第二日清晨。
章俊耀一大早就被莫枫叫了起来——从飞岛下方的地面上。
“今天开始，我会对你进行相关的训练。”莫枫对着还有些睡意的章俊耀说道。
“就我一个人？龙凌天呢？”章俊耀见到莫枫并没有带龙凌天过来，不禁有些奇怪。
“介于龙凌天的症状，我把你们两个分开进行训练，以免发生意外。”莫枫说道。
“这样啊。那没事了，开始吧。”章俊耀对此也没有异议——毕竟勉强的话对自己并没有太大的好处。
“第一部分呢，是对你肉身的强化训练。等到你的身体素质有了一定程度的提升之后，我会对你进行第二阶段的训练。”
“但是你不是说不可能在很短的时间内让我的肉身变得强大吗？”
“但是一定程度的强化还是可以做到的。”莫枫说着，拿出一个瓶子，“这里面装着聚灵丹，是我一个懂这方面的朋友制作的，效果相当于弱化版的聚灵阵。正因为是弱化版，所以不会对你们的身体造成影响。不过，这聚灵丹不想聚灵阵一布置下去就会发挥威力，而是需要一定的条件才能触发。这就需要你的身体处于比较虚弱的时候，这样才会触发这聚灵丹的效用。而这让你变得虚弱的方法呢，一个是受重伤，还有一个就是过度运动。第一种方法虽然简单粗暴，但是容易有一些麻烦，对身体的损伤也会远远大于第二种。并且，可行性不高。因为你需要多次触发这效用才能将药效完全吸收。也就是说，第一种的方法需要你不断的受伤，受重伤！”
“这不是自残吗？”
“没错。第二种严格说起来其实也是自残，不过程度相对来说轻一些。你想想，一个人没事情会去锻炼自己把自己锻炼的短时间生活不能自理吗？这不是自残是什么？”
“好像有道理。”章俊耀思考了一下，表示赞成，“那也就是说，接下来只要我赞成这个训练，我就是在不断的自残了？”
“没错。不过呢，每次自残的程度都会加深。因为聚灵丹的药效被你吸收的那部分会用来强化你的身体，同时会使你的身体对玄力的排斥程度下降。但是，这也就是说，你的身体强化了，你的整体身体素质变强了，那么……”
“那么我的身体承受上限也就提升了，我想要到达我的极限运动量就要提升。”
“聪明。”
“说吧，要我进行什么训练。”章俊耀显得很淡定。
“不错嘛，年轻人，有勇气。”莫枫一副久经人世的长者的派头，“这训练呢，说艰难也不算艰难，但也绝对说不上是简单——当然是针对你们这种非玄力修炼者而言。那就是——负重跑。”
“负重跑？没那么简单吧。”
“哟哟哟，听起来好像你对这负重跑十分的不屑啊。”莫枫有些质疑地看着章俊耀。
“那也要看你给我的运动量要有多大了。太大的话我肯定是做不到的——你也做不到。”
“那是当然。不过你说的简单……我就不服了。”
“管你服不服，直接说吧，附属的条件是什么。”章俊耀懒得和莫枫在这里耍嘴皮子了。
“你也是无趣。也罢也罢，我就只说了吧。”莫枫说着，在自己的手上的一个镯子上点了一下，然后就凭空出现了一个大型的矩形的金属光泽的东西。“这个东西呢，我把它叫做玄尺。你别看它很大，其实并不沉，而且在你负重跑的时候背上这个，能够提升聚灵丹的药效，拿着。”
章俊耀接过莫枫递过来的所谓玄尺，果然如莫枫所言，并不像看起来那样的沉重。
“现在背上它吧。”
“怎么背？这东西放在背上会滑下来的吧？你给我绷带，我好绑上去。”章俊耀看了一眼这玄尺，又用双手抚摸了一遍，发现其表面光滑无比。
“不用绷带，把这东西贴在你的背上就行了，至于怎么放在背上而不至于掉落就不需要你担心了。”
“我试试。”章俊耀对莫枫的话感到有些怀疑，但还是听莫枫的话，将这玄尺置于背上，随后，章俊耀便是放开了手。而那玄尺也如莫枫所说的那样，像是被黏在了章俊耀的背上一样紧紧贴着章俊耀的背，没有掉落下来。
“没骗你吧？像我这样有原则的有为青年，怎么可能会乱说话呢？”莫枫看着感到神奇的章俊耀，嘚瑟道。
“接下来呢？要我在哪里进行负重跑？总不会就这么草率的在这里吧？”
“当然不会。随我来。”莫枫见到章俊耀又一次无视了自己的无形装，不禁感到有些扫兴。
莫枫这一次并没有腾空而起，也没有使用那对帅爆的翅膀，而是在章俊耀面前慢慢的走路。
一路上，章俊耀一直紧跟着莫枫的脚步。莫枫看起来走的并不是很快，但是章俊耀却要时不时的小跑才能跟上或许这也是那玄力修炼所带来的好处。而不知道为什么，章俊耀感觉自己的身体越来越沉重——仅仅是一刻钟左右的行程，而且运动量也不大，按理说绝不会出现这种情况。想来是这背上的玄尺的缘故。
最终的目的地已经出了结界，在结界外的一座山前。这座山和章俊耀所见过的山都差不多，看起来并没有什么特别之处。
“接下来的几个月内你可能都要在这儿了，那座山便是你的修炼场地或者说是运动场地。”莫枫指了指面前那座山。
“你的意思是要我在丛林中进行负重
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