奔跑吧兄弟一开始，邓超，李晨，陈赫，包贝尔，郑凯五人便一起走了进来，众人开始起哄陈赫说道“欢迎来到超哥的年代”邓超连忙转移话题说道“很奇怪我们今天缺了两个人”众人说道“baby，祖蓝”邓超奇怪的说道“她们去哪了？”突然天空飞过来了一个不明物体，陈赫打开一看是baby下的挑战书，邓超大叫道“areyou弄啥类？”陈赫骄傲的说道“不是，我就想问一下，今天我们都穿成这样了，还有谁比我们花？”这句话刚落下，baby便从舞台中闪烁的升了上来，郑凯大喊道“baby，你为什么离我们而去？”杨颖假装听不见的悟了捂耳朵没有说话，接着便是蒋劲夫，张艺兴，叶祖新，李治廷，最后一位则是林更新，等到人来齐后，大家开始叙旧，林更新第一个开口说道“你们怕吗？”杨颖接着说道“你们怕吗？”李晨抚了一下头说“人家整个团队的颜值好高啊”陈赫这时开口道“说跳就跳好么？”，说完便跳起了80年代的舞蹈，杨颖炫耀道“我们有世界级的舞王，来张艺兴”说完张艺兴便上前一步开始了灵活的跳舞，这时郑凯不甘示弱的跳了起来，没想到李治廷补刀说道“我看我爸也跳过这个舞蹈”跑男尴尬一笑包贝尔这时跑到花美男队说道“其实昨天晚上说我是这对的，但人数不多”陈赫飞一般的跑到包贝尔面前说道“你知道为什么你不是那一队的嘛？”说完吧包贝尔的帽子摘下来大家哄堂而笑邓超说道“你们没发现今天祖蓝不在嘛？这样我们会输的很惨的”刚说完这句话，后面舞台的屏风一下倒地，恩熙身穿白色银边运动衣，黑色裙子从一段舞蹈中出来，热情的向大家打招呼，，邓超大惊问导演“这是我们组的么？”导演点点头，但恩熙顺势站到了张艺兴身边，邓超不满道“恩熙，你过来，你是我们组的，别以为你跟张艺兴穿了情侣装就是哪一组的了”恩熙尴尬的笑了笑回到了大叔组，开口说道“我真的非常不满意导演今天的安排，我是1小鲜肉好么？”baby说道“恩熙，comeon”陈赫说道“我们原来只有花和男两个好不容易来个美你们还要她过去？”这时baby说道“张艺兴，拉票”张艺兴上前一步说道“恩熙，跟我走吧，你愿意吗？”恩熙还没做出反应包贝尔便啦起了张艺兴的1手说道“走走走”
导演说道“请各位抽取自己的号码，这个号码在最后一个环节有非常非常重要的作用他会直接影响到你们最后的比赛1结果现在有请花美男队来领取你们的号码”这是1大叔队直觉上前恩熙尴尬的在旁边傻笑，导演说道“你们走开，你们是大叔队”恩熙最后抽到1便一起去下一个地点了
郑凯在车上说道“尽管他们很年轻，很猛，但他们没有经验”陈赫说道“林更新是不协调鼻祖”邓超转过来话题说道“恩熙，你今天真的不给力耶，先是和敌对人员穿情侣衣，然后还站在敌对人员哪里”恩熙嘟嘟嘴说道“我今天来就是因为你们年龄大，皱纹多，手脚不灵活所以来帮你们拉高颜值，拉低年龄的，你们还怪我，没见过花式秀友情啊”陈赫说道“我们先设计一下口号，大叔大叔永远不输，然后在”说完摆出把脸皱成一团的样子问大家好不好，大家都照做，李晨和恩熙两个人摸着脑袋闭上眼笑，恩熙后悔道“放我下车，我要去找张艺兴，啊啊啊”
第一关风衣扑蜡烛当导演宣布完规则之后要求粉丝选择自己想去的队伍，结果粉丝纷纷逃向大叔队，张艺兴一看就想要上去拦，走到上面因为人太多撞了一下张艺兴，看张艺兴要摔倒，恩熙担心道“艺兴小心你的腰啊”说完便要上去帮张艺兴，邓超大叫道“恩熙你是哪一组的啊？你回来”恩熙这时已经跑到张艺兴面前扶了张艺兴一把，张艺兴看着恩熙对恩熙一个温暖的笑，恩熙没说什么便回去了，陈赫说道“恩熙，你绝对是今天的奸细”恩熙挑眉说道“那你敢打我吗？”陈赫连忙说“开玩笑吗，娱乐一下的啦”
等到比赛开始，前三位都一根蜡烛也没有扑灭，恩熙对张艺兴说道“艺兴，你上，注意你的腰啊，你把风衣从后往前翻起来，形成一个小帐篷，然后你在扑，这样对腰好”陈赫一脸不可置信的模样说道“如果今天有卧底的话我一定认为是恩熙，胳膊肘往外拐也没拐着么很的吧？”张艺兴按照恩熙的话来做，果然灭了二十五根蜡烛，陈赫大叫道“恩熙，今天晚上如果我们输了比赛全怪你，刚开始胳膊肘就拐那么狠”恩熙尴尬地笑了一下，开始和自己的队员商量对策，果不其然最后恩熙所在的大叔队赢得比赛。
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