通玄大陆这里山水灵秀，名山大刹众多，偶有仙迹显现，妖怪出没。而在通玄大陆的西南角则有一个叫大商的小国。
大商国的一个不知名的角落，有一个小村庄叫小张村。小张村的西头有一片大湖，人称东平湖，传说里面有龙王居住。小张村依湖而建，总共也不过十来户人家，常年以打渔为生。
这天日头正盛，村里的毛老爷子带着一个十一二岁的小孩子从村西头姗姗而来。老头头发花白，满脸皱纹弯腰驼背，一脸的灰黄色。两个人一路行来，偶尔村里人路过，笑着打声招呼，
毛老爷子一声不吭的走过，一副爱理不理的样子。老爷子来历不明，好像三十年前空降这里一样，村民善良，不疑有他，就很自然地把他接纳了。小伙子明叫张明，今年十一岁，是毛老爷子两年前收养的一个孤儿，长相普普通通，倒是一双大眼睛灵动动人。见了人，大姨大婶大爷的叫的挺亲热，村里人都很喜欢他。这里民风质朴，久而久之，对毛老爷子的古怪脾气倒也见怪不怪了。和往常一样，毛老爷子背着手，手里提着一根弯弯曲曲的木棍，慢慢腾腾的走着，张明在后面背上背了个鱼篓，手里拿着硕大的鱼叉，累得满头大汗一路小跑跟在毛老爷子后面，瘦小的身子左右晃荡，满脸都是汗水，不时的腾出一只手来擦汗。毛老爷子就这样慢吞吞的走着，可小张明明显也不慢，可就是偏偏跟不上。于是就出现了这样一个古怪的画面，毛老爷子慢腾腾的走着，瘦小的小张明一路小跑偏偏跟不上。这样的事情，村里人都说老爷子古怪。有的爽快的就问，老爷子偏食不理。村民们起初不豫，久而久之，倒也推脱到老爷子的古怪上。
两人到了小张村村后边，有个简单的茅草屋。茅草屋孤零零的立着，就像毛老爷子的臭脾气一样。
毛老爷子和张明轻车熟路地进了屋子。推开门，屋里陈列简简单单，正中央是口大锅，墙角里就只放了两个蒲团。张明熟练地把鱼篓和鱼叉放在屋角，然后擦了把汗，竟然就在屋子里轻缓拳脚打了一路拳术。打完之后，原本萎靡的精神竟然回复过来，一双眼睛竟然越来越亮，到最后变得神采奕奕。原本气喘吁吁的声音变得细不可闻，然后渐渐平稳。
打的这套拳术，毛老爷子称做回春拳，此拳术不但可以恢复体力，而且可以强身健体。打完这套回春拳，张明熟练地从身后掏出一把匕首，然后从鱼篓里挑出一个个尖头白麟的怪鱼来。此鱼名叫银钻，通体细长，成流线型，嘴巴开开合合，里面露出尖尖的牙齿，一双眼睛凶光闪闪，犹露狰狞。张明却是一点都不憷，一只手按住鱼头，一只手迅捷无比地斩掉鱼头，鱼身犹自乱颤。这时候毛老爷子已经煮了一大锅热水，里面热腾腾地冒着热气，然后从鱼篓里又拿出一根根奇奇怪怪的药材放在大锅中，热气蒸腾中，药香开始弥漫，张明赶紧将血淋林的银钻鱼身子丢进锅中，这时候，药香浓郁，隐隐有刺鼻之感。这时候毛老爷子一双大手翻飞，嘴里开始念念有词，锅底的火焰为之一盛，药汁开始沸腾起来。毛老爷子的鬓角竟然隐隐有了汗珠。张明熟练地脱掉了身上的衣服，一个光滑如玉的身体立即裸露了出来。如果细看，就会发现，此时张明的身体隐隐裸露光泽，一身健美肌肉匀称雄壮，与其年龄不合。张明脱掉衣服竟然直接坐进了药汤之中，整个身子只余一个头部露在外面。毛老爷子则盘膝坐在蒲团上调息起来。茅草屋里，这一老一少，诡异地安静了下来，在这鸡犬相鸣的村庄中显得十分不合。
张明坐在药汤中，感到身上有种针扎的痛苦和酥麻的感觉，同时一股热流直冲四肢八脉。张明这时候不敢大意，暗运丹田，丹田里升起一股螺旋气劲，螺旋气劲按照一种玄妙的路线运转。真气运转下，身上的痛感消失不见，酥麻感觉渐渐加深。张明谨守本心，按照毛老爷子所传回春诀运转起来。渐渐的酥麻感觉消失不见，真气运转一圈就壮大一分，直到锅中药水成透明色，再也感觉不到任何助益。开始按照老爷子所授努力运转真气冲起手太阴经窍穴。一声痛哼，竟然一冲而开。一股真气丹田直达手部。张明握了两手，感觉更加雄壮有力，依他性格也不由眉梢微跳，嘴角露出一丝笑意。这时，毛老爷子眼光一闪，枯黄的脸上露出丝讶色，赞道：“明儿可是又通了一脉。”张明立即恭敬说是。毛老爷子免不了勉励一番。
大约又过了一个时辰。药汤的颜色开始又由清变黑，张明知道，每次功法稍作突破，身上总会排泄一些杂质。此时的药汤再无任何作用。和往常一样，处理了残局，便在另外一个蒲团上闭目养神起来。不一会儿，整个茅草屋的呼吸声变得若有若无。
第二天，天尚未亮，张明便从蒲团上一跃而起，熟练地拿起鱼叉系好鱼篓，推门而出。他旁边的蒲团上，毛老爷子的身影已然不见。
张明叹息一声，看了看天色。黑漆漆的树林依稀可见。
黑夜里不时传来细微的虫鸣，间或响起一两声猛兽短促的嚎叫。
张明随即紧了紧腰带，弯腰挽了下下摆。他这才向东平湖的方向跑去，路上留下了一路的残影。
细看之下，竟然比普通人快了几倍之多。脚步仿佛沿着一种玄妙的轨迹前行,脚底下带动一些灰尘杂屑,仿佛留下一条灰色长龙.
这便是毛老爷子教
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