“你们知道当举起一百六十公斤的哑铃时，那是什么感觉么？也许会是很重，但是这不重要，因为你举起只是感觉很重而已，比这更加艰难的是你要一次又一次的举起它，你的肌肉会告诉你，你已经没有力量了，你的意识告诉你，你需要放弃了。.[774][buy].[com]”
马库斯慢慢地说道，那张黝黑的脸庞坚毅而冷静，在他黑市拳坛的那段岁月之中168战之中有167胜，世人所知的他唯一的一次负赛，也是他的终结之赛。
“力量是什么？是力度，速度与你的耐力，没有坚持最后的勇气，失败永远就会属于你。”
当学员看到马库斯把一根三十公分粗，三米长的铁柱子用来做深蹲的时候，所有的人相信了他的深蹲能达到五百公斤，想象一下，以他的实力，就是连大街上的小汽车在他面前就像豆腐做的一样。
和雷奥不一样在于，马库斯对格斗的要求更加凌厉，更加像魔鬼。
有时候和魔鬼在一起并不可怕，可怕是遇到还比魔鬼更可怕的事物，比如马库斯。
对于运动员来说深蹲并不是一个陌生的项目，相信在两个小时之内做六百个深蹲的大有人在，但是如果两个小时做六百个一百公斤的深蹲只能是刚刚合格而已，那么4小时之内踢断70公分的木桩，对于普通人来说不如拿一块砖头砸死他得了。
无论是你面对的干木还是湿木这并不重要，你必须让你的双腿练得如钢似铁一样，坚实无比，你还得学徒手怎样在室内用最快的速度杀死六只狼狗。
这些在普通人眼中的残忍的要求还不是最重要的，重要的是你在做这些训练的时候，必须保持自己的身体健康，不要受伤，在这样的训练之中不要说受伤了，有许多人因为重伤或者致残，死了的或者重伤难以医治的，用西伯利亚训练营格言就是没有经过“自然选择”的人们最后的结果就是把他们埋掉，在这里根本不存在有谁拒绝接受训练，哪怕那个训练要求再无理取闹。
在训练营的高压政策之下，学员们经过一次又一次的自然选择，能在这里生活一年的学员，已经学会了什么叫坚韧与冷酷。
马库斯做完体能训练之后，然后开始对着一个巨大的铁人桩开始练习，拳影与脚影已经让人分不清楚，只听见铁人身上传来像电风扇一样的打击点声，大约半个小时后，他才停止下来，然后喝了一杯水。
“无论是人类还是动物都是自然选择的结果，没有什么道理比适者生存更加能说明我们的时代了，做任何事都必须积极向上，只有高度的积极向上才能专注什么叫生存，才能成为最好的。
不要提外面那些可笑的格斗，拳手有规则、教练与裁判的保护，实在不行还可自动弃权，这又如何能够叫拳手全身心地投入训练与比赛？必须随时随地使拳手处在死亡的威胁之下，这样才能把最大的潜力发挥出来。当然，会有人精神崩溃，有人力所不及。但总有人能活下来，这就是物竞天择。”
没有什么比亲力亲为更有说服力了，看到年近半百的马库斯每天保持着高强度的体能训练时，许多时间以后从西伯亚利训练营里走出的学员会纳闷一件事，这家伙难道没有碰过女人么？
相反，从西伯利亚训练营出来的拳手不仅知道女人，而且还知道发在大赛前十个小时之内与女人发生关系的话，那么在赛场上反映速度会下降许多，相反，一些拳手保持着童子身，就是为了把**化成在赛场上的力量。
这个道理就像一头发情期没有找到母牛的公牛比平时的反应更加灵敏，力气与精力也会比平时更加狂野许多，而且更加好斗。
从那以后，学员在接受力量训练的时候，更加多样了，在这里像深蹲与卧推已经是最基本的，马库斯会给学员们找来一些道具，比如小汽车，卡车，粗壮的铁柱，甚至中型坦克。这些道具不仅要求学员们能推动，而且要求要推好远好远，用马库斯的话来说这是力量与耐力的练习。
许多时间以后，当袁阳看到电视节目的大力士表演时，一些大力士能把一辆小汽车拉动时，周围的人群发出阵阵地呼叫声，袁阳不由哑笑一下，在西伯利亚训练营之中只要能呆上两年的学员，哪个不是大力士，如果没有那点力量的话，早就成了“自然选择”的淘汰品。
“在这里你们需要学会的是，所有的一切，力量，速度，耐力，武器都要你们活下来的保证。我听说过，在中国有人能一脚踢断二十七英寸的钢柱，这有用么？这种力量如果不能用于格斗的话，丝毫用处都没有。力量用来征服，用来生死。”马库斯说完后，看了一眼人群中的袁阳。
“你是中国人吧？”
“是，教官。”袁阳大声说道，长时间的高强度训练，十七岁的袁阳的身体棱角分明了，浑身洋溢着一种力量之美。
“在你们中国人眼中，中国的武术世界第一，在你们的眼中，这世界只有一样东西，那就是中国功夫。”马库斯说道：“但是这些东西都不能用于格斗，一切都是****。”
“报告教官！”袁阳大声地说道：“对于中国武术来说，它不仅仅是一种格斗技，而且也是一种养身健身之术，中国武术也包括着我们中国的文化——礼仪。中国有数百家武术种类，有一些甚至要求十几年的功底才能练成，这也是一种文化。”
“你是想告诉我：存在就是道理么
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