……”
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