在有几天就要过冬至了，冬至在北方可是算是一个大的节气。在魔鬼域里，每个人都盼望这冬至的到来。参加训练的人想在冬至的时候应该可以轻松一天，对于赵圣来说，冬至一过白天的时间就会慢慢的多起来，到时就有更多的时间训练了。
可是在离冬至还有几天的时间里，赵圣发现，那些新兵开始出现问题了。
这几天由于白天的时间越来越短，赵圣只能教一些立正，看齐，稍息等基本动作。到现在了，还没有开始教起步走的立定动作。所以现在的这些受训的人，都觉得这样的训练太乏味，根本不是他们想要的。他们现在甚至希望赵圣真的能把他们狠狠的操练一下，最少要告别立定动作，进行行进间的动作练习啊。
同时现在的气温也是越来越低，户外是越来越冷。所以这些人在赵圣去上早朝后，都有一练没一练的假装练习一下，就到房子里烤火去了。每次赵圣回来的时候，去检查宿舍卫生，都能感觉到房间里的气温很高。这根本就是不是封了火的房间应该有的温度，有时还能看到炉盘已经烧的通红。
看到这些情况真没把赵圣气死。那几天他要请假，结果唐辽义马上说，现在还没有开始训练，太子不能无理由的不参加早朝。把赵圣说的还没话了。现在赵圣的假期只能保证五天一休，根本没有时间监督这些人训练，赵圣为这事没少和唐辽义他们吵，结果还是不能请假。
今天刚好赵圣休息，赵圣觉得在今天整一整这些人。早上先是一人十圈，然后又是一人五十个俯卧撑，五十个仰卧起坐，五十个抱头深蹲。今天又加了新东西——蛙跳和鸭子步。蛙跳还是一人五十个，鸭子步一人一百米。如果有一个做不完，全营都不准吃饭。
今天赵圣真的是把一些人给练爬下拉。吃饭的时间推迟到了八点多。对于这些不到六点就要起床的人来说，体能消耗到八点还不能吃饭真是一件痛苦的事，最痛苦的是那些早早就练完的人。不但要等那些没有练完的人，还要饿着肚子看赵圣大口大口的吃饭。最贱的是赵圣在吃饭的时候把还搞的声音特别大，一个劲的在那里吧唧嘴。
当所有人终于开始的吃饭的时候，赵圣命令，所有人五分钟内吃完，吃不完的强行撤走碗筷。
对于这些饿急的人来说，五分钟的确是够用的。在大家吃的肚胖腰圆的时候，赵圣说：“大家练了一早上，肚子一定是饿的不行了。在人很饿的时候很容易吃多，为了帮助大家消化肚子里的食物。吃完饭一人再跑上五圈。”
五圈比起早上的十圈可是少了一半啊。赵圣怎么会这么仁慈呢？看他那凶神恶煞的目光，应该不会是什么好事情吧。
当大家站到跑道上的时候，他们发现在操场边放了一些帆布包，包里不知道装的是什么东西，外表看起来鼓鼓的。
就在大家正在猜想这些包是做什么用的时候，赵圣给大家解开了疑惑，同时也送来了痛苦。他说：“放在地上的包里全装的是石头，有多重呢？一个包重二十五公斤。这次我和你们一起跑，如果在五圈内被我套圈的人，那就别跑了，省点体力，自己把那包背上，在操场上跑上个十圈。”
“啊！……”
“啊？这么说你们是同意了。好就从现在，开始。”在开始从赵圣嘴里出来的时候，他已经以百米冲刺的速度跑了出去。
他这一冲把所有人都吓了一跳。他们都急急的跟着赵圣冲了出去，赵圣是早就吃过饭了，肚子里的东西已经消化的差不多了，现在跑步刚好是一个饭后锻炼。可是这些刚狼吞虎咽吃完饭的兵们，这一跑就出事了。时不时的有跑的激烈的，把胃里的东西又到出来的，当有了第一个开始反胃的人出现，后边就接着一个两个的反起来。最后连那些胃动力好的人，也开始反了。
赵圣绝对是一个贱人，在这次跑步中，完全把他的贱发挥的淋漓尽致。他开始一冲，直接带着大家的速度都起来了。当他快追上最后一个人的时候，他的速度突然放慢了一些，并在后边喊，谁谁谁，我快追上你了。那人一看快被赵圣套圈了，马上就加速度，速度不均匀，呼吸不平稳，一会那人就开始反胃了，一反胃就要停下来。一停就被赵圣套了，赵圣在套了一个人后，又去追第二个人。就这样，赵圣在一千五百米的路程里（由于空间问题，太子俯操场一圈三百米），硬是让所有的人都反胃了。
全体成员的反胃，直接导致了两个结果。一是所有人的早饭算是白吃了，二是反完胃，胃里会很难受。最后这些兵的结论是，早饭还不如不吃的好。
接着。所有人开始了负重二十五公斤的三千米长跑。在这次跑步中，有十九个人直接昏迷到地，没有完成这第二次是跑步。有四十二人跑后昏迷，他们也退出了今天的训练。
“累不累？”在所有人跑完后，赵圣好象很体贴的问。
“累……”所有还在操场上的人都有气无力的回答。
“呀。听这回答声，好象大家都很疲惫么。怎么样？要不要一人再跑上个五圈提提神？”
还要跑？还美其名曰是提神。你别玩我们了。
“我再问一次，累不累？”
“累。”这次是回答声显然大了些。
“呀。累还有这么大的声音？你们这些人啊。叫我说你们什么好呢？最后一次啊，我这可是最后一次问你们了。我可
喜欢明后战国史请大家收藏：(m.shudai.cc),书呆网更新速度最快。