这种修炼方法，是在人体主要筋脉上，‘两脚’，‘两肩’，‘腰两侧’，‘两手’及‘头部’共种下九道精神漩涡。
精神漩涡，是一种以特定速度旋转的精神气漩，九个漩涡的旋转速度还要完全一致，而速度的快慢，则取决于修炼者内息在筋脉中运行速度，就好像自行车的‘齿轮’和‘链条’，无论是精神力带动内息，还是内息推动精神力，二者转速一定相同。
不过，精神力和内息，总保持差不多的速度修炼，似乎听着不错，可在修行上，这又是最大的矛盾，因为任何一方想要修炼的快，都一定会被另一方‘拖后腿’，反而是增加了修行的难度。
唯一的好处就是，精神灵漩可以令身体拥有‘喷吸’空气的瞬间爆发力量，借助这种喷吸之力，陆原的手脚在进攻时，无论威力还是敏捷程度，都大幅提升！
但这也是缺陷所在，若是精神力分散储存在身体，而不集中于脑海，则无法修炼‘灵符’，行气境的灵者没有灵符，便只能依仗强大精神力去影响对方精神，任何八属性的攻击术法都将无法施展。
等同白白放弃掉灵者攻击力强悍的天赋！
陆原选择这种以灵道为辅，内息为主的修炼方式，是经过仔细考虑过的，恰恰是因为行气境的灵者施展法术，必须要灵符辅助，所以灵者实力的强弱，精神力只是一方面，‘灵符’的优劣，也很大程度上决定了术法的威力！
可就是普通‘灵符’的价格，也足以让陆家庄感到肉痛了，更别说那些高阶灵符，甚至是姐姐都没见过的‘顶级灵符’，更是天价。
拼灵符，就是让陆原和城里一流家族子弟拼家产，陆原还没这么败家。
“姐姐说过，冥想是最普通的一种精神修行方式，也是最慢的一种。”陆原权衡过利弊。
精神力的修炼，需要到极为特殊的环境中去感悟，最好的地方就是到蛮荒中苦修，不过以现在陆原的年纪，族人和父母显然不会同意。
“要外出历练，至少也要等到正式成为武者，也就是三年后，而这三年期间，即使我再怎么努力，但关在家里没人教导的情况下，修行速度也一定很慢。”
“而武者修炼却正好相反，我现在的年纪，正是基因术改造身体的绝佳时期，身体的强大，可以令内息修行更快，而灵漩秘术，则可以互补使得武者修行和精神力修行更为平衡。”
这是综合了外界环境、财力、自身天赋等各种因素后，才做出的最适合自己的决定！
陆原如此重视精神力的修炼，也是因为精神力并非虚无缥缈的力量，即使没有灵符的配合，单独施展精神力也能出其不意的影响敌人。
像陆原，那晚在松林里，就是闯进了莲姐的灵觉范围，受到六阶灵者才能施展的‘朦影’影响，瞬间头重脚轻了。
“我的灵觉感知范围是四十三米，就是四阶灵者的精神力强度，若是精神力达到六阶灵者境界，灵觉范围六十米，还能施展‘朦影’，到时再配合‘霜甲’、灵漩‘喷吸之力’，实力还能突飞猛进，那时，再进入蛮荒山脉苦修，就不惧了。”陆原心里已经有了一套计划。
在一些凶险之地苦修，远离尘世的喧嚣，是提高实力最快的一种方法，姐姐在玉简中，对苦修者重点提到了。
苦修者——‘入林莽’，‘逐虎豹’，‘栖山林’，‘游大泽’。
那些真正的一流家族，培养最出色的后辈，都愿意选择苦修的方式，而不是进入灵武院，对雪林城里那些一流家族的修行天才而言，考进灵武院，对他们没有太大意义。
灵武院拥有的武技秘法，这些一流家族几乎都有，甚至还有一些密不外传的家族秘技，威力更胜于灵武院的修炼功法。
即便是灵武院的学员，也是半修行，半苦行，一半时间在学院修行，一半时间接一些护送任务，锻炼学员。
莲姐这次就是保护一批商旅车队进入蛮荒，除了防范猛兽袭扰，还要应付各路山岭的一些强盗势力。
这时，林中突然响起一阵急促脚步声，陆原自从成为灵者，精神感知极其敏锐，当他有所感应时，又过了片刻，那还在远处的女子呼唤声，才传了过来，“少爷，你在哪？夫人让你快点回去。”
“娘找我了？”陆原立即起身，朝林外跑去。
身形几下闪动，陆原就出现在数十米外，见到了一脸着急的田玲。
“玲子姐。”陆原走上前来喊道。
“少爷，你忘了今天是‘五少爷’要回来吗？夫人可是让你早点回去吃晚饭的。”田玲见到陆原先是一喜，但又假装生气道。
林中雪路难走，女孩子本就体弱，一路跑来的田玲俏脸通红。
随着这段时间相处，田玲在陆原家也不像以前那般拘束了，可以和陆原偶尔开开玩笑。
被她这么一说，陆原一下想起来了，明天就是‘武者礼’，镇上一年到头的大日子啊。
陆原挠了挠头：“你看，我修炼的差点忘了，走吧。”
……
一炷香功夫后，陆原和玲子姐两人回到了大院。
客厅里，陆原一眼便看到一个熟悉的身影，样子没变，似乎精瘦了一些。
“小六！”陆准熟悉的声音响起，兴奋的跑了过来。
“五哥。”陆原也一脸笑
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