推着车步行不到十分钟，来到一座楼盘前，这很明显是一座刚建成不久的办公楼。
进楼的时候梁烽独自去了售楼处，没多久便拿了钥匙出来，鸭子问他怎么搞定的，他笑笑没说，我却没问，不过可以看出他和这栋楼有一定的关系。
“梁烽，想不到你还能找到这么个好地方哪？”鸭子一马当先进去，一边四处观察着一边说道。
“是呀，真是空旷，还挺漂亮的呢！”陈莹第二个进去，也赞叹着。
这是一个类似会场的大厅，不过没有成排的凳子，只靠墙放着几张沙发椅。朝向大楼外面的那一面有两个高大的窗子，上面挂着黑色的窗帘布。铺着乳白色雕花石板的天花板下面，悬着两盏呈荷花状造型的巨大吊灯。“啪！”不知谁按响了开关，原本由于时近黄昏而存在于大厅里的昏暗一霎那便被一扫而光了。
“呵呵，这里怎么样？”梁烽笑着问。
“在这里练不会有人知道么？”廖志高问道，这也正是应该考虑的问题之一。
“一般到了这时候，这里的员工都已经开始下班了，晚上更是不会有人来。长久的我不敢担保，但是至少今年是不会有问题的。我说过了，这里原本是要做会场的，但是恰好这里的人不需要这么个会场，因此暂时还没卖出去，可能要等到明年夏天才会再次出售吧。”
“好，环境不错，可以在这里修炼。”我心不在焉的回答道，心里仍为今天的事烦恼。
其实这里已经远远超过我的要求了，而此处正好可以让他们修练内功，也不用担心被人听到什么声音而发现他们在练武。
“嗨，都别傻站着啊！大家随便找张沙发坐下吧。”梁烽正待尽地主之宜，不过却也没什么东西可以拿出来招待。
我是最后坐下来的，中间的位置被他们留给了我，这样方便听我说话。
“今天教我们点什么？”坐在我旁边的鸭子颇有些急切的问道。
我按先前的想法说道：“就教你们一些练气的法门吧。”
我打算现在只把一些基本的内功心法教给他们，让他们这段时间里先打好基础，等他们具备一定的内功功底，再教他们武功招式，不然势必很难进行，而且即使他们把招式使得像模像样，也将毫无威力，没什么实际用处。希望他们尽快成长起来，这样，一旦魔教出现，虽然可能无法靠他们保护别人，但也至少不会毫无反抗余地了。
“是不是气功啊！”鸭子激动地问。
“嗯，可以那么说吧。”我回答。
“切，有什么好高兴的，刚才他都说了是法门，也就是最差劲的玩意。早知道你不会拿好东西出来的。”陈莹道。
“嗨，是哥们就不要藏私好不好？”鸭子一听便道。
“不是我藏私，是因为你们现在还没办法领会更高深的，说出来不知所云的东西你们听了有什么用呢？”如果硬是要说最高深的，我也说不出来，因为那已经根本就不是口诀了，而是一种感触或者意识，那时只能意会不可言传的，只有师父才能理解，而我理解的只是师父对我做的诠释，正确的说已经是变味了，但我也没法，何况那已经是很不错的了。
“我现在教你们的其实也已经很不错了，只要你们好好练，一个月就应当有小成，到时候我再教你们更高级一些的功法和招式。”
“大家相信他吧，他这么做一定有他的道理。”梁烽道。
“对，不能太贪心，急于求成会走火入魔的。”廖志高也道。
“这，有那么严重么？”鸭子问。
我赞同的说：“那说不定了，前些日子播了倚天屠龙记，乾坤大挪移你不陌生吧，杨顶天不就是练这种人人向往的高深武功走火入魔的么？别看那是小说，确实是有根据的，要练高深的武功没有一定的内功基础是不行的。”
“行了，少危言耸听了吧你，就信你一回，不过要是练了一个月没有效果，呵呵，你看着办吧。”陈莹笑道。
这最初的心法便是神龙心法的第一层，主要作用是强身健体，为招式打好基础。
由于是我自己悟出的，故没有什么晦涩难懂的文字，其要诀我归纳为“松”，就像一般的气功修习方法一样，放松身体的各个部位，因为他们此时身体里几乎没有内力，而且还分布极不均匀，不能随意控制，故无法做到催动真气，而此法便可慢慢培养他们的内力。我这个松字诀自然不同于普通的内功，放松的部位、方式、程度及顺序非常巧妙特别，其效果相对而言大上许多。
他们似乎对我的教授很不满意，觉得没什么特别的，而且还不算太容易做到。其实我已经把它简化了不少，给他们讲解了每个穴道具体的位置，虽然有些繁琐，但对于他们这种从未接触这类知识的人也只好这样了。
我将练习方法告知他们后，又告诉他们这功法可以在其他合适的地方练习，比如说自己的卧室，只要比较安静，没有人打扰就行了，并不一定要在这里。
最后我又说：“你们先自己练一个月，有什么疑问可以问我，这段时间就不用来这里了。好了现在回去吧。”
出了大楼，想起自己没有篮球，便拉了梁烽一把，问道：“你有篮球没有？”
“有，我明天拿过来吧。”梁烽知道我要借，很慷慨的答道。
时近七点，天已经黑了，我知陈莹现在独自回去不太安全，便对她道：“我们
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