隔天钟霖就拉着程一宁到游泳馆去游泳，钟霖从小就喜欢游泳，因为这里的天气比较热的缘故，所以钟霖家还特意设了一个游泳馆，到了大学之后，学校里面也没有什么游泳馆，钟霖也属于是半年都没有游泳了。睍莼璩晓
程一宁就属于是旱鸭子，从小就没有学习过永远，家里面也只有一条小河，里面也只有小蝌蚪才在里面游泳，听到钟霖说是要去游泳，程一宁首先担心的就是自己的技术问题，还有形象问题，万一自己在水里面一直扑腾扑腾的就是游不起来那多丢人。
所以在钟霖说出计划是先去游泳的时候，程一宁立马阐述了自己的观点，“我不会游泳。”
钟霖一手拍在自己的胸前，“你不会，我会啊，放心，有我这个教练就是旱鸭子也变成了水鸭子了。”
程一宁纠结了半天，小声的说道：“那我学习的过程肯定是惨不忍睹的。”
钟霖刚开始没有听明白程一宁这是什么意思，后来看到程一宁一直在低着头摆弄着自己的手指头，钟霖才明白过来程一宁这是担心自己的形象问题，笑着说道：“就你和我两个人。”
“啊，只有你和我啊。”程一宁吃惊的说道。
“不然你以为还有谁。”钟霖揉了揉程一宁的头发一脸笑意的看着程一宁，程一宁游泳当然是让自己看的了，钟霖当然不会再邀请别人了。
拉着程一宁就走，进到游泳馆的时候，钟霖坏笑着看着程一宁，“你是自己换呢，还是和我一起······换呢？”钟霖特意拉长音之后看着程一宁。程一宁脸色绯红的看着钟霖，踢了钟霖一脚之后转身就要进到更衣室，钟霖在后面笑着喊道：“你进的是我那个，这么直接，连回答都不用就直接行动了。”
程一宁转过身来看着钟霖，恶狠狠的说道：“那我的那个在哪？”
钟霖一脸无辜的看着程一宁，指了指自己的旁边。
程一宁又加快步伐走了进去，钟霖听到门被狠狠的关上了，笑着往程一宁刚刚走的方向走去，程一宁刚刚进的也不是钟霖的更衣室，就是钟霖逗着程一宁的。两个更衣室里面都有泳裤，而且是一大一小，正常的眼光都可以看出来钟霖准备的是什么意思。
钟霖换好泳裤出来的时候看到程一宁已经站到了水池边上，看着里面的水发呆呢。蓝色的泳裤衬托出整个身体的白皙，钟霖一直觉得十分神奇的事情就是程一宁的腿上一点汗毛都没有，两条笔直的腿细腻而嫩白，钟霖总是忍不住想要上去咬两口。
走了过去之后，程一宁看到钟霖也只穿了一条泳裤，目光还是有点游离，虽然见过钟霖*的模样，但是对于钟霖的身体程一宁还是不太好意思直接去看，虽然还是比较有看头的。特别是两个人身上还都穿着一样的泳裤，除了型号大小不一样，其他的都是相同的。
钟霖拉着程一宁的胳膊，“准备好下水了没有，我训练起来可是十分严肃的。”钟霖说起这样的话来脸不红心不跳的，好像自己真的就是一个教练是的。
程一宁反拽过钟霖的胳膊，笑着看着钟霖，伴随着程一宁灿烂的笑容，一脚把钟霖踹进水池里面了，钟霖刚刚都沉浸在程一宁灿烂的笑容里面了，没有注意到程一宁眼底的坏笑。
程一宁站在水池面上，看着钟霖真个人都是在滴水，蹲了下去一直笑着，还指着钟霖说道：“你现在的表情还是比较严肃的。”
钟霖抹了一把自己脸上的水，看着程一宁幸灾乐祸的样子，一个闪速就拉住了程一宁的手，因为是蹲着一直在笑，所以程一宁被拉下水之后还有点搞不清是什么状况，紧紧的抓着钟霖的胳膊，钟霖享受着程一宁的依赖，空出的手还摆弄着程一宁的头发，“现在不幸灾乐祸了，这么想早点下水就和我说吗，非要绕了这么一圈再下来。”
程一宁还是拽着钟霖，皱着眉头说道：“我不想学了，我想上去了。”这样子呆在水里面有种不安全的感觉。
“你确定你现在是不安全的吗，你不觉得水面很低吗？”钟霖看着程一宁笑着说道。
程一宁刚刚一直处于紧张状态，也没有注意到水深，现在才发现自己一直都是属于脚踏在实地上面的，把着钟霖的手松开了，钟霖看着程一宁呆呆的样子，开口说道：“一开始也没有让你下深水，就让你先练习一下动作就行了。”
程一宁忍不住用手圈起一捧水撒到钟霖的头上，“你怎么不早点说，刚刚吓我一跳。”明明水深都没有到胸前，程一宁就紧张的紧紧抓住钟霖不放了，虽然是脚着地，但是这样子呆在水里面还是有点害怕的感觉。
钟霖先让程一宁学了一下蛙泳的动作，然后才让程一宁一点点的下水尝试，在程一宁身边帮忙扶着，程一宁好不容易能扶起来的时候激动的又栽了下去被钟霖托住。爬到岸上，成大字型躺在上面，看着钟霖疲惫的说道：“不行了，我不想再动了。”程一宁感觉再练下去就不是享受就是折磨自己了。
钟霖让程一宁先自己在那里躺着，自己下水去游泳了，程一宁休息了一会儿坐起身了来就看到钟霖快速的身影，手臂和腿娴熟的配合在一起，不得不承认这样看起来才具有美感，刚刚自己的动作就像是一个僵尸似的，一只僵尸在水池里面泡澡。
到了更衣室里换好衣服，出去的时候程一宁还甩了甩自己的胳膊，刚刚练得有点发酸。钟霖帮程一
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