郑东旖育儿经

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第十三章 1岁~1岁半的幼儿(一)(1/5)

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本阶段宝宝特点

身体发育标准

体重:男孩平均10.8千克,女孩平均10.4千克。

身长:男孩平均82.1厘米,女孩平均81.2厘米。

头围:男孩平均47.4厘米,女孩平均46.2厘米。

胸围:男孩平均47.6厘米,女孩平均46.5厘米。

牙数:12~15个月长出第一颗切牙,18个月时,宝宝正常的出牙数约为12颗。

生长发育标准

睡眠

要让宝宝睡足觉

宝宝的睡眠时间为新生儿一天要睡18~20个小时,出生后3个月要睡18个小时,6个月至1岁要睡14~16个小时,2~3岁要睡12~13个小时。因此,此阶段的宝宝应该每天睡12~13个小时。

让宝宝早睡

宝宝睡觉最迟不能超过晚上9时,一般以晚8时前睡觉最为适宜。宝宝入睡前0.5~1小时,不要让宝宝看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不要玩玩具。晚上入睡前应洗脸、洗脚、洗屁股。养成按时主动上床、起床的好习惯。

自然入睡

宝宝上床后,晚上要关上灯,宝宝入睡后,成人不必蹑手蹑脚,也不要突然发出大的声响,如“砰”的关门声或金属器皿掉在地上的声音。

要培养宝宝上床后不说话、不拍不摇、不搂不抱、躺下很快入睡、醒来后不哭闹的习惯。并且不要安抚性地给宝宝含**、咬被角、吮手指,让他靠自己的能力调节自己入睡状态。

留心宝宝的睡态信号

宝宝睡眠时,正常情况下,应该是安静、舒坦、头部微汗、呼吸均匀无声。但是,当宝宝患病时,睡眠就会出现异常改变,所以留心宝宝的睡态表现,可以及早地发现一些疾病,并及时诊治,对宝宝的身体安全健康很有必要。

排泄

1岁以后宝宝一天小便约10次。从1岁后培养宝宝表示要小便的卫生习惯。妈妈首先应掌握宝宝排尿的规律、表情及相关的动作,如身体晃动、两jiǎo_jiāo叉等,发现后让其坐盆,逐渐训练宝宝排尿前会表示,在宝宝每次主动表示以后给予积极的鼓励和表扬。

1岁以后,宝宝的大便次数一般为一天1~2次,有的宝宝两天1次,如果很规律,大便形状也正常,父母每天应坚持训练宝宝定时坐盆大便,慢慢养成宝宝定时排大便的习惯。

智能发育与潜能开发

宝宝语言阅读培养及教育训练

1周岁之后,是宝宝正式开始学语的阶段。这时爸爸妈妈要根据宝宝语言发育特点,结合具体事物、情景、动作,反复地耐心训练,并且要有意识训练宝宝说完整的一名句话。

宝宝开口说话要鼓励

通常,这个时候的宝宝可理解简短的语句,能理解和执行成人的简单命令;能够跟着大人的话语进行重复,谈话时会使用一些别人听不懂的话;经常说出的单词有20个左右,能理解的词语数量比能说出的要多得多;喜欢翻看图画书,并在上面指指点点;会对他看到的物体进行命名,如用“圆圆”称呼橘子等形状类似的东西。

爸爸妈妈在对宝宝进行语言教育时,除了要结合宝宝语言发育的规律,正确地教育引导宝宝语言向较高水平发展外,还要鼓励宝宝开口说话。

巧用心计,激发兴趣

对于一些比较腼腆和内向的宝宝,爸爸妈妈应巧用心计,耐心引导,激发宝宝的兴趣,鼓励他开口说话。和宝宝一起做游戏时,爸爸妈妈可以在一旁不停地说“兔子跑、小马跑、宝宝跑不跑?”当宝宝反反复复听到“跑”字以后,慢慢地就会开口说“跑”字了。

“延迟满足”训练法

有的爸爸妈妈没等宝宝说话,就会将宝宝想要的东西送过来,使宝宝没有了说话的机会,久而久之,宝宝从用不着说到懒得说,最后到不用开口讲话了。也就是说过分的照顾使宝宝错过了用言语表达需求的时机。

为了鼓励宝宝开口讲话,自己主动地表达需求,一定要和蔼的、耐心地给他时间去反应,不要急于去完成任务。当宝宝要喝水时,必须先鼓励他说出“水”字来,然后你再把水瓶或水碗给他才行。如果宝宝性子急,不肯开口说话,就应该适当地等待,爸爸妈妈“延迟满足”的训练是可以促使宝宝开口说话的。

多接触、多听

语言学家认为,大多数宝宝是从他当时见过、听过和接触过的东西中学习语言的,因此,爸爸妈妈要把握时机,对1半的宝宝,要通过画片、实物等,耐心反复地教育宝宝认识事物,增加词汇。多给宝宝讲故事,故事能给宝宝欢乐,激发他学习的兴趣。

多鼓励,勤表扬

这个时期宝宝的特点是喜欢做,不肯闲着,喜欢听表扬。爸爸妈妈要根据这些特点,每天给宝宝一些展示自己才能的机会,吩咐他做些小事情。如“给妈妈打开门”“给娃娃洗洗脸”等等。每当按吩咐做完一件事后宝宝都会感到很高兴,爸爸妈妈一定要用“真能干”等词语鼓励宝宝。

宝宝语言能力开发小游戏

让宝宝说话要选择在愉快、恬静的时候和他交谈。安定的环境,会使宝宝的情绪稳定,注意力集中;愉快的心境,可以使得宝宝的记忆力和理解力更快的提高。

听妈妈的话

适合月龄:1~1.5岁的宝宝游戏过程

妈妈试着对宝宝说出一些动作名称,例如“宝贝,摸摸头!”“宝贝,拍拍手吧!”妈妈让宝宝根据自己的指令做出相应的动

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