上面所载的内功心法都是最上层的心法，如果没有武学根基更本不可能学会。好在上面的招式图形和解说非常浅显易懂。陈耕一边看一边默默记下来，对于图形边上的解说文字则是完全不看。自认为记得十来招，跳下石头，也学慕容炽般找了根树枝呼呼的舞了起来。
没舞几下陈耕就觉得全身都不对劲，想想是不是自己从来都没练过招式，练久了就会好了。随即咬咬牙，强忍着体内的不适，又舞了起来，哪知越舞越难受。初时体内好像有一团火般从腹中窜了出来，接着胸口，脑袋最后到手脚都是酷热难耐，舞到后来，全身犹如被一团大火由内而外的烧着，胃中翻江倒海，渐渐呼吸困难；忽然噗的一声，喷出一团血雾，晕了过去。
悠悠醒来后，发现已经躺在了屋里的床上，慕容炽和慕容玉颜小脸煞白，见陈耕醒来后，忙喂了点水，又将二人做的食物拿给他，看着陈耕吃了下去才舒出一口气；接着问是不是有哪里不舒服，原来二人还以为陈耕是病了。他们现在哪里知道，《凤凰花枝》上的武功心法源自佛门，而任何一个武功的招式相当于是心法的具体化，虽然慕容垂创出的心法和招式与佛门有很大的差别；但是陈耕所学的乃是道门正宗，这时练习佛门的招式，体内的真气自然无法正常运转，好在陈耕内力并不深厚，如若换作是内功深厚的人，这一下真气反噬，轻则全身瘫痪重则经脉尽碎而亡。
休息了几日后，陈耕是再也不敢去练习书上的招式了，但是老是练着内功也不是办法，每天只奇怪的看着慕容炽，想小炽怎么就不会难受吐血。自己哪里不如他不成？想来想去，也想不太明白，倒是想到了一个办法，于是叫慕容炽拿上他的“宝剑，”向自己攻来，而自己则要么招架要么躲闪，间中偶尔还几招。只是完全没有什么章法可言。
初时慕容炽的“宝剑”经常被他无意识的震飞，如此打了个把月后，竟然再也没有出现过这样的情况，慕容炽自然是高兴了，陈耕则一肚子憋屈，还手的次数也越来越多。
慕容炽根据家族所传，喜欢拿着“宝剑”练习，而陈耕因为有了上次的教训，一直以为是拿树枝的原因，这边山庄也没有像样的武器，索性直接用着跟他对着打。二人就这样打打练练，不知不觉间，二人的精气神都有了长足的进步。
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