“开饭喽”，随着洞外的一声吆喝，叶寒走了出来，见太阳已升了起来，到处鸟语花香，感觉很惬意，如果能天天这样闲着倒是不错，可惜啊，这样闲着可不能长生不老。叶寒想起昨天到瀑布的情景浑身骨头节都不自在。
昨日叶寒跑到西面的瀑布下，只见底下是一个大水潭，抬眼望不到瀑布的顶端，到处都是雾气昭昭，水流从那么高的山崖奔流下来那个冲击力是一般人都想象不了的，水流砸到潭里的水面激起三丈多高的大水花，不算这冲击力有多大，就是水流的撞击声听一会耳朵都受不了，叶寒当然知道常明革让他来这里练习也不是让他在瀑布正下方接受冲击，毕竟就是常明革本人也不一定能撑住多久，但叶寒的目标却是希望在不久的将来后可在瀑布正下方修炼，那时他身体的坚韧程度肯定可以说的上是恐怖，叶寒想了一会就向水潭走去，瀑布落下的地方是一块巨大青石，潭水反而不深，可以到叶寒的腰部，所以才能激起那么高的水花，远离瀑布的潭水就变成墨绿色，显然水潭极深，叶寒走到离中心处还有5丈的时候就已经腿打颤了，水流撞击的余威竟恐怖如斯，叶寒明白一口吃不成胖子的道理，便就地盘膝而坐，运起浩然玄真功抵挡瀑布带给他的冲击，勉强的坚持半个时辰便起身出来，休息半个时辰再进去，如此反复十几次，才结束当天的修习，这时的叶寒早已骨酥筋麻了。
“叶寒，过来吃饭了，在那楞什么？这几天怎么没见你和我们负重练习？”说话的正是谷一。
谷一的问话把叶寒从思绪中拉了出来，叶寒看着谷一道“嗯，去吃饭，我和你们的修习方式有点不同，在其他地方进行负重练习呢，你们要好好练哦，加油!”
饭后，叶寒又走到瀑布下的水潭前，看着水流如昨日依旧未变的气势，微微皱眉，说叶寒现在不惧这瀑布还真有点假，但叶寒并不是个半途而废的人，虽然腿依然颤抖，步伐却显得很坚定。
如此修习的半年后，叶寒一如往常来到这里，进步是明显的，虽然在里面距离瀑布的距离仍是五丈，但腿不抖了，叶寒不是一个激进分子，他很知足，他很懂得循序渐进，不过这种渐进的速度让别人看了估计会有想抽他的冲动。叶寒习惯性的走进水潭远离中心处五丈后，盘膝坐定，运起浩然玄真功，感受着经脉里日益强大的灵力在里面飞速运转，感受着身体表皮的坚韧度，正自暗地高兴的时候，叶寒内视发现自己这一年来在下丹田那个“能量储存库”有上升的趋势，顿时让他欣喜若狂，这代表着他即将进入结丹后期，成为一个真正的修行者。这半年来叶寒每天到水潭练习，晚上在书院看书，说起来叶寒看书的勤奋度倒是比来这水潭练习更加的刻苦，谁让看书比较舒服呢，所以叶寒对于修行者等阶的划分现在可以说了如指掌，但这种等阶的划分也限制在化神后期，至于以后的阶位书中并无记载。叶寒不只对这些了解，还看了很多关于寒域大陆的书籍，对于这片大陆的民俗，植被，灵兽的种类也都做了很多了解。总之叶寒这半年的生活一点都没有浪费，一点其余的生活都没有，都是单调的修炼和看书，叶寒却乐在其中。
这一日，叶寒如往常一样来到水潭前，正要进入就听见空中嬉笑的声音，抬头便见有三女两男从空中飞来，这五人恰好也在这水潭边落下，看这五人为首的是中间一位穿红色道袍的女子，道袍都是金线镶边，领口处、对襟和袖口处都露出白绒绒的貂毛，修行人都是不惧严寒酷暑，这些貂毛实际上也不是保暖，只是装饰罢了，脚蹬一双红色短靴，后披红色大氅，再看脸上，女子约莫十八九岁，乌黑的头发挽了一个百合鬓，皮肤白皙，弯弯的眉毛下一双水汪汪灵动的大眼睛，眼角微向上挑，更增添了一丝英姿飒爽的气度，鼓鼻梁，薄薄的嘴唇红的像熟透了的樱桃，两腮自然透着红晕，样貌可说是倾国倾城。叶寒来这逐月谷半年可是从未见过女修士，更别说这么漂亮的女修士，不由一时竟呆了。不过叶寒并不是贪图美色，只不过是脑筋不转了，并无任何歪念邪想。
“喂，小子，看什么呢，口水都快流出来了吧？”
叶寒一惊，急忙将目光移开，见红衣女子身后一个身穿青色道袍的年轻男子正对他喊。
“啊？恕在下失礼，在下龙虎殿叶寒，见过各位师兄师姐”叶寒方才见几人破空飞行，动作潇洒自如，定是师门里的师兄师姐。
“你小子倒还会说话，我们胡师姐也是你随便看的嘛，真是狗胆包天”青衣男子道。
叶寒闻言微微皱眉，心想刚才的确自己失礼，但这人出口伤人，不禁抬头怒目而视。
“正清，你何必言出如此，这位师弟也不是故意冒犯”红衣道袍女子说道。显然此女很明事理，并未怪叶寒，只是言语间显得冷漠，有拒人千里之外的感觉。
那个叫正清的男子并未理会红衣女子，走到叶寒身前，看了看道“你是新来的吧，还是龙虎殿的练体修士，你们这帮练体的臭小子，一个个想女人都想疯了吧，看见一个就盯着不放？”
叶寒听这人说话刻薄如此双拳不禁紧了紧。
“哎呦，怎么想打我？哈哈哈哈，好，好，我也好久没教训你们这群练体修士了，今天让我瞧瞧这练体修士如何了得”说罢，这正清身子往后一跃手中同时打出一个古怪手
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