为胜蛇能勇健胆者筋之应也胆为六腑之精也胆者中正之官决断出于此胆神龙曜字威闻夫胆者金之精水之色其色青其象如悬瓠其神形如龟蛇化为玉童长一尺执戟在手出入奔驰于胆脏之间其神多勇决者盖发于胆脏欲安其神当息忿祲净行转义而后全其生则合天太和也胆合膀胱上主于毛发故人发枯者胆竭也人之爪干者胆亏也人之发燥胆有风也人之毛焦胆热也人之目无光故有泪者胆热也人好食苦味者胆不足也人之颜色青或光白胆无病也夫胆寄于坎宫使人亲智慕贤屏邪去侫绝奸盗方直也且胆者生于金金主武故多勇宜抑之吉庆胆者乘阴之气禀金之用故主欲欲则悲故人之悲者金生于水则目中堕泪夫心主火胆主水亦主苦火得水而灭水得火而煎阴阳交争水胆胜火故泪从目出也泪者类也因类而出故曰类也夫悲号泣者可苦为辞也胆者水也而主于阳阴从阳故泪犹目出也
修养法
桂心二分茯苓三分附子二分
薯四分山茱萸四分
右件以蜜为圆如桐子大空心汤下三十圆
治肾脏吐纳法
以鼻微长引气以口吹之肾病用大吹三十遍细吹十遍能去肾家一切冷腰疼膝沉重久立不得阳道衰弱耳中蝉鸣及口中有疮是肾家之疾烦热去数数吹之相次勿绝病瘥止过度则损
食忌
十月勿食椒令人口干成赤白痢十一月十二月勿食鲜鳞甲之物并食脾肾宜食大豆黄卷栗藿禁其物
导引法
可正坐以两手上从耳左右引肋三五度亦可反手着竦抛射左右同缓身三五度亦可以足前后踰左右各十数度能去腰肾膀胱间风邪积聚余如上法
胆脏图
常以正月二月三月，朔旦东面平坐，叩齿三通，闭气九十息，吸震宫青气入口，九吞之，以补虚损。享青龙之膏，以致二童之馔，木精乘土，则乐多少忧，养精之妙也。
相肝脏病
肝热者左目赤，肝病者目睫，两肋下痛引小腹，令人喜怒。肝虚则恐，如人将捕之；肝实则怒，虚则寒，阴气壮，壮则梦山树园苑生草。肝气通，头痛、耳聋、颊风、肿恶风、喜怒。谅在目，其色青。又云：“肝病主春，足厥阴与足少阳为表里，主治其日甲乙。”肝若急，食甘以缓之。又曰：“肝病欲散，急食辛以散之，用盐补之，辛泻之。禁当风，肝恶风也。
肝脏吐纳法
以鼻微引气，以口嘘之。肝病用大嘘三十遍，细嘘十遍，能去肝家虚热，亦除四肢壮气。眼暗一切热者，数数嘘之，绵绵不绝为妙。病瘥则止，过度请不必，恐损！
生食忌
正月不食生葱，热者不食益佳。二月三月勿食蒜子、蓼子、及百药心。勿食肝肺，宜食麻子、巨胜子、李子、禁辛。
导引法
可正坐以两手相重，按？下徐缓身，左右各三五度。又可正坐两手拽相交，反覆向胸三五度，此能去肝家积聚风邪毒气，余如上。
脾脏图
治脾用呼，呼为泻，吸为补。脾土宫也，揜太仓在脐上三寸，色如缟映黄，凡丈夫至七十脾气虚，而皮肤枯瘦者矣。重二斤三两，中央黄色，入通于口，口为戊己，舌为己，在形为之。脾脉出为隐，曰脾为五脏之枢也。脾者肉之本，意之本处也。脾为黄庭，亦为中主，为黄龙君也。亦为谏议大夫，亦为仓廪之宫，化物出焉，号为中黄宫。脾主于中，脾为之合，谷气通于脾为液。为脾液者，脾之液。肾邪入脾则多涎，六腑胃为五谷之府，胃与脾合，为谷府，五官口为脾之宫。脾气通则口知五味，脾病则口干不能食，不知五味好恶。脾合于肉，则荣肉也，脾之合，肌肉消瘦不能肥。脾先死为中央中土也,受气于己生于子病于亥死于卯墓于辰也为季夏脾王肺相肾死肝因心休日为戊己中央十位辰为辰戊丑未中央支位为土季夏正秋休冬囚春死土扶火抑金克水畏木交相声宫土音也其声所以舒其和博以柔能于脾也色黄土脾也色如蟹腹者生如枳实者死味甘其性缓食之先走肉肉病勿多食所食则骨病而毛落也其臭香心邪入脾则恶香其性信脾食言信其情恐惧土性而主恐惧脾之外应中岳上通镇星之精季夏并季秋各十八日存镇星在脾亦作黄气存也脾神常在字魂停夫脾者坤之气土之精其色黄其象如覆盖其神形如凤脾主意化为一玉女长七寸循环于脾脏也其神烈嫉妒人人妒者盖起于脾脏土无正形故无准也妇人妒甚者乘阴也欲安其意则当去欲寡色少思屏虑长其土德而后全其生则合夫太阴也脾连于胃上主于口消谷府也如磨转也化其生而于熟也食不消者脾不转也食坚物者脾磨不尽化也则为食患故诸脏不调则伤质伤质则损神则伤人之速也故人不欲食坚物者全身之妙道也人之欲不食者脾中有不化之食人多惑者脾脏不安也人之多食脾虚也人之食不下者脾寒也人之无颜色者脾伤也人之好食甘食者脾不足也人之明罔鲜白滑者脾无病脾邪入于脾则多歌夫脾之土宫故脾之有疾当用呼呼者脾之气其气确能抽脾之疾故人中热者则呼以驱湿之弊也夫脾主宫主信使人意弘广大屈己济人于利忍分不以自专为德不以财争为事则以脾安而形全也且脾无定位兴旺四季随四气也助气万物脾育阳脾义之道也不以月屈为德不以物说为功长坤之理也逆之则伤脾
修养法
常以季夏之月朔旦并及四季之月十八日旭旦坐中宫禁气五息鸣天鼓十二通吸坤宫之黄气入口十二咽以补呼之损以饮玉液醴以致神凤之味以补于脾以佐神也入山不畏虎狼登险不惧颠蹶者
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