他经常一个急促的启动就能造成上空篮的机会从而上篮得手，也经常一个出乎意料的反跑就能跑出空位，轻松接球投篮，仿佛防守他的队员被人设置了慢动作debuff一样，怎么也防不住他。
陆宁不需要极高难度的进球，他的实力不是靠进个多么高难度的球来体现的，越是能简单的进球，越能证明他的实力。
同样的二十分钟，陆宁已经得了十四分两个助攻一个抢断三个篮板，而且他的气息绵长，明显游刃有余。
这主要还是魏恒奇的功劳，有魏恒奇担任后卫，陆宁就完全不需要自己发起进攻，他要做的是找准机会骗得空间，等待魏恒奇精准及时的传球，这无疑要省体力的多――这也是当初苏教练让陆宁回校队时陆宁所说的差别，在强队里，他的威胁能成倍放大，但体力的消耗却能成倍减少。
否则像那天晚上在露天球场三对三时那样让陆宁连续来四球一打三的话，陆宁怕是连几分钟都撑不下，无氧运动和有氧运动的差别是巨大的。
“哔――”一声哨响，半场休息的时间到了，叶柏名拖着筋疲力尽的身躯一步步挪回了休息区，从自己的包里拿出毛巾，胡乱地抹了抹。
“怎么样？”陆宁在他身边坐了下来，淡淡地笑道，“这群人还不错吧！”
叶柏名深深地吸了口气，顿时感觉肺部沁进了一股清凉的空气，让他舒服了许多。
面对陆宁的问题，叶柏名黯然地点了点头，这一刻，他终于能够切身体会到上午比赛时卫逸的那种无力感了――这种力不从心的感觉真是令人窒息…
“有心情沮丧的话不如好好想想怎么提升自己吧！”陆宁漫不经心地道，他的眼睛还在看着别处，仿佛只是随口一说，可他嘴角噙着的一丝若有若无的笑意，以及桀骜的眼神深处透着的一股淡淡的嘲弄，都让叶柏名感到异常扎眼。
上午自己说出的话被几乎原封不动地还了回来，这种滋味就跟吃了苍蝇一样难受，然而叶柏名脸上始终平静如水，连一点羞怒的苗头都没有。
他并非没有听见陆宁的话，也知道陆宁今天带他来这里就是来给他上课的――用陆宁的方式，来告诉自己“你还差得远呢”――如同上午他试图用他自己的方式粗暴地去告诉卫逸一样。
叶柏名沉默了，他如今身处上午比赛时卫逸那样尴尬的处境，他能做的也只有沉默…
“下半场开始了阿宁！”
陆宁对魏恒奇摆了摆手笑道：“我们俩就不打了，你知道的，体力跟不上了！”
魏恒奇当然知道陆宁有哮喘，也不勉强，又看了眼埋头而坐的叶柏名，嘴角一勾，径直往场上而去。
陆宁看着魏恒奇的背影，自言自语似地道：“你跟他们差距最大的地方便是你的体力，还有你的弹跳。”
叶柏名身体微不可查地一颤…
陆宁知道他正在听，继续道：“你的进攻方式太单一，太容易被对方限制住，尤其是在高级别的比赛里，如果你的投篮被封住了，那你就死定了。
“要想更上一层楼，你需要跳得更高，每一个跳投都要拼尽全力地去跳跃，还有后仰跳投，这也是你必须要会的！”
”但这些都不是主要的，归根结底还是在于体力，没有体力，你的极限跃高根本跳不了几次，你的后仰也会跟着变形，甚至连出手速度都会变慢！关键就在体力！”
陆宁指着场上一个个飞奔的身影，语气也适时地放柔了些：“他们这些人是职业的，所以你现在比不过他们也没什么，他们在高一时可能还不如你。”
陆宁毕竟不是要把叶柏名虐到心理崩溃从此对篮球留下阴影一根好苗子就此夭折的，他只是想让他体会一下卫逸上午的感觉就够了。
把这个心高气傲的学弟的信念给折磨垮，不是他想要的，所以他给了大棒，也该是时候给甜枣了。
叶柏名仿佛被陆宁的话触动了，他缓缓地抬起了头，大手重重地搓了搓脸，沉声道：“谢谢…”
陆宁嘴角淡淡一笑，枕着后脑勺惬意地靠在了椅背上，脸上又恢复了一副洒脱不羁的表情：“你还是留着跟卫逸说吧。”
叶柏名表情一僵，一脸的愕然。
陆宁指着魏恒奇的身影，道：“跟他打球什么感觉？”
“唔…”叶柏名沉思了下：“传球很准时，很舒服。”
方才若不是叶柏名的体力下降太快导致出手变得缓慢，刚刚魏恒奇给他传的五个球他应该能进三四个。
“有他在，你就只需要跑位，不需要进攻了。对于体力偏弱的你来说，一个优秀的后卫就是你能否有优异表现的最强保障，你懂我的意思吗？”
“………”
“你最好每天烧香拜佛求神告祖地求老天赐给你一个好后卫做搭档，否则启光就算冲出了云和，你也会累死在江苏赛区的赛场上，我决不是在开玩笑。”
叶柏名被陆宁的话给扎到了，不过静下心来细细一想，还真就是这么回事――方才的比赛他只是摆脱对面的防守已经搞得他体力耗支了，如果没有魏恒奇的话，他别说五次出手，就是一次出手怕是都没有。在你被贴防的情况下，普通的后卫根本不敢也没有能力把球安全地送到你手里。
没有出手机会也就罢了，更关键的是，没办法传球的情况下如果还想要有所表现，那就只能靠自己进攻了，而若真到了这个地步，那叶柏名怕是真要累死在
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