小舟以常人无法做到的速度前行，撑船的傅君婥却异常平静。虽然不知为何，但是傅君婥确确实实对于傅凌没有半点不耐，甚至连自己都奇怪。
傅君婥看看眼前盘腿坐下的少年，这少年在笑，虽然不知道笑什么，但是笑道那么甜，那么真；少年很静，虽然为何这般的静，但是却静平和，静的心安，静的让自己想起师傅。也许正是这种静这种甜让自己无法拒绝。
傅凌取出长生诀，摊开放在腿上。傅君婥看了一眼，正是那两个臭小子说道什么先生的书，随着傅凌的打开，却见什么是一堆古怪的文字与一幅奇怪的图，不由冒出几分好奇，但是随后的变故让傅君婥打翻自己好奇。
傅凌打开长生诀，先看看上面古字，虽然古老，但是奇怪的是傅凌能够看懂，但是正是能够看懂，傅凌才异常吃惊，这古老文字是半篇心法，是以长生诀图录基础上描述的心法。原来长生诀分为三部分，第一部分就是七种图形，以其中一种适合自己图形修炼，为心法筑基部分，当其中一幅图的心法登峰造极之后，便再选其他图案同时修炼，这时共三种选择，一种前五幅，一种后两幅，最后一种是全部修炼，最终全部到达登峰造极，这是第一部分：筑基；第二部分则是完成选择之后，所学图案全部登峰造极，这时候在以此几种为基础，进行演化，每个人拥有不同演化，然后不断凝聚真气，凝结到极限，真气进行自我蜕变，经过九次蜕变，最终蜕变成更高层长生真气，这是第二部分：蜕元；最后就是这文字，便是以蜕元的真气为基础，演变出天地之道，这是第三部分：道性。
傅凌依照上面的指点，首先试着习练第一幅图，好在虽然傅凌没有习练过功夫，但是体内有一股冰冷的力量，倒不用找什么气感，已经有了提升而具备存在感的冰冷之力，虽然稀少，但是还是如涓涓细流流转，几分钟之后，傅凌只觉得喉咙一甜，吐出一口鲜血，不由皱起眉头，自己这是成功了，还是失败了？傅凌疑惑一下，要说自己成功也不错，虽然只有几分钟，但是这几分钟里，傅凌的心法以不可想象的速度从第一次一直冲到十五层最高层，但是说到失败也不算错，虽然自己心法路线一口气冲到最高层，但是寒流无论是数量还是本质都没有半点提升，并且运行真气受到身体对抗，反而伤到经脉。傅凌摇摇头，非常不甘心，随后翻开第二页，第二页与第一页是完全不同路线，但是几分钟之后，傅凌再次吐了血，傅凌不耽搁又翻向第三页…第四页…第五页，但是无一例外的突出鲜血，还是经脉受伤。
一个系列下去，没有半点起色，但是傅凌一咬牙，翻开了第六页。《长生诀》的图案心法能力各不相同，但是大致分为两类，前五幅一类，后两幅一类。
第六幅与第七幅和前五幅完全不同，前两种是核心为阴、阳两种思想灵力体系，而那由全五幅组成的却是另一种体系。许多同人都说长生诀前五幅是什么金木水火土五行属性，但是可惜傅凌手中却不是。
傅凌的手中《长生诀》分为两部分，分别为以元气为根据阴阳两幅图的天人合一，与以人体为基础的人体大循环的内宇宙；《长生诀》分别为主修“精神”第一幅，铸造“先天道胎”的第二幅，淬炼生机凝聚“生命之力”的第三幅，蜕变“通体百骸”转化肉身第四幅，形成人体“内循环”第五幅，和在一切最终变成锻造身体为根本的心法，最终蜕变出一具完美的道体；而第六幅与第七幅则是以开发潜力为主，内气体系，与前五幅完全独立，但是根本上却又是以前五幅基础上，为了开发先天道体存在心法。作为完美的道体，阴与阳的结合自然是最好开发潜力的法门，以阴阳平衡力量本身又符合道体无限循环本质，最终最大限度开发道体的无限潜力，相比之下，直接学习第六第七图，虽然同样开发人体潜力，但是相比完美无限的道体，普通人的体质自然导致开发受到限制，是心法真正发挥不过三两成。
五幅图完成，傅凌只是不停图像，似乎前五幅与自己无缘，傅凌开始试验一下第六幅第七幅，随着再次吐了两口血，傅凌终于肯定自己并非不适合长生诀，反而实际上长生诀心法七幅图已经练成，只是因为自己体内冰冷之力异常奇特，无论如何修炼都不会增加半分，但是它也很难消耗。随后的第二层的蜕变更是让傅凌明白，不仅长生诀无法增长冰冷之气，同样在蜕变之中也看不到品质提升。
不过连续九层蜕变之后，长生诀自动打开，傅凌的心法一路飚升，最终达到第三局“道性”最高层等级，只差最后一步就能蜕变成万法之源的真元，但是傅凌练过之后，却没感觉到变化，只是感觉到那飘渺的寒冰之气已经转化为自己一体而已，也算是有个交代。
傅君婥眨眨眼，惊讶的看着傅凌一口一口向外吐血，立刻有些心悸看看长生诀，稍稍离得远一点。这时候江水滚流的声音，傅君婥转过头，却见两个人形冲十几丈的崖顶向江中跳下，顿时一愣，立刻提升船速靠拢上前，手中提起长索，准确无误地卷在其中一人的脖子处。那个被套住自然是寇仲，寇仲本已给徐子陵箍得呼吸困难，江水又猛朝鼻口灌进去，现在更给索子套头，以为给官兵拿住了，暗叫我命休矣时，耳边响起了白衣女好听的声音道："蠢蛋！还不拿着绳索。
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