养神练气功。
这就是石小炎从师父那里得到的修炼功法。
单单从功法的名字来看，就知道这功法一定非常鸡肋。根据石小炎前世看过的小说、电视得来的经验，一般来说，功法的名字如果有什么“天、地、霸、圣”之类的字眼，那才肯定是上等修炼功法。
而这本养神练气功，不仅名称很龊，甚至连其作者都只是一个无名氏。
不过石小炎也知道师父肯定没有骗自己，既然暂时没有办法修炼其它功法，那么有这鸡肋功法修炼一下也就凑合了。
而且，这种老少咸宜的通用功法也有其好处，那就是不易走火入魔，更是浅显易懂。
石小炎不过用了两个多小时时间，就已经弄清楚了这养神练气功的修炼方法。
随后，石小炎将自己关在房间里面，开始修炼这门功法。
这是第一次修炼，石小炎觉得自己就像是第一次见到女人的luǒ_tǐ，兴奋而又有些紧张。
他深深地吸了一口气，然后闭上了眼睛，让自己的心境慢慢平复下来，然后按照养神练气功的一层功法，敞开自己的心神，感应着四周天地间的魔力元素，等待这些魔力元素向自己的身体周围聚集。
十分钟，二十分钟……两三个小时过去了。
石小炎盘坐在床上，因为长期练习瑜伽术，并没有手脚麻木的的感觉，但是却始终感应不到所谓的魔力元素，这种感觉就像是蹲在茅坑中，却发现自己便秘拉不出一样难受。
又过了两个小时。
“不行，看来这养神练气功真他妈是垃圾货色！”石小炎停止了修行，怒骂道。
倒不是石小炎修行心切，只是他实在不想一辈子蜗在这石围村中，但如果没有足够的实力，纵然能够离开石围村，只怕也走不了多远，那样岂不是浪费他的这次重生。
下次挂掉之后，却不知道是否还有运气能够保留住意识，石小炎可不想再次冒险。
若是换作别的人，修行没有进展的话，肯定是明日继续。但石小炎毕竟多了前世的经验，善于分析和总结，他思索片刻之后，自然而然地想到了那颗“灵晶”。
既然这颗灵晶让韩千秋如何看重，视为至宝一样，那么肯定有其不同寻常之处，而且韩千秋已经明示了，这颗灵晶能够帮助修行突破。既然对韩千秋这样的十级魔炮士都产生作用，想必对他这种还未入门的，也应该有所用处才是。
想到这里，石小炎已经将那颗灵晶拿在了手中。
灯火下面，这颗鸡蛋大小的灵晶依旧跟石小炎当初拾到的时候一个样子，看起来就像是某种宝石一样，却看不到别的不同之处，用灯火也照不透它。
捏在手中修炼了一阵功法，似乎却没有什么变化。
石小炎停了下来，想了想，割破手指，滴了几滴鲜血上去。
传说中屡试不爽的“滴血大法”居然失效，这颗灵晶依旧没有什么反应。
“妈的，这是什么鬼石头啊！”石小炎没了办法，将它扔在了床上。要不是因为深知财不露白的道理，石小炎甚至想干脆直接去问韩千秋得了。
无巧不巧，正好砸在那张黑色兔皮上面，并且在上面滚了几圈。
也该石小炎走运，这时候那颗灵晶竟然发生了变化，隐约有些发光。
石小炎眼睛一亮，发现了这个变化，便干脆将兔皮和灵晶分别握在手中摩擦起来。这种毛破摩擦的实验，他前世读小学的时候就这么干过了，不过那时候好像是用这种办法产生电荷的，却不知道这个世界中会产生出什么东西来。
无论如何，这毛皮摩擦的办法果然是生效了，石小炎发觉手中的灵晶微微有些发热，并且释放的紫色光芒越来越亮。
石小炎停止了摩擦，只将灵晶握在手中，然后开始运起了养神练气功。
过了一阵，石小炎的头皮上忽地有种被静电击了一下的感觉，随后一丝头发粗细的“气流”从脑袋流入到了身体当中，然后这丝气流一样的东西进入他身体的一条经脉当中，按照养神练气功第一层的运功路线走了一遍，感觉非常的顺畅，最后这丝气流就留在了他的经脉当中，稳定了下来，缓缓地流动着。
石小炎知道，那种“气流”一样的东西，就是书中所说的“元素精气”，心头不禁暗喜。
并且，他的精神力似乎也稍微强大了一些。
石小炎睁开了眼睛，不禁皱了皱眉头。
因为按照养神练气功第一层的修炼功法，做到这一步就已经算是成了。
但石小炎觉得这未免太容易了一点，而且那么一根头发丝粗细的元素精气，似乎也太孱弱了，感觉并没有蕴藏多少的元素力量。
他又将养神练气功的功法看了一遍，确认无误之后，他再次运功了一遍。
经脉当中的气流依旧没有一点增长的意思，看来这养神练气功第一层就是如此了。
思索了一下之后，石小炎得出了结论，可能因为灵晶的缘故，这第一层才如此容易修成。
但石小炎却哪里知道，万事开头难，这一层看似容易，但如果没有灵晶相助，只怕他三月、半年都不一定能够摸到门道。
于是，石小炎开始将注意力放在第二层的修炼功法上面。但这时候灵晶已经暗了下去，石小炎只好再好再次摩擦了一阵，然后这才开始运功。不过，他没有注意到那灵晶的光芒暗淡之后，表面却多出了一个针孔大小的洞。
有了
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